тренировка - Последние новости [ Фото в новостях ]

Результатов: 168

Результата не будет: тренер Анита Луценко рассказали, в какое время суток не стоит тренироваться

Обычно все для тренировок выбирают вечернее время. Как оказалось, это большая ошибка, ведь не удастся добиться желаемого результата. rbc.ua »

2024-6-6 17:33

8 минут для тела своей мечты: идеальная короткая тренировка для похудения

Для похудения нужны и физические нагрузки, и правильное питание без лишних калорий. Для более быстрого результата можно выполнять комплекс упражнений для похудения в домашних условиях. Следующие упражнения... glavred.info »

2023-10-11 17:06

Как пройти 5000 шагов дома за 18 минут: интенсивная тренировка для похудения

Фитнес-тренер Анита Луценко показала, как похудеть с помощью ходьбы. По словам тренера, если вы понимаете, что за день не делаете рекомендованные 10 тысяч или хотя бы 5 тысяч шагов, то это количество можно... glavred.info »

2023-10-9 17:00

Как убрать живот и бока за 7 минут в день: идеальная тренировка на пресс с подушкой

Если вы ищете способ, как избавиться от лишнего жира на животе и боках, то эти простые 7 упражнений станут идеальным вариантом для достижения цели. Фитнес-тренер Анита Луценко показала комплекс упражнений,... glavred.info »

2023-10-9 05:30

Жесткая тренировка на все тело: 6 упражнений на 16 мин, которые принесут идеальный результат

Для того, чтобы хорошо потренировать свое тело, не обязательно идти в тренажерный зал. Если подобрать хорошую тренировку на все группы мышц в домашних условиях, то и без зала можно будет обойтись. Достаточно... glavred.info »

2023-10-8 05:30

Лучше, чем "китайские танцы": идеальная танцевальная тренировка для похудения на 15 мин

Танцы для похудения в домашних условиях являются достаточно эффективным способом поддерживать вес своего тела в норме или корректировать свой вес, если есть желание похудеть. Фитнес-тренер Анита Луценко... glavred.info »

2023-10-3 17:05

Тренировка выстрелов из РПГ: Ингулецкая бригада ВСУ показала видео учений

Бойцы рассказали, что эффективное применение ручного противотанкового гранатомета позволяет уничтожать бронетехнику врага, устранять препятствия и защищать территории от возможных угроз. focus.ua »

2023-9-30 17:09

Тренировка пилотов во Франции: Зеленский сообщил об укреплении коалиции истребителей

Он также отметил, что за следующие месяцы Украина должна достичь нескольких результатов, в частности, речь идет об открытии переговоров о членстве с ЕС. unian.net »

2023-9-4 23:00

Киев разработал 15 сценариев реагирования на ЧС, планируется тренировка на случай блекаута - заместитель Кличко

Киевская городская власть разработала 15 сценариев реагирования на чрезвычайные ситуации, связанные с российскими обстрелами систем жизнеобеспечения города. В августе пройдут тренировки, в ходе которых будут отрабатываться действия городских служб на случай блекаута. apostrophe.com.ua »

2023-8-10 14:25

ПВО и тренировка пилотов. Что обсудили на 14-м заседании "Рамштайн"

На новом заседании Контактной группы по обороне Украины в формате "Рамштайн" обсудили предоставление Украине ПВО, боеприпасов и тренировки украинских пилотов... news.online.ua »

2023-7-19 23:00

В восторге от технических возможностей этой техники: первые впечатления украинских танкистов от "Леопардов"

Пока ТСН не удалось пообщаться с украинскими танкистами, но от инструкторов известно, что они увлечены эргономичностью и инженерными решениями "Леопарда". ru.tsn.ua »

2023-2-13 17:01

Тренировка перед ракетным ударом: военный эксперт прокомментировал сегодняшнюю тревогу

По мнению эксперта, Россия может нанести массированный удар по Украине в течение этой недели. unian.net »

2022-11-30 22:32

Тренировка 2 в 1: айда обрабатывать мышцы ног и пресса одним махом

Мы продолжаем делиться с тобой упражнениями, позволяющими работать над телом своей мечты. На этот раз сосредоточимся на мышцах ног и прессе. Полный текст новости 24tv.ua »

