Обедайте вовремя. Ученые установили, что большую часть калорий нужно съедать до 13:00
Низкий уровень сахара в крови имеет решающее значение для нашего веса и здоровья. Именно поэтому важно не только то, что мы едим, но и когда. focus.ua »
съедать - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Низкий уровень сахара в крови имеет решающее значение для нашего веса и здоровья. Именно поэтому важно не только то, что мы едим, но и когда. focus.ua »
В следующий раз, когда вам захочется съесть что-нибудь сладкое, возьмите абрикос. Этот фрукт очень сочный и сладкий от природы, но он не только радует наши вкусовые рецепторы. Абрикосы предлагают витамины и минералы, необходимые нашему организму. ru.tsn.ua »
Чтобы предотвратить появление морщин, укрепить кости и суставы, врачи рекомендуют ежедневно есть продукты, содержащие коллаген. ru.tsn.ua »
Зимой сочные и ароматные мандарины становятся одним из самых популярных фруктов. Но есть этот вкусный продукт бесконтрольно нельзя – это приведет к неприятным последствиям. ru.tsn.ua »
Всегда ли сахар полезен - ученые сделали интересный вывод об этой "белой смерти". unian.net »
По словам диетологов, чрезмерное потребление картофеля может привести к некоторым побочным эффектам. И дело не только в вашем весе и фигуре. unian.net »
Суточная потребность в белке зависит от многих факторов, включая ваш возраст, пол, уровень физической активности, общий метаболизм и цели питания. dialog.ua »
В каких продуктах больше всего коллагена: включите их в ежедневный рацион, чтобы замедлить старение. ru.tsn.ua »
В каких продуктах больше всего коллагена: включите их в ежедневный рацион, чтобы замедлить старение. ru.tsn.ua »
Яблоки - это не только вкусные, но и полезные фрукты, которые содержат много витаминов, минералов, антиоксидантов и клетчатки. dialog.ua »
Каши – это один из самых полезных и питательных продуктов, которые можно включать в свой рацион. dialog.ua »
Фрукты и овощи - важная часть здорового питания. Они содержат много витаминов, минералов, антиоксидантов и клетчатки, которые помогают поддерживать иммунитет и улучшать пищеварение. dialog.ua »
Британские ученые подсчитали: если бы люди ежедневно употребляли 800 г овощей и фруктов, каждый год удавалось бы избежать почти 8 млн смертей… comments.ua »
Часто можно узнать, что в деле похудения или поддержания веса главное — количество калорий, а не сами продукты. Но важно также обращать внимание на то, откуда поступают питательные вещества. Ведь есть продукты, заставляющие нас есть больше и набирать вес. ru.tsn.ua »
Какие запрещенные при похудении продукты можно есть. ru.tsn.ua »
Фисташки ценятся гурманами не только за яркий вкус. Этот вид орехов очень полезен для здоровья. В чем их польза – читайте в материале ТСН.ua. ru.tsn.ua »
В рамках международной военной помощи дружественная Польша передала Украине современное 155-мм артиллерийское вооружение – САУ AHS Krab. ru.tsn.ua »
Клубника, несмотря на пользу, не лучший продукт для похудения и диетического питания. Важно не переедать ее и знать о химикатах, которыми "кормят" сезонные ягоды segodnya.ua »
Эксперты рассказали, какие изменения могут произойти в организме, если каждый день съедать горсть орехов comments.ua »
Новое исследование показало, что потребление более 7 граммов (или ½ столовой ложки) оливкового масла в день снижа... aoinform.com »
Ученые из Гарварда опубликовали результаты исследования, которое длилось 28 лет. focus.ua »
Если вы тоже ежегодно съедаете бумажку с желанием на Новый год, то вам следует знать, как это повлияет на ваше здоровье comments.ua »
Мандарины могут быть как вредны, так и полезны. Об этом диетолог и нутрициолог Надежда Цапкина рассказала в комментарии «РИА Новости». Она отметила, что мандарины - отличный источник... glavred.info »
