Результатов: 1053

Что такое экспресс-диета и как похудеть за неделю: полезные советы после праздников/Как быстро и легко сбросить лишние килограммы

За время зимних праздников многие набрали парочку лишних сантиметров. Обилие вкусностей просто не позволило пройти мимо и придерживаться правильного режима питания. Но в этом нет ничего страшного, ведь можно достаточно быстро избавиться от неприятных последствий этого периода. apostrophe.com.ua »

2020-1-16 20:00

Что такое экспресс-диета и как похудеть за неделю: полезные советы после праздников/Как быстро и легко сбросить лишние килограммы

За время зимних праздников многие набрали парочку лишних сантиметров. Обилие вкусностей просто не позволило пройти мимо и придерживаться правильного режима питания. Но в этом нет ничего страшного, ведь можно достаточно быстро избавиться от неприятных последствий этого периода. apostrophe.com.ua »

2020-1-15 20:00

Почему алкоголь мешает похудеть

Во время новогодних праздников многие интересуются, употреблять ли им алкоголь. Особенно актуальным этот вопрос является для тех, кто борется с лишним весом. Диетологи рекомендуют совсем прекратить пить алкогольные напитки, ведь похудеть с ними очень сложно. 24tv.ua »

2020-1-9 12:46

Диета по гороскопу: какие продукты помогут похудеть представителям разных знаков Зодиака

Приверженцы здорового питания знают о том, что подбирать для себя рацион можно в соответствии с группой крови. Но мало кому известно, что нужно также учитывать свой знак Зодиака. joinfo.ua »

2019-12-30 07:45

Тонкая талия всего за 5 простых, но эффективных шагов: как похудеть без диет и таблеток/Упражнения для похудения, которые можно делать дома

Совсем не обязательно истязать себя тяжелыми диетами или тратить кучу денег на абонемент в спортзал, чтобы хорошенько подтянуть свою фигуру. Разумеется, многое зависит от правильного питания, но также можно добиться отличных результатов, если просто выполнять дома некоторые упражнения. О самых эффективных из них мы расскажем в этом материале. apostrophe.com.ua »

2019-12-25 20:00

«Чтобы снизить риск развития рака груди, достаточно просто похудеть»: Американские ученые обнародовали результаты нового исследования

Американские ученые провели исследование, в ходе которого выявили, что между риском развития рака молочной железы и лишним весом есть прямая зависимость. Иными словами, чем больше отклонение от нормы в килограммах, тем выше шансы на появление в организме злокачественного новообразования. replyua.net »

2019-12-23 19:29

Похудеть и продлить жизнь: эксперты рассказали о пользе горячих ванн

Если у вас не хватает времени на самые элементарные вещи, необходимо оставить хотя бы одну очень важную и полезную привычку - баловать себя горячими ваннами. Уделите этой процедуре всего 20-30 минут в день, и уже через короткое время вы заметите улучшение replyua.net »

2019-12-21 14:46

Почему спорт не помогает похудеть: основные причины которые следует устранить

Усиленные тренировки в спортивном зале сами по себе способствуют похудению? Большинство стремящихся скинуть лишние килограммы ответят на этот вопрос утвердительно, а вот эксперты так не думают. Да и сами желающие стать стройнее замечали: усилия зачастую оказываются напрасными. joinfo.ua »

2019-12-17 09:15

Как похудеть к Новому году: топ-11 действенных советов

«Хочу похудеть к Новому году» или к любому другому празднику или памятной дате - "спринтерский забег», который хоть раз в жизни устраивала каждая женщина. Диетолог и врач-психотерапевт... glavred.info »

2019-12-11 02:09

На углеводах тоже можно похудеть: диетологи назвали 5 лучших продуктов

В последние годы многие приверженцы здорового питания предпочитают так называемую безуглеводную диету. Однако диетологи предупреждают, что в рационе каждого человека должны присутствовать и белки, и углеводы, но продукты нужно выбирать правильно. replyua.net »

