Результатов: 7

5 продуктов, которые никогда нельзя есть между 21:00 и 23:00, чтобы не приснились кошмары

Любите перекусить вечером и хотите хорошо спать? Диетолог назвал пять продуктов, которые категорически нельзя употреблять перед сном, чтобы вам не снились кошмары. rbc.ua »

2024-12-9 15:31

Фитнес батончики: польза и вред быстрых перекусов

Много людей любят смаковать фитнес-батончикам, потому что это быстро и питательно, их легко съесть "на ходу" – когда совсем нет времени поесть. Но насколько полезно так питаться? ConsumerLab. 24tv.ua »

2019-10-3 21:47

Спортивное питание, какая польза для организма - советы Foods Body

Спортивное питание подразумевает под собой пищевые добавки и препараты, предназначены специально для людей, ведущих активный образ жизни и... from-ua.com »

2019-5-14 16:27

Протеиновые коктейли перед сном помогут эффективнее наращивать мышечную массу

Прием белка перед сном улучшает прирост мышц при силовых тренировках, при этом не увеличивая количество жира и не вредя сну. telegraf.com.ua »

2019-3-8 02:49