2022-2-21 13:26

Двойная надежда на биатлон. Расписание девятого соревновательного дня в Пекине-2022

В воскресенье, 13 февраля, ночью по киевскому времени начнется девятый соревновательный день XXIV зимних Олимпийских игр 2022 года. Наибольшее внимание украинским болельщикам снова следует обратить на биатлон. gazeta.ua »

2022-2-13 22:45

Олимпийские игры-2022 – день 6: расписание и результаты выступлений украинцев за 10 февраля

В этот день украинские спортсмены сразятся за медали в фигурном катании, лыжных гонках, фристайле и санном спорте. ru.tsn.ua »

2022-2-10 20:56

Сегодня официально стартует Олимпиада-2022. Состоится церемония открытия

Сегодня, 4 февраля, в Пекине официально откроются XXIV зимние Олимпийские игры 2022 года. Церемония открытия запланирована на 14:00 по Киеву. При этом, как сообщалось, соревнования начались еще два дня назад. gazeta.ua »

2022-2-4 01:05

"Во всем нужна сноровка, закалка, тренировка": рецензия на фильм "Король Ричард"

Лос-Анжелес, начало 80-х, самый жуткий район города - Комптон (где не живут, а, скорей, горемыкают, тысячи чернокожих жителей). Фанк с диско уже сдают позиции, гангста-рэп их еще не набрал, но юные бандиты... glavred.info »

2022-1-8 22:55

Тренировка перед Интером: Шахтер не испытает проблем с Рухом и догонит Динамо

Донецкая команда является явным фаворитом в игре против оппонента из Львова. Победа поможет команде Роберто Де Дзерби вернуться на вершину таблицы segodnya.ua »

2021-11-20 11:10

Мощная тренировка спины для самых опытных: видео с упражнениями

Занимаясь в зале, ни в коем случае не игнорируйте тренировку на спину. Это один из ключевых пунктов плана каждого спортсмена. Кроме этого, развитые мышцы этой группы – это, прежде всего, правильная осанка. Полный текст новости 24tv.ua »

2021-11-11 12:55

Круговая тренировка в домашних условиях: упрощенный вариант упражнений для новичков

Вариаций тренироваться дома – множество, однако одной из самых популярных схем для похудения и повышения физической подготовки остаются круговые тренировки. Сегодня делимся готовым комплексом упражнений, которые подойдут для новичков. Полный текст новости 24tv.ua »

2021-10-10 15:19

Тренировка мышц Кегеля: самый быстрый способ восстановиться после родов – как это работает

"Мышцы Кегеля" – так называют мышцы тазового дна. Женщины стесняются спросить врача, как правильно их тренировать, а многие врачи забывают или не успевают об этом рассказать, ведь на консультацию и осмотр одного пациента могут выделить из своего плотного графика не более 15 минут. Полный текст новости 24tv.ua »

2021-10-3 21:21

Тренировка во время похмелья: врачи предупредили о смертельной опасности

Если вы когда-нибудь пытались пробежаться, посещать тренировку в зале или выполнять какие-либо другие упражнения после бурной ночи, вы поймете, что это неприятно. Вы можете подумать, что делаете все... glavred.info »

2021-9-20 18:16

Наращиваем мышцы и сжигаем калории: взрывная тренировка с гантелями

Построение тела своей мечты – настоящий марафон. Поэтому мы призываем тебя не останавливаться на полпути. А помочь тебе в этом могут различные упражнения, которые будут держать тело в тонусе. И именно о таком комплексе мы расскажем далее. Полный текст новости 24tv.ua »

2021-8-26 13:37

Качаем плечи и пресс: мощная тренировка с фитнес-резинками – видео

Один из лучших инвентарей для тренировок – фитнес-резинка. Поэтому мы призываем брать ее с собой как в отпуск, так и командировки. Ее наличие где-то на рабочем столе буквально намекать на то, что пора уже заняться собственным телом. 24tv.ua »

2021-8-15 09:49

Тренировка и поздравление Моргуна: Динамо показало приготовления к матчу с Минаем