2019-12-10 14:49

Ученые разработали новый способ похудеть и улучшить самочувствие

Исследователи предлагают поделить сутки на две условные части. В течение первой есть можно, а во время второй – нет! Как же надо питаться, чтобы и фигура стала стройной, и улучшилось здоровье организма в целом? joinfo.ua »

2019-12-8 20:20

Решили похудеть? Чем заменить макароны, жаренную и жирную еду/Что есть, чтобы не поправляться и не ходить голодным

Для похудения обязательно нужно придерживаться правильного режима питания. Но не все знают, что это не значит исключить из рациона все сытные продукты. В этом материале мы расскажем вам, чем можно заменить привычную еду, чтобы худеть и при этом не ходить голодным. apostrophe.com.ua »

2019-12-5 20:00

Похудеть за 4 недели: диетологи назвали самый легкий способ сбросить лишний вес к праздникам

До Нового года остается всего 4 недели, и если вы хотите за короткое время сбросить несколько лишних килограммов, диетологи не советуют садиться на очень жёсткую диету. Специалисты рекомендуют скорректировать рацион питания, а также два раза в неделю replyua.net »

2019-12-2 09:04

Как похудеть при большом весе: эксперт показала топ-3 эффективных упражнений

Как похудеть при большом весе - непростой вопрос, так как одним правильным питанием тут не обойдись. В ход должны пойти и тренировки, однако проводить их необходимо в щадящем режиме. Диетолог и эксперт... glavred.info »

2019-11-30 03:46

Девушка 18 лет откладывала свадьбу, чтобы похудеть на 60 килограмм: фотосравнение

После предложения парня Шармин Брукс решила сесть на жесткую диету, чтобы похудеть до свадьбы и в самый важный день своей жизни выглядеть идеально. Однако для этого ей пришлось ждать почти двадцать лет. 24tv.ua »

2019-11-28 14:09

Напряги извилины. Сколько энергии потребляет мозг и как похудеть силой мысли

Для работы нашему мозгу требуется огромное количество энергии, которую он черпает из потребленных калорий. Но можно ли похудеть, если активно нагружать этот прожорливый орган, рассказывается в материале Live Science focus.ua »

2019-11-25 13:15

Как похудеть во сне: назван действенный способ

Диетолог сказала, как похудеть во сне 24 Канал Тем не менее, выработка гормона нередко блокируется из-за чрезмерного лишнего веса, позднего засыпания, переедания вечером или привычки ложиться спать с полным желудком. news.yandex.ua »

2019-11-23 07:16

Стакан томатного сока в день поможет похудеть и улучшит состояние кожи

В такой порции напитка содержится 74 процента суточной нормы витамина С, который укрепляет иммунную систему fakty.ua »

2019-11-22 20:32

8 популярных вопросов о кардиотренировках

С помощью кардиотренировок или любого другого вида фитнес-активностей появляется энергия, продуктивность и позитивный настрой. ru.tsn.ua »

2019-11-22 15:34

Игры на приставке помогли британке похудеть на 63 килограмма

Британка после отпуска на море решила сбросить лишний вес. Ей удалось избавиться от 63 кг с помощью небольших порций, спортивного образа жизни и фитнес-игр на приставке. Жительница английского города Кембридж Лора Драйден похудела благодаря не только правильному питанию и занятиям спорту, но и с помощью фитнес-игр на консоли Xbox. ukrnews24.net »

2019-11-22 12:45

Сели на диету и все равно не худеете? Вот 5 простых, но очень полезных упражнений/Что делать дома, чтобы похудеть

Всем известно, что правильное питание - только часть работы на пути к фигуре мечты. Но что делать, если у вас нет времени ходить в зал или заниматься другими видами спорта? В этом материале мы расскажем, как можно привести тело в порядок, не выходя из дома. apostrophe.com.ua »

2019-11-21 20:00

Сели на диету и все равно не худеете? Вот 5 простых, но очень полезных упражнений/Что делать дома, чтобы похудеть

