Борется с бессонницей и улучшает самочувствие: назван полезный для здоровья фрукт
Вкусный экзотический фрукт помогает бороться с бессонницей и способен улучшать самочувствие. Речь идет обо всем известном ананасе. rbc.ua »
бессонницей - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Результатов: 46
Как быстро уснуть: психолог рассказала секрет борьбы с бессонницей
Что делать, если не можешь заснуть, а завтра рано вставать? Практикующий психолог Алла Рожкова на своем YouTube канале рассказала о том, как заснуть быстрее. По ее словам, обязательно нужно пройти физиологический... glavred.info »
2023-10-24 13:39
Почему после тренировки сложно уснуть, и как бороться с бессонницей: несколько советов
Бессонница после тренировки может быть вызвана несколькими факторами, и это может варьировать в зависимости от конкретной ситуации и физиологии каждого человека. dialog.ua »
2023-10-19 16:44
Проблемы бессонницы и храпа исчезнут на раз: какие комнатные растения нужно ставить в спальне
Есть комнатные растения, которые эффективно борются с бессонницей, оказывают успокаивающий и расслабляющий эффект. ru.tsn.ua »
2023-8-10 11:20
5 советов врача, как избавиться от бессонницы
Медик дал несколько советов – от контроля дыхания до охлаждения. ru.tsn.ua »
2023-5-11 15:02
Победа над бессонницей. Ученые открыли гены сна, которые помогут в создании лекарства
Это открытие может проложить путь к новым методам лечения бессонницы и других расстройств, связанных со сном. focus.ua »
2023-1-13 16:01
Тяжелое одеяло и яйца. Как справиться с бессонницей
"Я знаю, что вы любите советы-волшебные пилюли. И у меня есть действенные советы. Но они работают, только если наладить все остальное — рацион, движение и хотя бы приблизиться к адекватной коррекции стресса, включая паузы на расслабление". Мнение. focus.ua »
2023-1-2 19:01
Как справиться с бессонницей в условиях войны: простые советы
Центр противодействия дезинформации при СНБО Украины приводит несколько советов, как справиться с бессонницей 06277.com.ua »
2022-3-27 20:11
Как справиться с бессонницей в условиях войны: простые советы
Центр противодействия дезинформации при СНБО Украины приводит несколько советов, как справиться с бессонницей 06239.com.ua »
2022-3-27 20:11
Как справиться с бессонницей в условиях войны: простые советы
Центр противодействия дезинформации при СНБО Украины приводит несколько советов, как справиться с бессонницей 6264.com.ua »
2022-3-27 20:11
Как справиться с бессонницей в условиях войны: простые советы
Ноги держите в тепле — так вы сигнализируете мозгу, что пора спать. ru.tsn.ua »
2022-3-25 05:35
Британские медики посоветовали людям с бессонницей вечером кушать банан
Ученые отмечают, что правильное питание вечером является ключом к хорошему ночному отдыху. unian.net »
2022-2-20 15:56
Сколько нужно спать детям и взрослым и что делать с бессонницей
Недосыпание может стать причиной набора лишнего веса, заболеваний сердечно-сосудистой системы и депрессии. Поэтому режим сна является важным элементом здоровой жизни. apostrophe.com.ua »
2022-2-15 23:35
Как быстро заснуть за 10 секунд, 1, 2 или 5 минут: 10 техник для борьбы с бессонницей
Домашние дела, плотный рабочий график, стрессы на работе и дома, просмотр сериалов до поздней ночи – все это негативно влияет на возможность быстро и легко уснуть. Как бороться с бессонницей? ТСН.ua отобрал 10 действенных техник, чтобы уснуть за 10 секунд, 1,2 или 5 минут. ru.tsn.ua »
2021-12-14 16:21
Поможет ли зеленый чай в борьбе со стрессом и бессонницей - ответ экспертов
Вещество Л-теанин в определенных случаях оказывает полезное действие на организм человека. Об этом сообщает Telegraм-канал "Твой сон" со ссылкой на экспертов. Л-теанин - аминокислота... glavred.info »
2021-8-22 23:02
Неврологи назвали несколько способов борьбы с бессонницей
Бессонница не всегда является симптомом какого-либо заболевания, и в большинстве случаев она лечится без помощи лекарственных препаратов. Как передает Replyua.net, об этом рассказали неврологи. По их словам, чтобы избавиться от бессонницы, для начала нужно replyua.net »
