Результатов: 408

Оля Цибульська вирішила ненадовго перекваліфікуватися в психолога і дала корисну пораду шанувальникам: "Прошу вас"

Оля Цибульська знайшла рецепт від емоційного спустошення і поділилася з українцями znaj.ua »

2022-6-26 10:05

Что говорить людям, которые потеряли близких - советы психолога

Психолог и коуч Елена Адамова рассказала, как правильно говорить с людьми, которые из-за войны потеряли близкого человека и как помочь им справиться со своей болью segodnya.ua »

2022-6-22 16:32

Как облегчить психологическую травму после страшных событий: советы психолога

Во время войны с российскими захватчиками украинцам важно следить не только за физической безопасностью, но и за душевным здоровьем. В условиях истощения и стресса, потерь и страшных новостей есть риск получить серьезную психологическую травму. apostrophe.com.ua »

2022-6-20 12:07

Как спасти психику во время войны и вернуть себе радости жизни - совет психолога

Синдром отложенной жизни не возникает просто так: важно выделять время поплакать, порадоваться, почитать новости, заняться обыденными делами. Главное – продолжать жить. segodnya.ua »

2022-6-9 07:00

Как научиться распознавать голод и не переедать: советы психолога

Во время войны украинцам с трудом удается наладить здоровое питание, а хронический стресс и тревогу некоторые люди заедают не самыми полезными продуктами. Ранее гастроэнтеролог рассказывала, как справиться с эмоциональным голодом, а теперь психолог Марина Косиневская объяснила, как прекратить переедать. apostrophe.com.ua »

2022-5-19 14:29

Как принять отказ родных от эвакуации - советы психолога

Ваши родители или близкие отказываются уезжать из родного дома. Что делать в таких случаях, как объяснить, что это опасно и можно ли оставить их в зоне боевых действий - рассказывает психолог segodnya.ua »

2022-5-6 11:27

Как общаться с родственниками из России и стоит ли - советы психолога

Миллионы украинцев имеют родственников, друзей и знакомых в России. Почти все мы столкнулись с тем, что общаться с близкими стало невозможно. Мы как будто живем в разных мирах segodnya.ua »

2022-5-4 14:09

Почему полезно ругаться и спорить в соцсетях - мнение военного психолога

Оказывается, участвовать в горячем споре в соцсетях - это даже полезно. Военный психолог Андрей Козинчук в программе "Зірковий шлях" на канале "Украина" рассказал, почему людям важно высказаться в интернете segodnya.ua »

2022-4-24 18:00

Жизнь после войны – 6 советов психолога, как начать заново строить планы на будущее

Вопрос, как жить дальше встает перед каждым украинцем, когда проходит стадия шока и острого стресса, вызванного войной. Как начать жить заново – в материале segodnya.ua »

2022-4-23 14:00

Поздравления с Всеукраинским днем психолога 2022: картинки, открытки, проза, стихи

23 апреля свой профессиональный праздник отмечают украинские психологи. ТСН.ua подобрал для вас поздравления с Днем психолога в прозе и стихах, а также красивые картинки на украинском языке. ru.tsn.ua »

2022-4-23 07:00

Как читать новости и не впасть в депрессию - советы психолога

Война - худшее, что могло случится с психикой человека. Каждый день мы становимся свидетелями чужого горя. Как справиться и сберечь ментальное здоровье - читайте в материале segodnya.ua »

2022-4-19 18:34

Как снизить уровень адреналина и привести нервы в порядок - совет психолога Елены Адамовой

Высокий уровень адреналина в крови, который возникает из-за стресса, истощает наш организм. Как снизить адреналин, рассказывает известный психолог Елена Адамова segodnya.ua »

2022-4-3 10:00

Как украинским беженцам за границей снова стать продуктивными: советы психолога

Многие из тех, кто уехал из Украины за границу из-за войны, сейчас находятся в состоянии, которое называется "травма выжившего". unian.net »

2022-3-28 11:25

Как сконцентрироваться на работе во время войны - советы психолога

Сейчас каждый из нас испытывает стресс и чувствует себя разбитым, но мы должны собраться и работать ради своего будущего и родной страны segodnya.ua »

2022-3-25 15:44

Как помочь близкому человеку пережить плен или блокаду. Советы психолога

Чтобы облегчить возвращение к нормальной жизни людей, находившихся в плену или осаде, рекомендуется соблюдать следующие правила 04868.com.ua »

2022-3-24 15:00

Как распознать выгорание и помочь себе при длительном стрессе: советы психолога/Важно не игнорировать свою усталость

Которые сутки защитники Украины героически дают отпор российским оккупантам. В тяжелый период войны украинцы преодолевают хронический стресс, страх и усталость, на фоне которых могут сталкиваться с выгоранием. apostrophe.com.ua »

2022-3-21 15:27

Как распознать выгорание и помочь себе при длительном стрессе: советы психолога/Важно не игнорировать свою усталость

Которые сутки защитники Украины героически дают отпор российским оккупантам. В тяжелый период войны украинцы преодолевают хронический стресс, страх и усталость, на фоне которых могут сталкиваться с выгоранием. apostrophe.com.ua »

