спать - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Качественный сон – это не случайность. Чтобы за ночь удалось хорошо выспаться и набраться сил на новый день, надо спать в кромешной темноте. По словам ученых, именно освещение, особенно, искусственное, приводит к проблемам со сном, передает Мaximum. 24tv.ua »
Люди провели ночь возле отеля, в котором отдыхали чемпионы Европы. zn.ua »
Ученые Манчестерского университета рассказали, как можно бороться с "телефонной бессонницей" news.liga.net »
В итоговом выпуске программы "Вести Кремля. Сливки" за 16. 06 – Путин в очередной раз решил побряцать оружием и показать всему миру, кто в Крыму хозяин. Так и получилось, только вот оружие почему-то не побряцало, а просвистело. 24tv.ua »
В Днепре мужчина сообщил о минировании кафе, чтобы в нем перестала играть музыка 056.ua »
Новое исследование показало, что страх спать в темноте, из-за которого приходится оставлять свет включенным, приносит куда больший вред, чем можно представить. Сообщает об этом ScienceDaily со ссылкой на Американскую академию медицины сна. gazeta.ua »
В парламенте Великобритании потребовали от членов палаты лордов не спать, а также не кричать во время дебатов. Об этом сообщает ONLINE.UA со ссылкой на The Times... news.online.ua »
Продолжительное использование мобильных телефонов увеличивает риск рака, бесплодия, других заболеваний fakty.ua »
С проблемой сна сталкивался каждый. То нет возможности лечь вовремя, то, когда уже лег, сон не идет. Вот так и получается, что за неделю накапливается усталость. Но оказывается, что все часы, которые вы недоспали, можно компенсировать. joinfo.ua »
Во время сна организм регулирует жизненно важные системы, влияет на кровообращение, рост, иммунную систему, регулирует деятельность мозга и процессы запоминания. Если спать менее 7 часов в сутки, повышается риск развития диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта, высокого кровяного давления, увеличения веса и ожирения, нарушения иммунной системы, ухудшения психического здоровья, депрессии. gazeta.ua »
Ученые провели исследование, в ходе которого пришли к заключению, что ночное бодрствование заставляет человека чаще испытывать чувство тревоги приступы одиночества. joinfo.ua »
<p>Спать голышом не принято по разным причинам. Кто-то стесняется, у кого-то дети, кто-то мерзнет. </p> <p>Но специалисты доказывают — спать без одежды полезно. Это кажется не очевидным, но вот по крайней мере 8 причин, которые могут изменить ваше мнение, пишет NewsOboz.org со ссылкой на umbrella.green.</p> 1. Вы лучше отдохнете <p style="text-align: center;"><img alt="1" class="aligncenter size-full wp-image-5564" height="750" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" src="https://cdn4... newsoboz.org »
Спать голышом не принято по разным причинам. Кто-то стесняется, у кого-то дети, кто-то мерзнет. Но специалисты доказывают — спать без... from-ua.com »
Мало кто задумывается над тем, как влияет на организм положение тела во время сна. Но некоторые позы бывают полезными, а некоторые наоборот – вредными. Качество сна зависит не только от удобной кровати, но и от положения тела, ведь идет напряжение различных мышц, от этого меняется кровоснабжение органов и глубина дыхания, передает Ukrhealth. 24tv.ua »
Между партнерами может существовать не только сексуальная несовместимость, но и «сонная» несовместимость fakty.ua »
О том, что представители внеземных цивилизаций время от времени зачем-то похищают людей, и чаще всего их возвращают обратно, слышал, наверно,... from-ua.com »
<p>О том, что представители внеземных цивилизаций время от времени зачем-то похищают людей, и чаще всего их возвращают обратно, слышал, наверно, каждый. Кто-то в это верит, кто-то считает выдумками и плодом больного воображения. </p> <p>Сами же рассказчики стоят на своем и утверждают, что побывали где-то за пределами нашей планеты, а быть может, времени и пространства, пишет NewsOboz... newsoboz.org »
Новый уникальный отель Tetra Hotel предложит своим гостям ночлег в ромбах класса люкс высотой 19 м. По предварительным планам, Tetra Hotel будет иметь 42 комфортабельных номера, которые будут состоять из нескольких ярусов, соединенных лестницей. gazeta.ua »
Недостаток сна провоцирует множество болезней, которые могут стать причиной преждевременной смерти. eizvestia.com »
Все ради удобства. ru.tsn.ua »
Постоянная усталость может быть симптомом многих заболеваний.
