Результатов: 673

Диетологи рассказали, полезно ли сливочное масло и какие альтернативы ему есть

Масло является важным источником жиров, необходимых для нормального функционирования организма. Однако важно употреблять его с умеренностью и выбирать здоровые варианты. dialog.ua »

2023-11-14 21:51

Диетологи объяснили, действительно ли коричневый рис полезнее белого

Специалисты отметили, что, если в рационе семьи рис занимает особое место, то например, маленьким детям лучше есть белый рис. unian.net »

2023-11-10 05:37

Что нужно есть, чтобы крепко спать: диетологи назвали 5 худших и лучших продуктов

Лучшие продукты включают сложные углеводы, перец и тыквенные семечки, а худшие - кофеин, цитрусовые и конфеты. unian.net »

2023-11-8 22:20

Какое мясо нельзя есть. Диетологи назвали 3 самых вредных вида мясных продуктов

Мясо является основным продуктом питания для большинства людей во всем мире, обеспечивая ценный источник белка и необходимых питательных веществ. Однако некоторые виды мяса могут оказать существенное влияние на ваше здоровье. focus.ua »

2023-11-7 15:11

Для мозга, сердца и фигуры. Диетологи назвали самые полезные специи для здоровья

Специи не просто придают блюдам потрясающий вкус, они также могут творить чудеса с вашим здоровьем и положительно влиять на фигуру. focus.ua »

2023-10-28 18:10

Диетологи назвали 3 продукта, которые нужно есть на завтрак, чтобы быстрее похудеть

Завтрак — один из самых важных приемов пищи за день. Некоторые люди думают, что отказ от еды по утрам — это лучший способ похудеть, отказ от завтрака может в конечном итоге затруднить похудение. Выбирайте правильные продукты для завтрака и худейте без проблем. focus.ua »

2023-10-26 11:10

От них растет живот. Диетологи назвали овощи, которые нужно срочно убрать из рациона

В эпоху здорового образа жизни и стремления к идеальному телу, практически каждый озабочен тем, как похудеть и избавиться от жира на животе. Лишний вес зависит от множества факторов, ключевым из которых является питание. focus.ua »

2023-10-25 11:10

Еда против старения. Диетологи назвали продукт, который поможет похудеть и жить дольше

Существуют продукты, которые помогают вам похудеть, замедлить старение и улучшить эмоциональное благополучие. Эксперты рассказали о нуте и его пользе для здоровья. focus.ua »

2023-10-20 10:10

Диетологи назвали 7 лучших овощей, которые помогут уменьшить воспаление в организме

Чтобы поддерживать здоровую именную систему, здоровый кишечник и уменьшить риск появления нежелательного воспаления в организме, важно иметь в рационе противовоспалительные продукты, содержащие антиоксиданты и клетчатку. focus.ua »

2023-10-17 08:10

Диетологи назвали овощ, в котором больше витамина С, чем в цитрусовых

Этот знакомый всем овощ содержит больше витамина С, чем цитрусовые. Он способствует укреплению иммунитета, полезен для кожи, волос и помогает контролировать вес. focus.ua »

2023-10-12 11:10

Макарони - не зло: дієтологи розповіли, з якими продуктами їх поєднувати, щоб отримати максимум користі

Найкращими вважаються макарони з твердих сортів пшениці, тому що в них більше клітковини znaj.ua »

2023-10-11 06:50

Что есть на завтрак? Диетологи назвали 5 преимуществ несладкого завтрака

Готовы ли вы отказаться от капучино и круассана в пользу тостов авокадо и яйцом. Вот почему было бы неплохо хотя бы несколько раз в неделю отдавать предпочтение несладкому завтраку. focus.ua »

2023-10-11 10:10

Дієтологи назвали найкорисніший хліб, який можна знайти у супермаркеті: фігурі не зашкодить

За словами експертів, деякі види хліба не приносять користі і можуть призвести до набирання ваги znaj.ua »

2023-10-1 17:30

Диетологи назвали 5 самых полезных видов мяса и рыбы для вашего здоровья

Белок является строительным материалом для наших клеток, поэтому достаточное его употребление является ключевым моментом. Диетологи назвали 5 самых полезных видов мяса и рыбы, которые помогут вам получить необходимые питательные вещества. focus.ua »

2023-9-30 22:09

Диетологи назвали 7 осенних фруктов и овощей, полезных для вашего сердца

Наступил сезон осенних фруктов и овощей, употребление которых может положительно сказаться на вашем самочувствии, в частности, поддержать здоровье сердца. focus.ua »

2023-9-27 17:09

Можно ли кушать сало на ночь и не поправляться: диетологи дали советы

Прием сала очень индивидуален и зависит, в первую очередь, от вашего здоровья и намерений. Однако есть общие рекомендации диетологов, которые следует соблюдать, чтобы не испортить себе желудок. Узнавайте... glavred.info »

2023-9-27 02:30

Диетологи назвали 3 ошибки в диете, которые все время мешают вам похудеть

Процесс похудения зачастую изнурительный, поэтому требует терпения и определенного времени. Однако часто отсутствие результатов связано с определенными ошибками, которые совершают большинство людей, желающих похудеть. focus.ua »

2023-9-25 16:09

Максимум пользы. Диетологи назвали лучшее время, когда можно есть фрукты

Две порции разных фруктов – минимальная суточная норма в вашем рационе. Но, оказывается, от времени употребления фруктов зависит и польза для вашего здоровья. focus.ua »

2023-9-23 17:09

Почему не стоит отказываться от завтрака: диетологи рассказали о последствиях

Люди, которые отказываются от завтрака, имеют больший риск развития диабета 2 типа. В то же время, не существует однозначной взаимосвязи между необходимостью завтрака и снижением веса или профилактикой ожирения. unian.net »

2023-9-17 14:30

Перец, кабачки и капуста. Диетологи назвали 10 лучших овощей для похудения

Сбалансированная диета с большим количеством овощей — один из самых простых и эффективных способов поддерживать здоровый вес. focus.ua »

2023-9-8 21:09

Диетологи рассказали, чего не хватает организму, когда вам сильно хочется сладкого

Многие люди любят сладкое, но любовь и маниакальное желание поглощать сладости огромными порциями — это не одно и то же. Узнайте, почему вам все время хочется сладкого и как это исправить. focus.ua »

2023-9-8 10:09

На голодный желудок. Диетологи объяснили, чем опасен кофе сразу после пробуждения

Редко можно встретитесь человека, который не любит кофе, ведь именно этот напиток заставляет нас просыпаться по утрам и заряжаться энергией перед началом рабочего дня. Но диетологи не рекомендуют пить его на голодный желудок. focus.ua »

2023-8-31 10:08

Время завтрака. Диетологи рассказали, когда нужно завтракать, чтобы похудеть

Кто-то советует завтракать в течение часа после пробуждения, кто-то – не раньше 9 утра, а кто-то и вовсе практикует отказ от утреннего приема пищи. Диетологи назвали идеальное время. focus.ua »

2023-8-30 12:08

Диетологи назвали 6 суперпродуктов, которые улучшат пищеварение и здоровье кишечника

Обязательно включите в свой рацион продукты, которые помогут улучшить пищеварительные процессы и поддержать здоровье кишечника. focus.ua »

2023-8-30 18:08

Здоров'я підкосить відчутно: дієтологи назвали м'ясний делікатес, яким краще не балувати смакові рецептори

Налягати на цей смачний продукт не варто, адже він може "нагородити" рядом проблем зі здоров'ям znaj.ua »

2023-8-12 17:50