Результатов: 1000

Отдохнуть с пользой: ученые обнаружили, что дневной сон в выходные укрепляет здоровье сердца

Недостаток сна уже давно не является чем-то необычным и редким в быстротекущем ритме современного мира. Недавно ученые выяснили, что восполнение этого недостатка в выходные дни может являться хорошим способом сбалансирования негативных эффектов. focus.ua »

2024-9-2 21:19

Названы лучшие позы для сна, способствующие качественному отдыху

Правильная поза для сна способствует хорошему отдыху и восстановлению всего организма. Эксперты назвали 3 лучшие позы, способствующие оздоровлению. rbc.ua »

2024-8-13 13:18

Как побороть бессонницу: названы пять продуктов, обеспечивающих хороший сон

Ученые рассказали, какие продукты позволят легче засыпать вечером и в целом улучшат качество вашего сна. focus.ua »

2024-8-14 11:53

Один из ключевых приоритетов. Названы знаки Зодиака, которые превыше всего ценят качественный сон

Качественный сон - наша неоспоримая постоянная потребность, которая позволяет отдохнуть и восстановить нервную систему. Однако среди всех представителей астрологического мира есть те, кто особенно придирчиво относится к своему отдыху. rbc.ua »

2024-7-28 12:05

6 признаков того, что ваша душа не впервые в этом мире и имеет большой опыт прошлых жизней

"Старые души" – это те люди, которые приходят на Землю не в первый раз, они имеют миссию научить других жить согласно высшим законам духовности. ru.tsn.ua »

2024-7-28 10:10

Сон определяет сознание. Насколько по-разному реагируют интроверты и экстраверты на отсутствие сна

Исследования показывают, что интроверты и экстраверты по-разному реагируют на недостаток сна, особенно после напряженного дня, насыщенного социальными контактами. focus.ua »

2024-7-15 22:41

Як забезпечити комфортний сон спекотними літніми ночами: декілька порад від експертів

Висока температура повітря змінює біоритми та негативно впливає на сон, але є способи мінімізувати негативні наслідки znaj.ua »

2024-6-25 21:50

Все хотели бы, чтобы этот сон сбылся: что значит, когда снятся деньги

Если человеку снятся деньги, это не всегда означает, что в скором времени улучшится финансовое положение в реальной жизни, ведь все зависит от обстоятельств. apostrophe.com.ua »

2024-6-16 15:35

Не могу уснуть: 5 ошибок в питании, которые плохо влияют на ваш сон

Сон действительно важен для здоровья и укладываясь вовремя спать, вы желаете огромный вклад в свое здоровье. Но бывает так, что вы часами ворочаетесь в постели и не можете уснуть. И виной всему ваше питание. focus.ua »

2024-6-14 14:49

Скоро сезон: 3 вида ягод, которые могут улучшить здоровье сердца и сон

Ягоды — не только яркий и вкусный ингредиент, они также приносят невероятную пользу для вашего здоровья. Они содержат большое количество клетчатки, которая помогает сбросить лишний вес и улучшить здоровье кишечника, а также ягоды могут сыграть роль в улучшении здоровья сердца и качества сна. focus.ua »

2024-5-9 21:26

Какие позы для сна сокращают вашу жизнь: вы будете поражены

Сон – это одна из лучших терапий для нашего здоровья. Чтобы извлечь наибольшую пользу от сна, убедитесь, что вне вашего тела способствует этому. ru.tsn.ua »

2024-5-9 15:10

Могут заснуть прямо на работе: астролог назвала главных соней Зодиака/Сон для них - лучшее времяпрепровождения

Хороший отдых нужен каждому, но астрологи утверждают, что некоторые люди настолько любят поспать, что делают это в любых условиях. Они рассказали изданию Bustle, для каких знаков Зодиака характерна такая сонливость. apostrophe.com.ua »

2024-4-22 20:15

Если плохо спите: специалист посоветовал использовать каждое утро простой метод 15х15х15 – что это

Зимой многие отмечают, что их сон стал хуже. Бессонница оказывает негативное влияние на здоровье. По словам специалиста, все, что нужно делать, это изменить свои утренние привычки. ru.tsn.ua »

2024-2-16 20:24

"Не жалея собственной жизни защищал наш мирный сон": в Одесской области на коленях простились с военным, фото с церемонии

Местные жители выразили свою скорбь, преклоняя головы и ставя на колени перед траурной процессией. politeka.net »

2024-2-12 18:15

Ігор Жданов розповів про страшний сон Кремля: "Об’єднана європейська армія"

Про це Ігор Жданок пише у своєму блозі на "Інтерфакс". Далі наводимо слова автора без коментарів. Також зазначимо, що думка експерта може не збігатися з позицією редакції. Але ми не можемо заборонити людині висловлювати свою позицію.  znaj.ua »

2024-1-12 08:23

Спасет от храпа и изжоги: чем полезен сон на левом боку, и как к нему приучиться

Сон на левом боку имеет ряд преимуществ, которые подтверждены научными исследованиями и медицинскими экспертами. dialog.ua »

2023-12-26 18:54

Почему мы сознательно оттягиваем время засыпания и разрушаем здоровый график сна

Сон - это важная часть нашего здоровья, как физического, так и ментального и когда у нас нет возможности спать достаточно времени, то наш организм страдает. Но причины этого могут быть разные. rbc.ua »

2023-12-14 23:05

Гадания в ночь на Андрея: как вызвать вещий сон и узнать имя суженого

В среду, 30 ноября, согласно новому церковному календарю, христиане отмечают день Андрея Первозванного, который у наших предков был очень символичен и полон магии. Молодые девушки в этот день занимались гаданием, чтобы узнать будущего суженого. apostrophe.com.ua »

2023-11-30 14:12

Топ 4 неожиданные привычки, которые могут испортить ваш сон

Часто в бессоннице виноваты не соседи или слишком плотный ужин, а ваши привычки. Эксперт назвал четыре удивительные привычки, которые могут испортить ваш сон. focus.ua »

2023-11-27 22:11

Сон с открытыми глазами: почему это происходит и как с этим бороться

Сон с открытыми глазами - это состояние, при котором человек спит, но его глаза не закрыты полностью. Это может быть безобидной аномалией, но в некоторых случаях может быть признаком заболевания. Что... glavred.info »

2023-11-26 00:22

Любая активность и даже сон полезнее для сердца, чем сидение, - предупредили ученые

Любая физическая активность полезнее для здоровья сердца, чем сидячий образ жизни, обнаружили исследователи. unian.net »

2023-11-11 21:13