Всем известно, что правильное питание - только часть работы на пути к фигуре мечты. Но что делать, если у вас нет времени ходить в зал или заниматься другими видами спорта? В этом материале мы расскажем, как можно привести тело в порядок, не выходя из дома. apostrophe.com.ua »

2019-11-22 20:00

Как похудеть без диет: ученые назвали действенный способ

Ученые Колорадского университета США провели исследование и назвали простой и действенный способ, как похудеть без диет. Оказалось, что сбросить лишнее килограммы можно вреда для здоровья и не слишком... glavred.info »

2019-11-21 05:31

Чудесное исцеление: женщина смогла победить рак и похудеть на 226 кг благодаря удалению языка (фото)

За 14 лет Джен набрала 158 килограммов, поэтому чувствовала себя очень плохо и даже не могла стоя мыться в душе fakty.ua »

2019-11-20 04:45

Кто хочет сбросить пару килограммов?: "заповеди", которые помогут похудеть

Если у вас не получается избавиться от ненужного жира, то вам на помощь придут эти заповеди похудения, которые нужно не только запомнить, но и применять на практике. telegraf.com.ua »

2019-11-19 00:17

7 самых плохих продуктов, которые мешают похудеть

К сожалению, нынче все чаще встречаются полные, тучные люди обоих полов и практически всех возрастов. Чтобы привести фигуру в полный порядок, надо не только побольше двигаться и активнее заниматься определенными видами спорта. replyua.net »

2019-11-18 00:54

Достаточно этих продуктов, чтобы похудеть на 10 кг всего за месяц

Многие люди, желающие избавиться от лишнего веса, считают, что самый лучший способ лишиться ненавистных килограммов – это перестать есть вообще. На самом деле, голодание – не метод. Ведь главным в похудении является количество продуктов, которые употребляются в пищу, их общая и отдельно взятая калорийность. replyua.net »

2019-11-11 14:00

Творожная диета: как похудеть и одновременно оздоровить организм

Творожная диета избавит от чувства голода, насытит организм полезными микроэлементами и витаминами, усилит обмен веществ. Как применять данный вид рациона и возможные противопоказания. joinfo.ua »

2019-11-8 18:57

Похудеть и защититься от простуд: Доктор рассказала об уникальных свойствах меда

Известный доктор Виктория Савицкая рассказала о том, как с помощью мёда можно избавиться от лишних килограммов и повысить защитные силы организма в сезон простуд. Как сообщает replyua.net со ссылкой на ГолосUA, врач подчеркнула, что с помощью нехитрых replyua.net »

2019-11-7 08:02

Ученые, наконец, доказали возможность похудеть без голоданий, бега и спортзала

Наука все-таки не бесполезная штука. Ученые, наконец, доказали возможность похудеть без голоданий, бега и спортзала. Дело в том, что, как оказалось, организм человека вечером в спокойном состоянии собственными силами способен на 10 процентов сжигать больше калорий, чем с началом дня. replyua.net »

2019-11-2 16:09

Врач рассказала, можно ли похудеть при помощи массажа

Массаж для похудения - очень заманчивая идея. Кажется, что можно лежать, ничего не делать, а сантиметры и килограммы будут уходить сами собой. Однако, так ли это? Врач и диетолог Виктория Кляуз... glavred.info »

2019-10-31 06:31

Dash-диета – лучшая профилактика диабета и отличный способ похудеть к праздникам

Многие врачи сходятся во мнении, что DASH-диета помогает похудеть без вреда здоровью. Кроме того, данный рацион позволяет нормализовать кровяное давление и защитить организм от такого распространенного недуга, как сахарный диабет. joinfo.ua »

2019-10-30 21:18

Яблоко защитит сердце и поможет похудеть

Если употреблять яблоко в день, то организм насытится витаминами С, А, магнием и железом. Благодаря этим элементам, фрукт способен уберечь вас от сердечно-сосудистых заболеваний и болезней дыхательных путей, сообщили в издании Cosmopolitan. gazeta.ua »

2019-10-28 06:25