Результатов: 7

Грязная и токсичная. Названы 5 опасных рыб, от которых надо отказаться

Рыба всегда считалась одним из самых полезных продуктов в рационе человека. Она богата белком, незаменимыми аминокислотами, Омега-3 жирами, селеном, йодом и другими микроэлементами. Но не вся рыба одинаково полезна, и неправильный выбор может навредить вашему здоровью. rbc.ua »

2025-1-22 09:49

Еда от апатии: диетолог назвала продукты, которые улучшат настроение и укрепят иммунитет

Правильная пища может стать мощным оружием против апатии. Продукты, богатые витаминами, антиоксидантами и полезными жирами, помогают поддержать энергию, улучшить настроение и укрепить иммунитет. rbc.ua »

2024-11-22 11:45

Самый полезный орех, который поможет похудеть – советы диетологов

Врачи рассказали о пользе орехов, которые не только насыщают организм полезными элементами, но помогают терять вес. ru.tsn.ua »

2023-6-3 11:42

Морковь и помидоры хорошо усваиваются с жирами

- Чтобы не простудиться, нужно есть витамины. Только не искусственные аптечные, а сезонные овощи и фрукты. Из них полезные вещества быстрее усвоятся, - говорит Полина Загородная, 41 год, столичный педиатр. gazeta.ua »

2018-12-24 08:11