Результатов: 81

Причины бессонницы и эффективные способы уснуть быстро

Сон – одна из базовых потребностей человека, недостаток сна плохо влияет на все стороны жизни человека: от поведения, настроения до психического и физического здоровья и в целом на продолжительность жизни. 24tv.ua »

2019-11-20 22:43

Ученые озвучили смертельную опасность от бессонницы

Бессонница это значительный риск развития сердечно-сосудистой недостаточности. Причем возрастает он вместе с количеством возможных проявлений нездорового сна. dialog.ua »

2019-9-5 20:27

Как избавиться от бессонницы простым способом: ученые поделились интересными советами

Многие знают, как важен здоровый сон для организма и хорошего самочувствия. Однако время от времени каждый сталкивается с бессонницей. Ученые предложили альтернативу снотворному. Что по мнению специалистов поможет уснуть ночью? joinfo.ua »

2019-8-12 21:47

Медики рассказали, как аромат этого растения помогает избавиться от бессонницы

Простым и доступным средством при данной проблеме является аромат лаванды, способствующий крепкому сну. telegraf.com.ua »

2019-8-5 09:42

В РФ женщина решила поджечь вышку сотовой связи, чтобы избавиться от бессонницы

53-летняя женщина посмотрела в интернете ролик о том, что сотовые вышки возле населенных пунктов опасны для здоровья. unian.net »

2019-7-1 16:50

Гороскоп здоровья на 23 июня 2019 г: всем знакам Зодиака стоит избегать бессонницы и апатии

Опасность травм минимальна, однако могут присутствовать вялость и апатия, снижающие иммунитет, а также головные боли. Держите под контролем свою мнительность – в этот день вы способны нафантазировать себе все что угодно. joinfo.ua »

2019-6-23 06:33

Причины бессонницы разных знаков Зодиака: что вам мешает уснуть согласно гороскопу

Некоторые люди регулярно испытывают сложности с тем, чтобы нормально уснуть. И как выяснилось, спать различным знакам Зодиака мешают примерно одинаковые мысли. В тех ситуациях, когда речь идёт не о гормональных нарушениях, конечно же. joinfo.ua »

2019-3-7 07:43

Как быстро уснуть: Топ-10 эффективных секретов помогут избавиться от бессонницы навсегда

В 1964 году некий Рэнди Гарднер (Randy Gardner) не спал 11 дней. Этот удивительный рекорд еще никому не удалось превзойти. Это был действительно редкий случай, но все мы знаем, что лишение сна может негативно повлиять на тело и разум, поэтому и ищем способы улучшения качества ночного отдыха. joinfo.ua »

2018-12-16 00:19

Ученые изобрели новое оружие против бессонницы

Ученые предлагают бороться с бессонницей с помощью световой терапии. Для этого они разработали "умную" маску для сна, которая действует на основе световых импульсов. Новое изобретение ученых из Стэнфордского университета работает как будильник: вечером излучает свет, вызывающий сонливость, утром такой, что заставляет проснуться. gazeta.ua »

2018-8-8 23:30

Как избавиться от хронической бессонницы: ответ медиков

Американская коллегия врачей установила, что таблетка не помогает при бессоннице, значительно эффективнее будет когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Такая методика включает в себя два подхода – когнитивный и поведенческий, пишет "Сегодня". 24tv.ua »

2018-6-18 21:36

Ученые выяснили, что может спасти людей от бессонницы

Вы, наверное, совсем не ожидали, но от постоянной бессонницы вас может спасти тяжелое одеяло. К такому выводу пришли ученые Массачусетского университета, пишет The Daily Mail. В эксперименте, в котором приняли участие 32 человека, было выяснено, что большинство респондентов ощутили снижение тревожности под тяжелым одеялом, а другая половина отметила, что такое одеяло является успокаивающим. 24tv.ua »

2018-3-4 22:06

Ученые назвали главную причину бессонницы

Нидерландские ученые изучили, в чем причина бессонницы у 30% людей по всей земле. Для этого пришлось исследовать ДНК более 1 млн человек. Бессонница - это когда человек не может заснуть как минимум три дня в неделю в течении нескольких месяцев. gogetnews.info »

2018-2-3 21:40

Названы главные признаки хронической бессонницы

Многие современные люди страдают от различных расстройств ночного отдыха. Но как понять, что проблема серьезна, и для спасения здоровья нужно обращаться к врачу? gogetnews.info »

2018-1-25 02:00

12