2024-6-25 20:24 |
Если вы хотите похудеть, то важно не только научиться считать калории и купить абонемент в спортзал. Оказывается, в контроле веса решающую роль играет здоровье кишечника.
Подробнее читайте на focus.ua ...
Все знают, что жирные кислоты омега-3 просто необходимы нашему организму, ведь они обладают многочисленными преимуществами для здоровья. Ученые изучают роль омега-3 жирных кислот в лечении многих заболеваний, включая болезни сердца, диабет, слабоумие и депрессию. focus.ua »
2023-08-15 20:08
Актриса сейчас находится у себя дома, вместе со своим мужем Петром Чернышевым segodnya.ua »
2020-07-20 11:00
Представителей ряда зодиакального круга в четверг, 3 октября, ждет тяжелый день, предупреждает гороскоп на завтра. Стрельцам новые знакомые могут принести кучу проблем, Водолеям стоит остерегаться подрыва... glavred.info »
2019-10-02 20:06
Среди самых полезных продуктов для мозга - морская рыба, грецкие орехи и черника glavcom.ua »
2019-08-26 08:01
Практически все продукты питания обладают полезными свойствами. Какие-то – больше, какие-то – меньше, но все. А есть и те, которые выбиваются из этого списка, приобретая даже специальное название – "суперфуд". Например, финики. joinfo.ua »
2018-11-21 08:35
Если вы хотите похудеть, не нужно голодать и сидеть на строгих диетах, нужно просто сделать правильный выбор при выборе продуктов питания. Эти продукты помогут вам стать стройнее и не голодать.
Летом мы стараемся на полную насладиться теплом и получить здоровый загар и необходимую дозу витамина D. Мы тщательно заботимся о ногтях на руках и ногах, о пяточках и о защите кожи, совсем забывая о волосах.
С возрастом появление морщин и потеря упругости неизбежны, но сохранить сияющий цвет лица даже после 40 лет, могут помочь определенные продукты, которые играют решающую роль в повышении уровня коллагена.
Тренировка не обязательно должна состоять из отжиманий, приседаний и скручиваний. Если классические фитнес-упражнения кажутся вам слишком скучными, попробуйте эти необычные тренировки.
Именно эти химические вещества отвечают за наше ощущение радости, счастья и удовольствие. Поэтому не упустите шанс повысить уровень эндорфинов естественным путем.
Когда дело доходит до здоровья мозга, существенное значение имеет питание. Исключите из рациона продукты, которые ухудшают здоровье мозга и когнитивные функции.
Если вы не хотите излишне потеть летом, вам следует обратить внимание на свое питание. Да-да, вы не ослышались, поможет не очередной дезодорант, а изменения в рационе.