Бананы – это одни из самых доступных и полезных фруктов. from-ua.com »
По словам ученых несколько кусочков черного шоколада в день могут поднять человеку настроение. focus.ua »
Многие туристы мечтают о путешествии в Турцию, чтобы наслаждаться местной едой. Узнайте важное правило этикета, которое следует соблюдать во время еды. Полный текст новости 24tv.ua »
Сыр с плесенью - прекрасное дополнение к винам, самое важное - научиться правильно его выбирать. Но почему-то многие отказываются от употребления это сыра, полагая, что он вредный и даже опасный. Нутрициолог... glavred.info »
Эксперт Пулок Мукерджи из Университета Джадавпер рассказал, какие изменения произойдут в организме, если каждый день употреблять огурцы comments.ua »
Про терапевтический эффект огурцов для нашего организма знали еще в Древнем Риме. from-ua.com »
Результаты исследования учёных. from-ua.com »
Так, фрукты – основа здорового питания, важный источник витаминов и минералов, но и злоупотреблять ими нельзя. Читайте на Актив 24, как контролировать употребление любимых плодов. Полный текст новости 24tv.ua »
Сахарный диабет – тяжелое заболевание эндокринной системы, опасное своими осложнениями. К сожалению, в последние годы пациентов, страдающих этим недугом, становится все больше и больше. Но есть и хорошая новость. joinfo.ua »
Есть люди, избегающие есть яйца или ограничивающие их в своем рационе, Причина - опасение повышения уровня холестерина в крови obozrevatel.com »
Куриные яйца, без сомнения, один из самых популярных и общедоступных продуктов питания. А как много блюд можно из них приготовить! Они не только вкусны, но и полезны для организма человека. Всего два вареных яйца в день способны творить настоящие чудеса. joinfo.ua »
Грецкий орех считается самым полезным в Украине comments.ua »
Вредны ли для здоровья куриные яйца в большом количестве и чем их можно заменить в блюдах segodnya.ua »
Сколько информации уже есть вокруг яиц. Один или два в день? Или в неделю. Попытаемся привести новые данные о том, сколько яиц все таки можно съедать без вреда, а с пользой для здоровья replyua.net »
Пасха – один из самых значимых праздников в православной религии. Традиционно люди пекут куличи и красят много яиц, которыми затем угощают всех родственников и друзей. joinfo.ua »
Эти полезные плоды можно употреблять в свежем, сушеном и вареном виде. telegraf.com.ua »
Бывшая и. о. министра здравоохранения Ульяна Супрун на своей странице в Facebook рассказала, чем полезны мандарины и сколько этих цитрусовых можно съедать в день. По ее словам, в 200 г долек мандаринов 14% дневной потребности в растворимой клетчатке. inforesist.org »
Куриные яйца – привычный продукт, который есть в каждом холодильнике. Но не многие знают, что они невероятно полезны для здоровья человека, если употреблять их каждый день. joinfo.ua »
Эксперт Британской диетической ассоциации Шан Портер объяснила на пальцах, сколько и чего в среднем должен съедать за один раз взрослый человек. gazetavv.com »
Ученые обнаружили, что употребление в пищу трех плиток шоколада в месяц уменьшает риск сердечной недостаточности на 13%, сообщает The Daily Mail. Природные соединения в шоколаде, называемых флавоноидами, повышают здоровье сосудов. ukranews.com »
Наверное, этот вопрос заинтересует каждого. Ведь и сам зимний период, и, конечно же, Новый год, ассоциируются с ароматом этих сладких цитрусовых. Многие на радостях и вовсе могут съедать едва ли не килограмм этих оранжевых плодов в день. Однако, может быть, стоит придерживаться некоей нормы? joinfo.ua »
На конференции Американской кардиологической ассоциации рассказали, как часто можно есть колбасу.
Ученые считают, что яйца в дневном рационе человека - залог здоровья. unian.net »
Если у ребенка начиналась рвота, она заставляла съедать все, что ребенок срыгнул. gazetavv.com »