Вчера, 10 августа, Динамо провело вечернюю тренировку на своей базе в Конча-Заспе накануне поединка с Минаем. Тренировке предшествовало теоретическое занятие, которое длилось около часа и которое провел главный тренер команды Мирча Луческу. news.yandex.ua »

2021-8-11 09:01

Летняя тренировка на пресс: смотрите, как накачать желанные кубики – видео

Накачанные кубики – цель всех любителей фитнеса. Поэтому если хотите придать своему животику немного упругости и рельефа, айда тренироваться вместе. Ловите эффективные упражнения на пресс, которые можно выполнять где угодно. Полный текст новости 24tv.ua »

2021-8-4 17:11

Круговая тренировка с песочным мешком: как выполнять усложненные упражнения – видео

Ищете способ усложнить свои тренировки? Мы знаем, с каким снарядом занятия спортом вам точно не покажется простым. Мешок с песком завоевал любовь поклонников кроссфита благодаря своей репутации самого неудобного снаряда, упражнения с каким – еще та задача. Полный текст новости 24tv.ua »

2021-7-29 10:56

В Днепре прошла открытая тренировка по баскетболу на колясках сборной Украины Игры Воинов, - ФОТО, ВИДЕО

Днепр один из немногих городов Украины, в котором представлена площадка, для проведения тренировок по игре с баскетбола на колясках. 056.ua »

2021-7-30 16:55

Тренировка рук с фитнес-резинками: упражнения для тех, кто только начинает заниматься -– видео

Занятия с резинкой – один из самых доступных видов спорта дома или на улице. Хотя они и не способны заменить силовые упражнения с гантелями, их преимущество в компактности. Кроме этого, резинки отлично развивают силу мышц и помогают создать пропорциональное тело. Полный текст новости 24tv.ua »

2021-7-22 14:20

Мощная тренировка верхней части тела: фитнес-тренер поделился комплексом упражнений

Если ты хочешь разнообразить свои тренировки, то стоит добавлять новые интересные упражнения. Фитнес-тренер Ник Уолкер поделился крутым комплексом, который обрабатывает верхнюю часть тела. Он позволит не только сжечь жир, но и нарастить мышечную массу. 24tv.ua »

2021-7-6 17:57

В Киеве прошла тренировка СБУ. Освободили из заложников посла Израиля

Служба безопасности Украины сегодня, 4 июля, провела антитеррористическую тренировку в центре Киева. Спецназовцы отработали освобождение людей из заложников в общественном месте. gazetavv.com »

2021-7-4 16:01

Убираем живот: комплексная короткая тренировка на пресс

Чтобы получить привлекательный плоский живот, многие практически живут в тренажерных залах и фитнес-центрах. Мы же показываем, как можно достичь желаемого результата, занимаясь дома. Весь секрет – в регулярных тренировках. Полный текст новости 24tv.ua »

2021-7-2 10:16

Круговая тренировка на улице: видео упражнений для стадиона или спортивной площадки

Для регулярных тренировок необязательно ходить в тренажерные залы или дорогие фитнес-центры. Достаточно просто выйти на ближайшую спортивную площадку. А мы тем временем делимся на Актив 24 очередным комплексом упражнений для круговой тренировки на улице. Полный текст новости 24tv.ua »

2021-6-25 15:21

С верой в лучшее: как прошла первая тренировка сборной Украины после поражения от Австрии (видео)

Сборная Украины продолжает свою подготовку на случай, если останется на чемпионате Европы: в программу занятий включены новые элементы focus.ua »

2021-6-24 15:06

Тренировка с виртуальным тренером: Зеленский анонсировал создание в Украине спортивных локаций

В Украине будут созданы спортивные локации с виртуальным тренером в рамках программы Здоровая Украина, заявил президент Владимир Зеленский. Как подчеркнул он в ходе форума Украина 30. Здоровая Украина,... glavred.info »

2021-6-22 14:10

Кулеба: может РФ и проводила учения у границ, но это была тренировка нападения на Украину

Дмитрий Кулеба Возможно Россия и проводила учения у украинских границ, но это была тренировка нападения на Украину. Об этом в программе HARD Talk на BBC World сказал министр иностранных дел Украины Дмитрий Кулеба, передает УНН. eizvestia.com »

2021-4-28 15:16

1234 дальше →

Партнеры

Реклама