Почему постоянно хочется спать: специалисты назвали неожиданные причины сонливости и усталости
Постоянная усталость и непреодолимое желание спать могут быть вызваны разными факторами. ru.tsn.ua »
сна уровень [ Фото новости ] | |
Результатов: 16
Почему сразу после сна нельзя пить кофе, хотя мы к этому привыкли
Оказывается час после пробуждения кофе пить нельзя ru.tsn.ua »
2023-8-26 10:21
Будете отдыхать всю ночь: семь продуктов, которые положительно влияют на сон
Существуют определенные продукты, которые помогают быстро заснуть и хорошо спать всю ночь. ru.tsn.ua »
2023-5-5 16:46
Врачи назвали 8 причин, по которым вы постоянно чувствуете усталость
Усталость — распространенное явление, но это не обязательно норма. Вот что вы можете сделать с этим. ru.tsn.ua »
2023-4-12 15:32
Разрушение мышц, набор веса и плохие волосы. У вас тоже есть привычка, которая к этому приводит
Недосыпание - это плохая привычка, которую имеет каждый из нас. Кто-то делает это время от времени, потому что надо утром куда-то бежать, а кто-то - системно. Думать, что это проходит бесследно для организма - ошибочно, ведь последствия действительно не очень утешительны. rbc.ua »
2023-3-27 07:00
Взвешенные и несчастливые: почему мы полнеем во время войны
Сейчас существует просто невероятное комбо факторов, которое может влиять на вес и война – триггер многих из них. ru.tsn.ua »
2022-8-9 05:23
Названы продукты, улучшающие сон и память
Употребление рыбы не реже одного раза в неделю, помогает улучшить качество сна и повысить уровень IQ. gazetavv.com »
2020-9-27 06:11
В Украине увеличилось количество людей с депрессиями, – социологи
С начала карантина в Украине вырос уровень депрессии, тревожности, паники и расстройств сна. По данным социологов, удаленная работа вызывает чувство тревоги и паники. Об этом свидетельствуют данные третьей волны опроса социологической группы "Рейтинг". 24tv.ua »
2020-4-22 12:18
Через карантин в украинцев выросли признаки депрессии - опрос
Заметный рост расстройств сна у представителей средних возрастных групп и усталости у людей предпенсионного возраста. ru.tsn.ua »
2020-4-22 11:58
Из-за карантина у украинцев выросли признаки депрессии - опрос
Заметный рост расстройств сна у представителей средних возрастных групп и усталости у людей предпенсионного возраста. ru.tsn.ua »
2020-4-22 11:58
8 удивительных вещей, которые делает ваше тело, пока вы спите
Да, оно работает даже ночью! from-ua.com »
2020-3-1 20:57
Нашли способ, как избавиться от тревожности
Беспокойство и тревожность – часто становятся врагами человека. Чувство тревоги мешает работать, общаться с людьми, а также способствует постоянным стрессам, а следовательно – заболеваниям. Ученые предложили новый простой способ, который поможет преодолеть тревожность. 24tv.ua »
2019-11-8 10:45
"Заказать пиццу - не вариант". Супрун дала советы членам комиссий и наблюдателям, как выдержать сутки выборов
В Минздраве предупредили, что на избирательных участках членов комиссий и наблюдателей ждут мало сна, свежего воздуха и движения. ru.tsn.ua »
2019-3-30 13:57
Нехватка сна снижает уровень тестостерона у мужчин
Новое исследование американских ученых из Университета Майами показало, что нехватка сна может иметь серьезные последствия для здоровья мужчин. gogetnews.info »
2018-10-11 05:00
Чем грозят здоровью недостаток и избыток сна: данные ученых
Избыток сна вызывает метаболический синдром. И что интересно – негативное влияние от этого по-разному ощущают мужчины и женщины. Исследователи из Сеульского университета в Южной Корее выяснили, как влияют на человека нехватка и избыток сна. 24tv.ua »
2018-6-15 08:22
Пять продуктов, которые не стоит есть на диете перед сном
Несколько видов продуктов могут сделать сон беспокойным, способствовать перееданию на следующий день и снизить в организме уровень гормонов, сжигающих жир. Согласно последним исследованиям ученых, плохой сон снижает чувствительность к инсулину и уровень гормона роста, одновременно повышая уровень кортизола - гормона стресса. gazeta.ua »