2022-3-21 15:27

Как адаптироваться и начать жить дальше – мнение психолога

А будет ли новое время? Вопрос, который появляется у нас после того, как мы оказываемся в сравнительной безопасности. Что делать дальше, чем заниматься каждый день… segodnya.ua »

2022-3-19 15:12

Безкоштовна консультація психолога та психотерапевта в Києві: актуальні телефони

Під час військових дій вкрай необхідно зберегти психічне здоров'я та мінімізувати тривогу як в себе, так і у дітей. В КМДА надали аткуальні номери телефонів 44.ua »

2022-3-19 17:42

Как вывести ребенка из шока и минимизировать стресс от эвакуации – советы психолога

Сейчас непросто каждому из нас, но больше всего страдают дети, которые очень чувствуют панику взрослых и впитывают их настроение segodnya.ua »

2022-3-15 22:00

Как поддержать подростка в кризисной ситуации: простые советы психолога

Война влияет на морально-психологическое состояние каждого человека. Особенно уязвимы подростки, которые уже все понимают, но еще не умеют справляться со своими эмоциями и чувствами. apostrophe.com.ua »

2022-3-15 04:10

Как вести себя в плену, чтобы сохранить жизнь: советы психолога/Нельзя носить военную или похожую на военную форму, камуфляж, иметь какую-то символику на одежде

Существуют разные причины, почему мирных граждан берут в плен: потребность в информации, разведка местности, пожалели убивать, сами сдались, "живой щит". Бывает и так, что берут тех, кто любит много говорить, - иногда просто для развлечения. apostrophe.com.ua »

2022-3-14 17:50

Вернуть утраченное чувство безопасности: советы психолога

Во время военного положения очень трудно оставаться спокойным и сохранять свое чувство безопасности. Как это сделать рассказала психолог 5692.com.ua »

2022-3-14 15:04

Как избавиться от депрессии во время войны - важные советы военного психолога/Для того, чтобы успокоиться, стоит использовать метод "четырех стихий"

Уже прошла адаптация и стабилизация психологического состояния, настроения. Но нормальной является определенная заторможенность реакций и снижение настроения. apostrophe.com.ua »

2022-3-9 18:44

Советы психолога Натальи Холоденко: как не сойти с ума в войну?

Война В Украине кардинально изменила жизнь всех украинцев. Многие сейчас находятся в панике и страхе за свою жизнь и будущее своей страны segodnya.ua »

2022-3-5 19:41

Как ухаживать за новорожденным во время войны – советы психолога/Невероятно успокаивающую силу для младенца имеет голос мамы

Вторжение страны-оккупанта России в Украину, которое длится уже девятый день, за одно мгновение изменило реальность каждого украинца. Женщинам, которые в эти непростые для государства времена стали мамами, пришлось пережить сложное испытание. apostrophe.com.ua »

2022-3-5 14:30

Как уснуть в условиях постоянной тревоги: советы психолога/Используйте для отдыха все возможные интервалы времени

В условиях постоянной тревоги и опасности для жизни крайне важно быть в продуктивном состоянии, принимать решения и мыслить критически. Сон – одна из главных составляющих для этого. apostrophe.com.ua »

2022-3-2 16:35

Как успокоить ребенка во время обстрелов - советы психолога

Мы и представить себе не могли, что нам придется прятать своих детей в бомбоубежища. Как с ними говорить о том, что Россия ведет войну с Украиной? Как объяснить, что россияне бомбят наши дома? Как ответить на вопрос, почему они это делают? segodnya.ua »

2022-2-27 00:31

Как не паниковать во время войны - важные советы психолога/Известный психолог назвал несколько способов унять приступ паники

Главная цель России - посеять панику среди украинского населения. Но есть простые способы выхода из этого состояния. apostrophe.com.ua »

2022-2-24 11:42

Как побороть страх и тревогу без помощи психолога? Семь полезных упражнений

Для борьбы со стрессом помогут как физические, так и психологические упражнения - Наталья Пидлисна рассказала простые способы segodnya.ua »

2022-2-23 15:24

Накопительная агрессия? Почему украинцы поддерживают избиение Шуфрича - ответ психолога

В качестве реакции на происходящее пользователи Сети не только одобряют действия Юрия Бутусова, но и уже успели поделиться смешными мемами. Рассказываем, почему segodnya.ua »

2022-2-20 14:14

Как полюбить себя и не страдать от одиночества в День святого Валентина - советы психолога

Один из самых романтичных праздников в году может стать настоящим испытанием для одиноких сердец. Пока вокруг влюбленные наслаждаются друг другом, мы можем впасть в депрессию. Как справиться, читайте в статье segodnya.ua »

2022-2-12 10:00

Как выгорание влияет на ваши отношения: объяснение психолога

Выгорание возникает, когда человек испытывает длительный стресс или на работе, или в жизни. Но мало кто задумывается о том, как оно влияет на отношения. Полный текст новости 24tv.ua »

2022-2-6 22:33

Кровавая бойня в Днепре. Мы узнали у психолога, почему в Сети поддержали стрелка

Несмотря на то, что солдата Рябчука обвиняют в стрельбе и убийстве пяти человек, в Сети есть люди, которые поддерживают парня - психолог объяснила, как люди находят оправдание убийству segodnya.ua »

2022-2-5 08:00