В месяц до 4 тыс на одного: украинцы рассказали, реально ли уложиться в этот бюджет и сбалансированно питаться
Есть ответы от людей, живущих самостоятельно, так и двух или трех telegraf.com.ua »
питаться - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Есть ответы от людей, живущих самостоятельно, так и двух или трех telegraf.com.ua »
В стремлении раскрыть подходы к энергичной и свободной от болезней старости последние исследования ученых выявили глу... aoinform.com »
Высокий уровень холестерина может привести к заболеваниям сердца и сосудов, поэтому важно следить за питанием. Одни продукты помогают снизить "плохой" холестерин (ЛПНП), другие — повышают "хороший" (ЛПВП), способствующий очищению сосудов. eizvestia.com »
Врач объяснила, какие ошибки мешают правильно питаться. ru.tsn.ua »
Летом мы употребляем много сезонных ягод и фруктов и, соответственно, имеем более разнообразный рацион. Однако в холодное время года рацион часто сужается до круп, картофеля, мяса и, в лучшем случае, некоторых ферментированных продуктов. focus.ua »
Кевин Магиннис привлек внимание общественности своим нестандартным подходом к похудению. На 44 день мужчина уже сбросил около 15 кг. focus.ua »
Многие знают, что похудеть поможет небольшой дефицит калорий, но как сократить количество калорий, потребляемых за день, знают не все. Вот несколько советов и рекомендаций, которые могут вам помочь! focus.ua »
Омар рассказал, что одно из его любимых больничных блюд — картофель в мундире с сыром и фасолью. Это меню вызывает у него ностальгию по школьной столовой в 90-х. focus.ua »
Президент отметил, что сейчас не только разрабатывается соответствующая программа бесплатного питания для детей, но и создается безопасное пространство для всех школьников. focus.ua »
Все, кто когда-то пытался похудеть, сталкивался с понятием "дефицита калорий". Однако люди, даже пытаясь снизить вес, не хотят отказывать себе в фастфуде и сладостях, поэтому вписывают эту пищу в свою суточную калорийность. focus.ua »
Пост перед Успением Пресвятой Богородицы – что можно и нельзя есть news.liga.net »
Гипертония является распространенной напастью, поражающей миллионы людей по всему миру. Однако недавние исследования показали, что противостоять ей можно не только с помощью медицины, но и включив определенные продукты в свой рацион. focus.ua »
Тема здорового питания тянет за собой много мифов, поэтому в таких вопросах важно доверять только информации опытных специалистов. На этот раз врач-диетолог с 35-летним стажем Светлана Фус высказалась о рационе на работе и назвала самые распространенные ошибки, которых следует избегать. apostrophe.com.ua »
Некоторые украинские дети имеют право питаться в школах и детских садах по льготным ценам. politeka.net »
Зимой многие люди набирают вес, и это связано как с усилением инсулинорезистентности, так и с растущим аппетитом к сладкой и жирной пище. Для того, чтобы держать себя в форме, а также поддержать свой организм в сезон ОРВИ, следует качественно питаться. apostrophe.com.ua »
Новая научная работа показала, что в отличие от более строгих графиков питания, потребление пищи в определенный, более свободный, период времени приносит куда больше пользы нашему организму. focus.ua »
Рак желудка - распространенное и опасное онкологическое заболевание. Диетолог Олег Швец привел на своей странице в Facebook статистику, что в Украине в 2021 году этот тип опухоли занимал 6 место среди всех обнаруженных случаев рака у мужчин, и 9-е - у женщин. apostrophe.com.ua »
Менопауза (климакс) – это естественный период в жизни женщины, когда в организме меняется гормональный баланс, уменьшается, а затем полностью исчезает возможность забеременеть, прекращаются менструации. apostrophe.com.ua »
Начало августа в Украине обещает быть экстремально жарким, и многие люди тяжело переносят такую погоду. Улучшить самочувствие в жару можно с помощью правильного питания и гидратации (питьевого режима). apostrophe.com.ua »
Летнее меню существенно отличается от зимнего, поскольку употребление тех или иных продуктов помогает или, наоборот, осложняет реакцию организма на аномально высокие температуры. О том, как правильно питаться в жару и от чего лучше отказаться, рассказала опытный диетолог Оксана Скиталинская. apostrophe.com.ua »
