Очень простые советы, которые помогут улучшить свой сон
В среднем человек тратит на сон больше чем одну треть своей жизни, но наличие сна как такового ещё не означает его качество. telegraf.com.ua »
сон - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
В среднем человек тратит на сон больше чем одну треть своей жизни, но наличие сна как такового ещё не означает его качество. telegraf.com.ua »
Школьница Ания Робинсон из американского городка Уичита рассказала удивительную историю segodnya.ua »
Проблемы со сном часто возникают при неправильном рационе питания. Некоторые продукты, которые вы употребляете в вечернее время, могут спровоцировать бессонницу. Однако существуют и такие продукты, которые способствуют нормализации сна. Медики replyua.net »
Ученые в результате исследований пришли к выводу, что крепкий сон защищает организм человека от заражения болезнетворными микроорганизмами, к которым относятся вирусы, бактерии и грибы. Как отмечают... glavred.info »
Несмотря на общую рекомендацию медиков всего мира спать не менее 8 часов в сутки, важным аспектом сна является поза, которую человек выбирает для отдыха gazetavv.com »
Уже к концу этой недели Северная Корея может официально объявить о кончине руководителя этой страны Ким Чен Ына. А умер он якобы на минувших выходных. dialog.ua »
К чему снится беременность по самым знаменитым сонникам, о чем предупреждает такой сон - в нашем материале. Главред выяснил, хорошо это или плохо - быть беременной во сне. На что указывают... glavred.info »
По данным опроса, среди тех, кто работает в удаленном режиме уровень тревоги и паники выше, чем у тех, кто ходит на работу news.liga.net »
Вакцина от коронавируса, который убил 120 тысяч человек - своего рода Священный Грааль, который ищет весь мир. Надежды многих сегодня связаны с вакциной, жизнь парализована - во многих странах... glavred.info »
В «экспресс-гостиницах» пассажиры ожидают результатов теста на COVID-19 fakty.ua »
Виталий Каценельсон , Финансовый аналитик. Сон — чрезвычайно важная составляющая здоровья, которую слишком часто игнорируют. «Ты выглядишь ужасно. У тебя мешки под глазами и бледное лицо. С тобой все в порядке?» Вот что сказала моя мачеха, когда я заглянул в дом родителей. inforesist.org »
Ученые-сомнологи выяснили, почему же вредно спать более 9 часов в день. telegraf.com.ua »
Пока театры закрыты на карантин, некоторые спектакли последних лет можно посмотреть онлайн на ютуб-канале OpenTheatre, причём совершенно бесплатно focus.ua »
Если вы привыкли спать днем по несколько часов, тогда стоит отказаться от этой привычки. telegraf.com.ua »
Полина Гренц, 25-летняя актриса, известная по роли в популярном российском сериале «Физрук», решила предпринять попытку найти свою любовь. Для этого она приняла участие в романтическом шоу «Холостяк», где в роли того самого холостяка выступает Антон Криворотов. replyua.net »
Избранные народом депутаты, члены большинства главного представительского органа страны, и вообще по Конституции носители высшей власти, приходят даже не к ее Гаранту, а в какому-то непонятному «решале» в его офис с вопросом, что он там нарешал и наподписовал с врагом в Минске. replyua.net »
Сегодня, 13 марта, мир отмечает Международный день сна. Традиция вспоминать и говорить о таком состоянии нашего организма существует более десятка лет. Тогда как привычку достаточно и качественно спать подражает далеко не каждый. 24tv.ua »
Чтобы устранить нарушения сна, нужно принимать экстракт шафрана. telegraf.com.ua »
Авитаминоз – это недостаток витаминов в организме человека. Главное правило предотвращения болезни – получать их в достаточном количестве. unian.net »
КРЫМский бандеровец, блогер. 1. Севастопольские ватники о понаехавших управленцах: “Очень обидно, что такая ситуация сложилась в городе. Мне кажется, надо писать в Москву. Может, тогда что-то изменится”, “Когда же всех вас, бл*ть, красноярских, ханты-мансийских, ижевских и прочих кочующих из региона в регион со своими командами “эффективных менеджеров” — родственников и партнеров по бизнесу — вышвырнут […] Запись Новости Крымнаша. inforesist.org »