2021-4-8 11:19
Навальный заявил, что его пытают бессонницей в тюрьме
Российский оппозиционер Алексей Навальный, который находится в заключении в России, заявил, что в тюрьме его мучают бессонницей. Об этом сообщает пресс-служба политика. В частности, Навальный написал на имя главы российской службы исполнения наказаний о том, что за ночь к нему восемь раз подходит работник колонии и объявляет на камеру, что снял «профучет осужденного», таким образом […] Запись Навальный заявил, что его пытают бессонницей в тюрьме впервые появилась InfoResist. inforesist.org »
2021-3-28 17:39
Состояние "крайне неблагополучное". Навальный заявил о пытках бессонницей в тюрьме
Адвокат российского оппозиционера Алексея Навального Ольга Михайлова оценила состояние здоровья своего подзащитного как "крайне неблагополучное" news.liga.net »
2021-3-26 21:16
Это домашнее средство поможет справиться с бессонницей
Может пригодиться from-ua.com »
2021-3-25 03:19
8 продуктов питания которые помогают бороться с бессонницей
Бессонница – это довольно распространенная проблема современности, связанная с сильными психоэмоциональными перегрузками. Некоторые предпочитают обращаться к помощи снотворного, другие – по старинке считают овец. joinfo.ua »
2021-3-10 21:29
Исследования подтверждают, что секс помогает в борьбе с бессонницей
Более поздние исследования показывают, что секс может уменьшить стресс и помочь людям с бессонницей заснуть и не уснуть. unian.net »
2021-2-28 19:22
Полезные советы при проблемах с засыпанием и борьбе с бессонницей
Полноценный ночной отдых не менее важен для здоровья, чем регулярная физическая активность и правильное питание. А вот бессонница и другие нарушения сна оказывают крайне негативное воздействие на функционирование всего организма, особенно эндокринной системы и головного мозга. joinfo.ua »
2021-1-26 21:33
Ученые нашли связь между коронавирусом и бессонницей
Пандемия коронавируса, которая с начала года бушует во всем мире, серьезно ударила по физическому и психическому здоровью. Среди прочего из-за COVID-19 многие люди стали страдать от бессонницы. Ученые... glavred.info »
2020-12-11 04:30
В окрестностях Москвы заметили медведя с «бессонницей»
В подмосковном городе Мытищи жители заметили бурого медведя, который не впал в спячку. Об этом 27 ноября сообщили на сайте министерства экологии и природопользования Московской области ukraina.ru »
2020-11-28 12:02
Ученые обнаружили связь между развитием депрессии и бессонницей
Ученые из Сиднейского университета провели масштабное исследование и установили, что хронический недосып и тяжёлая работа крайне негативно сказываются не только на самочувствии, но и на образе жизни. Как передает Replyua.net, исследователи научно replyua.net »
2020-11-23 14:45
Ученые это доказали: специалисты назвали лучший способ борьбы с бессонницей
Очень часто происходит так, что даже молодой и здоровый человек сталкивается с бессонницей. Как передает Replyua.net, плохой сон не только ухудшает самочувствие в утренние часы и в течение дня, но и может привести к развитию серьезных заболеваний. Специалисты replyua.net »
2020-11-10 11:33
Известный доктор назван идеальный рацион питания для борьбы с бессонницей
Известный доктор Александр Мясников заявил о том, что каждый человек может улучшить качество сна, если изменит свой рацион питания. По информации Replyua.net, доктор объяснил, что гормон мелатонин вырабатывается путем биохимических преобразований из replyua.net »
2020-9-20 13:36
7 напитков для улучшения сна: народные средства для борьбы с бессонницей
Большинство людей на протяжении своей жизни хотя бы единожды сталкивались с проблемой бессонницы. А для некоторых она становится настоящей бедой на долгие годы. joinfo.ua »
2020-9-17 20:34
Звездный футболист заболел бессонницей и депрессией из-за отсутствия игр
У полузащитника ПСЖ и сборной Аргентины Анхеля Ди Марии большие проблемы из-за отсутствия футбола. 32-летний аргентинец страдает от бессонницы и испытывает приступы депрессии, сообщает Le Parisien. gazeta.ua »