Украинцам, которые много работают, нужно сохранять больше энергии. В этом поможет здоровый сон и питание. Соответствующие советы в Facebook дала и. о. министра здравоохранения Ульяна Супрун. gazeta.ua »
Если ваше утро начинается с кофе, или вы злоупотребляете кофе, то стоит узнать, как это влияет на ваш организм. Сегодня кофейная культура довольно популярна, однако стоит узнать, настолько кофе помогает быть бодрым, или это привычка, которая отрицательно влияет на здоровье. 24tv.ua »
<p>Вы никогда не задумывались, правильно ли вы спите? Оказывается, поза, в которой спит человек, имеет принципиально важное значение для его здоровья, пишет NewsOboz.org со ссылкой на lifesmilesgo.</p> <p>Полноценный сон является жизненно важной необходимостью для каждого человека. Во время сна организм восстанавливает свои силы и ресурсные возможности... newsoboz.org »
У людей, которые рано просыпаются и поздно ложатся, нарушаются биологический часы. ru.tsn.ua »
Вы никогда не задумывались, правильно ли вы спите? Оказывается, поза, в которой спит человек, имеет принципиально важное значение для его... from-ua.com »
Ученые также отметили, что “совам” необходимо уделять больше внимания своему образу жизни, в частности питанию, активности и полноценному отдыху. unian.net »
Головная боль по утрам может появляться по разным причинам, в некоторых случаях даже стоит обращаться за помощью к врачу. Об этом сообщает Medicalnewstoday. Алкоголь и психотропные вещества. 24tv.ua »
<p>Вы надеваете носки перед сном? Если вы этого не делаете и у вас проблемы с засыпанием, то, возможно, вам стоит пересмотреть свои привычки. </p> <p>Как оказалось, действительно использование носков ночью помогает быстрее уснуть. newsoboz.org »
Человек может испытывать боли в сердце, мигрени и слабость. ru.tsn.ua »
Для наиболее полного и быстрого расслабления эксперты из Национального фонда сна США советуют подкладывать подушку под ноги в том случае, если человеку комфортнее спать на спине. rian.com.ua »
Поможет ускорить ваш метаболизм from-ua.com »
На здоровый сон влияет много факторов – это и стресс, и продукты. Однако ключевым фактором все же является поза, в которой мы спим.
На здоровый сон влияет много факторов – это и стресс, и продукты. Однако ключевым фактором все же является поза, в которой мы спим. Как пишет Independent, ученые из Медицинского колледжа имени Альберта Эйнштейна определили, что избежать проблем со сном, таких, например, как апноэ (временное прекращение дыхания), нарушение кровообращения, боль в шее и даже кошмары, удастся с помощью самой благоприятной для организма позы для сна. 24tv.ua »
Для многих из нас, выходные – единственная возможность нормально выспаться. Вот только как показали последние исследования учёных из США, этой возможностью лучше не злоупотреблять. joinfo.ua »
Предлагаем узнать, что именно вызывает утреннюю головную боль, и в каких случаях нужно обращаться к врачу. 5 причин, почему утром болит голова 1. Проблемы со сном Апноэ При этом заболевании во время сна дыхание становится очень поверхностным или даже ненадолго прекращается. 24tv.ua »
Голкипер в ожидании ожесточенного противостояния. ru.tsn.ua »
Тут либеральная общественность опять ждет революции из-за свалки в Волоколамске. Она ждала революции дальнобойщиков из-за "Платона". Потом революции фермеров на Кубани. Потом революции экологов в Новохоперске. eizvestia.com »
В России сторонники либералов опять ждут революции из-за свалки в Волоколамске. Они ждали революции дальнобойщиков из-за Платона. Потом революции фермеров на Кубани. Потом революции экологов в Новохоперск. replyua.net »
В последнее воскресенье марта, в ночь с 24 на 25, Украина перейдет на летнее время. В 3:00 нужно будет перевести часы на 1 час вперед. Тем самым, лишив себя сна на 60 мин. Как легко перейти на летне 056.ua »
Любой источник освещения, даже самого тусклого, нарушает работу внутренних часов, отвечающих за циклы сна. unian.net »
КИЕВ. 17 марта. УНН. У людей, которые не высыпаются и на сон имеют меньше семи часов в сутки, повышенный риск развития хронических заболеваний. Об этом УНН сообщили в пресс-службе Минздрава Украины. unn.com.ua »
Недосыпание может привести к набору веса, проблемам с сердцем и даже депрессии news.liga.net »
Сон менее 7 часов в сутки повышает риск развития хронических заболеваний. ru.tsn.ua »
Сон менее 7 часов в сутки повышает риск развития хронических заболеваний. ru.tsn.ua »