Знаменитостям удавалось экстремально худеть за короткий промежуток времени. ru.tsn.ua »
Некоторые продукты являются своего рода солнечными активаторами, они ускоряют загар и способствуют появлению шоколадного оттенка кожи. focus.ua »
Как улучшить работу кишечника, что есть при метеоризме, запорах ru.tsn.ua »
Известная фитнес-тренер и эксперт шоу "Зважені та щасливі" Марина Боржемская рассказала о правильном питании во время путешествий. politeka.net »
Известная фитнес-тренер, эксперт проекта "Зважені та щасливі" Анита Луценко раскрыла свои правила питания. politeka.net »
Украинская фитнес-тренер Марина Боржемская, звезда "Зважені та щасливі", рассказала, как правильно питаться, поделившись советами. politeka.net »
Онколог также дал советы родителям о том, как должен питаться ребенок. ru.tsn.ua »
Инсулинорезистентность - состояние организма, при котором его ткани теряют чувствительность к инсулину. Этот синдром является основой развития сахарного диабета II типа, поэтому очень важно обратить внимание на свой рацион. apostrophe.com.ua »
Родители считали, что люди должны питаться "солнцем". ru.tsn.ua »
Эксперты поделились некоторыми секретами, которые помогут существенно экономить во время покупки продуктов и при этом вкусно и полезно питаться. apostrophe.com.ua »
По словам Санты Димопулос, ей не удается из-за сильных переживаний следить за правильным питанием, поэтому на весах появляются лишние кило. politeka.net »
Исследование показывает, что внутри вирусов существует нечто вкусное и полезное, что так нравится пресноводному планктону. focus.ua »
Известная фитнес-тренер Марина Боржемская дала советы, как питаться во время отключений света. politeka.net »
Во время полномасштабной войны в Украине многим людям приходится экономить, а подорожание продуктов питания вынуждает ограничивать рацион самым необходимым. В Instagram автор популярного кулинарного блога "Смаколик. apostrophe.com.ua »
Улучшения пищевых привычек помогают преодолеть негативное влияние на здоровье, которое нередко страдает от стресса, связанного с войной. pravda.com.ua »
Осенью следует сменить не только гардероб, но и свой рацион. Он должен полностью отвечать осенним потребностям организма. Как следует питаться в октябре – читайте в материале ТСН.ua. ru.tsn.ua »
Родители опасаются, что не смогут прокормить детей после нового повышения тарифов на отопление и электричество. focus.ua »
Исследователи изучили диеты, основанные на плотном завтраке и обнаружили нечто интересное. focus.ua »
Звезда шоу "Мастер Шеф", кулинарный эксперт Евгений Клопотенко за минуту объяснил, как нужно кормить ребенка. politeka.net »
Есть определенные продукты, которые негативно влияют на кожу, и даже могут стать причиной акне. Врач-диетолог Лидия Полянчук рассказала, какие компоненты относятся к этому списку, а какие, наоборот, рекомендуется употреблять при появлении высыпаний на лице. apostrophe.com.ua »
"Летняя" еда и напитки могут способствовать естественному охлаждению и хорошему самочувствию, и это вовсе не мороженое с о сладкой колой. Что есть в жару летом - в материале segodnya.ua »
Для нормализации эмоционального состояния нужны те продукты и блюда, которые вы любите больше всего. politeka.net »
Чтобы организм получал все необходимое с пищей, рацион в первую очередь должен быть сбалансированным. Поэтому кето-марафоны или диеты сейчас не актуальны segodnya.ua »
Еще один простой и доступный в большинстве регионов продукт – кефир. ru.tsn.ua »
Известный российский экономист Дмитрий Потапенко предрек России возвращение в 80-е. dialog.ua »
Врач-диетолог Ольга Безуглая поделилась советами, как питаться в условиях войны, чтобы обеспечить организм витаминами comments.ua »
Кулинарный эксперт Евгений Клопотенко советует сейчас есть больше углеводов, особенно каш, - чтобы еда была питательной. А к диетической пище вернемся после победы segodnya.ua »
Сильный стресс, с которым все мы столкнулись из-за вторжения страны-оккупанта России в Украину, повлиял не только на психологическое состояние, но и внес значительные изменения в привычный рацион питания. apostrophe.com.ua »