Сегодня стало известно о старте на территории Республики Беларусь совместных военных учений между войсками Лукашенко, а также Вооруженными силами Великобритании. Мероприятия имеют название Winter Partisan («Зимний партизан»), а проходят они на полигоне «Лосвидо», который располагается по Витебском. replyua.net »
Минск устал от удушающих "братских" объятий Москвы и стал сближаться с Североатлантическим Альянсом. Совместные учения военных Беларуси и государства-члена НАТО вызвали злобу в Кремле, после чего российские СМИ тут же раструбили дезу, что в соседней стране якобы появился коронавирус, и уже зафиксирован смертельный случай. dialog.ua »
Крысам в ходе эксперимента давали высокие дозы четырех специфических пребиотиков. unian.net »
Искусственный интеллект улучшит диагностику и лечение нарушений сна. telegraf.com.ua »
Да, оно работает даже ночью! from-ua.com »
Игроки еще могут появиться в этом сезоне. ru.tsn.ua »
Певец Дмитрий Монатик выпустил видеоработу. Артист представил видео на трек "Сильно". Он вошел в 3-й сольный альбом "LOVE IT ритм". Съемки видео проходили в Киеве. В качестве режиссера выступила Таня Муиньо, пишет ТСН. gazeta.ua »
Оптимальная продолжительность сна должна равняться семи часам. telegraf.com.ua »
Плохой, некачественный сон сказывается на здоровье человека: возникает тревожность, плохое самочувствие, недостаток сна также может влиять на микробиом кишечника. Ученые из Колумбийского университета провели исследование того, как сон связан с рационом женщин. 24tv.ua »
Звезда сериала «Папик» Дарья Петрожицкая рассказала о своих страхах fakty.ua »
Участь актора у п'ятій стрічці франшизи підтвердила президент компанії LucasFilm Більше читайте тут: https://tsn.ua/glamur/77-richniy-garrison-ford-povertayetsya-do-roli-indiana-dzhonsa-1486425.html gazetavv.com »
Ученые из американского Медицинского центра Health Line настоятельно рекомендуют отказаться от 2 видов продуктов, употребление в пищу которых может негативно отображаться на нашем здоровье и общем самочувствии. replyua.net »
Они снятся на счастье from-ua.com »
Должность Ри Йонг Хо займет бывший председатель Комитета по мирному воссоединению страны Ри Сон Гвон. k.img.com.ua »
А какие сны снятся вам? from-ua.com »
Известный актер рассказал, что его преследуют сны о собственной смерти. В сновидениях он погибает в пасти рептилии. k.img.com.ua »
Плохой сон может стать причиной гипертонии. telegraf.com.ua »
Люди, которые регулярно спят более 11 часов или менее 4 часов в сутки, почти втрое чаще страдают от фиброза легких. Наши биологические часы регулирует едва ли не каждую клетку тела, управляя циклами во многих процессах, учитывая сон, секрецию гормонов и обмен веществ, сообщает Proceedings of the National Academy of Sciences. 24tv.ua »
Мы поможем вам понять, как рассчитать лучшее время для сна, опираясь на время вашего пробуждения и природные циклы сна. Сколько человеку нужно времени на сон Коротко о фазах сна Калькулятор сна в таблицах Полноценный сон крайне важен не только для физического, но и психического здоровья. 24tv.ua »
Одна из самых скандальных певиц украинского шоу-бизнеса, знаменитая артистка Ани Лорак в очередной раз вышла на российскую сцену и развлекала жителей и гостей столицы РФ. replyua.net »
Ни для кого не откроем секрет, что ужасный отдых, стрессы и вечная усталость негативно сказываются на работе организма. У женщин же это часто сопровождается сбоем в выработке гормонов. Это и является основной причиной избыточного веса. 24tv.ua »
Найчастіше мігрень з'являється після фрагментованого сну, причому на день пізніше glavcom.ua »
Долгое время считалось, что употребление кофе помогает справиться с сонливостью и вернуть бодрость. Специалисты из США решили проверить, на самом ли деле употребление кофе может вызвать бессонницу. В ходе эксперимента специалисты выясняли, как кофе влияет replyua.net »
По словам омбудсмена, в тяжелом состоянии еще остается старший сын fakty.ua »