Народный праздник 12 августа: нельзя стричься, загорать и переедать
Народный праздник 12 августа известен под названиями Иван Воин, Силуан и Сила, Силин день. unian.net »
переедать - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Народный праздник 12 августа известен под названиями Иван Воин, Силуан и Сила, Силин день. unian.net »
Сезон черешни в разгаре, так что хочется наесться ее на год вперед. Однако если есть без оглядки, можно очень подорвать себе здоровье comments.ua »
Иногда мы даже не осознаем, насколько много едим, только потому, что смотрим в телефон, а не в тарелку. focus.ua »
После обильных завтраков аппетит человека был заметно меньше, что может облегчить соблюдение диеты. unian.net »
Во время войны украинцам с трудом удается наладить здоровое питание, а хронический стресс и тревогу некоторые люди заедают не самыми полезными продуктами. Ранее гастроэнтеролог рассказывала, как справиться с эмоциональным голодом, а теперь психолог Марина Косиневская объяснила, как прекратить переедать. apostrophe.com.ua »
КИЕВ. 30 декабря. УНН. Гастроэнтеролог Национального института хирургии и трансплантологии имени А. А. Шалимова Александра Ладыжец дала советы, как не только вкусно, но и с пользой для своего организма провести застолье во время новогодних праздников, передает УНН со ссылкой на Институт. unn.com.ua »
Последние дни 2021 года и первые дни 2022-го будут насыщенными на события. Какие сюрпризы стоит ждать представителям всех знаков Зодиака в эту неделю? joinfo.ua »
Существует много вещей, которые вы можете сделать, чтобы вернуться в гармонию со своим телом, чтобы вы могли есть, когда голодны, и останавливаться, когда наелись. Вот лучшие советы по предотвращению переедания. 1.... glavred.info »
"Если вы обнаружили, что во время локдауна набираете вес и теряете сон, вы не одиноки: мушки-дрозофилы реагируют точно так же после всего лишь через неделю социальной изоляции. К такому выводу пришли исследователи из Университета Рокфеллера, которые исследовали, как плодовые мухи реагируют на одиночное заключение в пробирках", - сообщает Daily Mail. glavnoe.ua »
Фитнес-тренер Марина Боржемская рассказала, как этого избежать от проблемы эмоционального переедания. telegraf.com.ua »
Диетолог из США Энджел Хеберт поделилась ценными советами по здоровому образу жизни и по снижению веса. По информации Replyua.net, специалист рекомендует пользоваться очень маленькими тарелками. Именно такой способ поможет сократить размер replyua.net »
Еда – это не только источник энергии, витаминов и микроэлементов, необходимых для жизни, но и способ снять стресс и порадовать себя чем-то приятным. Во время приема пищи в крови повышается уровень гормона серотонина, поэтому порой так сложно остановиться, не доев любимое блюдо, даже если порция явно великовата для нашего желудка. Полный текст новости 24tv.ua »
Сразу после застолья не ложитесь спать, а лучше прогуляйтесь на свежем воздухе segodnya.ua »
Осознанное питание – новый тренд в пищевом поведении. Психологи говорят, что только благодаря осознанному подходу к еде можно достичь гармонии со своим телом и, в частности, с весом. replyua.net »
Зависимость от еды напрямую зависит от нашего эмоционального состояния comments.ua »
Независимо от того, работаете вы дома из-за карантина или вам так удобнее, у вас всегда будет соблазн прогуляться до холодильника и поставить тарелку прямо рядышком с монитором. Синтия Сасс, зарегистрированная... glavred.info »
Регулярное переедание - распространённая проблема, которая часто приводит к лишним килограммам и нарастающему «спасательному кругу» на талии. Но даже если мы чувствуем сытость, порой просто не можем отказаться от кусочка домашнего пирога, будучи в гостях или же сидя за компьютером или перед телевизором незаметно для себя можем съесть гору орешков или конфет. telegraf.com.ua »
Во время приема пищи вырабатывается гормон удовольствия, который и вынуждает иногда есть больше segodnya.ua »
На выходных многие ходят в гости к друзьям, родственникам. Хозяюшки, чтобы удивить близких, готовят разнообразные яства ... aoinform.com »
Переедание является одной из главных причин избыточного веса и многих заболеваний желудочно-кишечного тракта. А почему люди потребляют еду в большем количестве, чем того требует организм? Все дело в пищевой зависимости, то есть получения удовольствия от поглощения вкусностей. joinfo.ua »
Долгие новогодние праздники с обильными застольями могут привести к тому, что у человека начнется депрессия из-за того, что необходимо возвращаться к привычному распорядку дня. По информации издания ГолосUA, такое заявление прозвучало от врача- replyua.net »
Активизация режима "худею" обычно включается ближе к весне, залы активно продают абонементы, а специалисты моего профиля работают в 2 раза больше обычного, составляя индивидуальные программы. 24tv.ua »
Некоторые продукты питания пробуждают в вас дополнительный аппетит - но это не значит, что они легко усваиваются организмом и могут поглощаться в больших количествах. telegraf.com.ua »
У вас бывает так, что вскоре после плотного обеда или ужина вы все равно заглядываете в холодильник в поисках чего-нибудь вкусненького? Одни делают это просто от скуки, другие из-за того, что испытывают необоснованное чувство голода. joinfo.ua »
Способ помогает не переедать и избегать ожирения. ru.tsn.ua »
В ведомстве советуют беречь свое здоровье в праздники. glavred.info »
Постоянное переедание приносит немало проблем. Аппетит можно уменьшить, соблюдая простые правила. Ими поделилась диетолог Оксана Скиталинская. "Прекратить переедать очень сложно, особенно, когда везде много высококалорийной и легкодоступной пищи. gazeta.ua »
Чаще всего любимой едой становятся жирные, соленые и сладкие продукты.
Ученые советуют фокусироваться исключительно на еде во время трапезы, чтобы не переедать. gazetavv.com »