2020-6-2 10:53
«Спасибо доктору Комаровскому»: пользователи назвали идеальный способ борьбы с бессонницей
Педиатр Евгений Комаровский рассказал о том, что получает много сообщений с благодарностью от пользователей. На своем канале в Youtube доктор признался, что пользователи пишут ему о том, что нашли очень простой и эффективный способ борьбы с бессонницей. Во replyua.net »
2020-4-23 12:25
Ученые открыли сенсационные свойства риса в борьбе с бессонницей
Группа японских ученых выступила с заявлением о способности риса помочь в обретении качественного сна людям, страдающих от его нарушений, сообщает портал changeua.com. В соответствии с результатами исследования, которые опубликовало издание PLoS ONE, людям, которые страдают от бессонницы, весьма полезно ужинать блюдами из риса. replyua.net »
2020-4-14 13:45
Улучшение качества сна: в борьбе с бессонницей поможет шафран
Специалисты австралийского университета использовали экстракт шафрана для лечения людей, испытывавших проблемы с бессонницей. telegraf.com.ua »
2020-3-3 22:47
Эффективная борьба с бессонницей: 7 простых способов помогут быстро уснуть
Хороший и крепкий сон чрезвычайно важен для здоровья человека. После долгого и утомительного дня все, что нужно сделать – это просто лечь и заснуть, верно? joinfo.ua »
2019-10-14 21:11
Приятных снов: десятка "волшебных" продуктов для борьбы с бессонницей
Если ваш сон нельзя назвать идеальным, вы плохо засыпаете и мало спите, то съедайте на ужин порцию этих чудодейственных продуктов, и вы будете спать, как младенец. telegraf.com.ua »
2019-9-24 23:15
В IKEA нашли способ борьбы с бессонницей (Видео)
IKEA запустила прямую трансляцию, которая поможет справиться с бессонницей. telegraf.com.ua »
2019-9-15 20:18
10 полезных советов для тех кому сложно уснуть: бороться с бессонницей можно и без лекарств
Повысить качество сна можно и не принимая снотворные – победить бессонницу помогут практические советы, которые касаются правильной организации повседневной жизни. Почему бы не прислушаться к ним? joinfo.ua »
2019-9-6 14:52
Как бороться с бессонницей и почему с возрастом люди чаще страдают инсомнией
Увы, с возрастом у людей появляется все больше проблем со здоровьем. Изменения артериального давления, проблемы с желудком, нервной системой... Результатом всего этого является бессонница. Ритмы организма меняются, из-за чего нарушается режим дня. joinfo.ua »
2019-8-31 08:13
Ученые придумали еще один работающий способ борьбы с бессонницей
Надо попробовать! from-ua.com »
2019-7-23 03:12
Почему нельзя спать под вентилятором и как справиться с бессонницей в жаркие ночи
Спать в жарком помещении – одно мучение. Чтобы отдохнуть, как следует, люди включают специальное оборудование, но от холодных потоков воздуха можно простудиться. Здесь важно проявлять осторожность. joinfo.ua »
2019-7-12 20:38
Связь между депрессией и бессонницей: вывод нейробиологов
Британские и китайские ученые впервые установили, как связаны на уровне клеток мозга депрессия и расстройства сна. Об этом сообщает Medical Xpress. Исследователи изучили показатели сна и психического здоровья 10 000 человек. 24tv.ua »
2019-1-23 08:45
Уснуть за минуту: в Гарварде разработали новую технику борьбы с бессонницей
Новая дыхательная гимнастика успокаивает нервную систему и отлично снимает стресс fakty.ua »
2018-7-7 00:51
Какая связь между оргазмом и бессонницей – неожиданный вывод ученых (18+)
Ученые выяснили, как между собой связаны секс, ощущение оргазма и бессонница. Так, специалисты из австралийского Университета Квинсленда исследовали благотворное влияние секса на сон. Руководитель исследовательской группы доктор Мишель Ластелл провел опрос среди людей в возрасте от 18 до 70 лет. 24tv.ua »
2018-6-23 23:23
Ученые нашли связь между дистанционной работой и бессонницей
На качество и продолжительность нашего сна влияет множество факторов - режим дня, питание, стресс, кофе и тому подобное. Но, как показывают последние исследования, на сон влияет и то, работаете ли вы из дома, или из офиса. 24tv.ua »