18:39
Как взрослому человеку понять, что у него аутизм
Как выглядит взрослый аутист, основные признаки и особенности поведения
07:05
Что хуже для здоровья: пониженное или повышенное артериальное давление — объясняют врачи
Люди с пониженным артериальным давлением часто считают себя здоровыми. На самом деле, как слишком низкое, так и слишком высокое давление несут риск осложнений, а также могут стать причиной серьезных проблем со здоровьем.
17:25
Что произойдет с вашим телом, если каждый день есть кешью: кому эти орехи противопоказаны
Орех кешью — это вкусное и сытное закусывание. К тому же они содержат большое количество питательных веществ, таких как калий, фосфор, магний, марганец, витамин К и селен.
17:22
Лучшее питание для женщин: исследование показало, какая диета помогает продлить жизнь
Новое исследование показало, что женщины, придерживающиеся одной из самых популярных диет сегодняшнего дня, будут жить дольше.
12:22
Самая популярная летняя ягода: врачи рассказали, кому нельзя есть черешню
Черешня содержит много витаминов, минералов и антиоксидантов. Летние ягоды очень полезны для нашего организма. Но, предостерегают врачи, их можно есть далеко не всем.
13:03
Что мешает похудению, предубеждения и ошибки, которые мешают сбросить лишние килограммы
Как лучше не худеть: распространены ошибки среди тех, кто хочет сбросить вес
09:57
Продукты, которые могут повредить наш мозг: ученые назвали их
Следует ограничить продукты, препятствующие когнитивному здоровью.
15:23
Как правильно вытащить клеща в домашних условиях: безопасно и быстро
В лесах, скверах и парках Украины все чаще появляются клещи. Они разносят возбудитель болезни Лайма. Поэтому, если после укуса клеща у вас нет возможности обратиться к врачу, нужно знать, как правильно вытащить его в домашних условиях.
17:23
"Удивительная" диета Мэрилин Монро: архивное интервью раскрыло секреты питания и активности актрисы
В старом интервью журналу, который давно перестал существовать, была раскрыта вся правда об удивительном меню Мэрилин Монро и его вкусах в мире спорта. Что Мэрилин любила есть, чтобы оставаться в форме?
17:22
Разбираемся в основных отличиях: что полезнее — куриное мясо или индейка
Если человек следит за своим питанием или находится на диете, мясо курицы или индейки составляет основу его меню. Давайте разберемся, что полезнее – индейка или курица.
11:22
Идеально подходят для спальни: шесть растений, которые очищают воздух и улучшают сон
Если выбрать правильный цвет для спальни, можно не только очистить воздух в помещении, но и значительно улучшить сон.
17:00
Знают единицы: из чего на самом деле изготавливают кукурузные палочки и можно ли их давать ребенку
В Украине кукурузные палочки довольно распространенный снек, особенно среди детей. Их используют и дома, в дороге. Но мало кто задумывается, как на самом деле производят кукурузные палочки.
14:25
Оказывается, пиво полезно: диетологи рассказали, какую дозу напитка можно выпивать на день без опасений
Диетологи утверждают, что не стоит отказываться от популярного пенного напитка. Ведь пиво производится из натуральных продуктов, которые несут определенную пользу нашему организму. Впрочем, следует соблюдать меру.
12:04
Как запустить процесс похудения без диет и спорта
Как запустить процесс похудения, как ускорить метаболизм: и это не только правильное питание
14:25
Японские ученые обнаружили неожиданную пользу травяного чая: что известно о содержащихся в напитке липидах
Японцы исследовали четыре вида травяного чая, чтобы больше узнать о биологически активных липидах, содержащихся в них.
16:37
Что будет с вашим кишечником, если есть корицу каждый день
Как может повлиять употребление корицы на работу кишечника
14:23
Что будет, если постоянно "сидеть" в телефоне: сколько часов в день можно использовать гаджеты
Мы все слышали о том, что дети и подростки проводят слишком много времени по телефону. Но как насчет взрослых?
15:23
Не горох и не фасоль: эти бобы можно есть вместо мяса – для иммунитета и от лишнего веса
Диетологи рекомендуют добавить в рацион бобовые худеющим, но не желающим сильно ограничивать себя в пище. И есть один продукт, на который следует обратить особое внимание. Он способен даже заменить мясо.
11:15
Как снизить уровень сахара в крови: просто добавьте это в блюдо
С течением времени высокий уровень сахара в крови может привести к диагностированию преддиабета или диабета.
15:23
Что будет с организмом, если каждый день есть редис: преимущества и недостатки весеннего овоща
Этот весенний продукт очень популярен среди украинцев. Как только редька появляется на прилавках магазинов, ее сразу покупают для салатов. Но также нужно помнить о том, что любой, даже полезный продукт не стоит есть излишне.
12:23
Что лучше – таблетки или капсулы: в чем разница, как действуют
Часто в аптеках можно встретить одно средство, например ибупрофен, в различных формах: капсулах и таблетках. При этом капсулы обычно более дорогие. В чем разница и что более эффективно?
12:40
Названа ягода, которая может спасти от рака кишечника: исследование ученых
Врачи назвали ягоду, которая может помочь в борьбе с "тихим убийцей"
15:24
Диетолог наконец-то рассказала, как правильно есть киви — с кожурой или без
Киви – чрезвычайно полезный для здоровья продукт. Но едим ли мы его правильно? Казалось бы, что здесь сложного? Почистили фрукт, разрезали пополам и все. Но, на самом деле, кожура киви не только съедобна, но и очень полезна.
16:25
Проверьте, есть ли вы в этом списке: кому нельзя есть булгур
Нутрициологи призывают включать в свой рацион злаки, содержащие грубые пищевые волокна. К примеру, крупу булгур. Однако она подходит далеко не всем.
15:22
Похудеете или наберете вес: что будет, если ежедневно пить сок — ученые из Гарварда рассказали все
Ученые из Гарварда провели исследования, которые показали, как сок влияет на разные процессы человека и заодно выяснили, можно ли похудеть, если пить сок.
07:11
Сильная магнитная буря накроет Землю: когда начнется и чем опасна (календарь солнечных вспышек)
Если вы метеозависимы, эти советы помогут вам пережить сложный период.
16:42
Какой напиток омолаживает и делает кожу плотной и увлажненной: вы будете удивлены
Ученые обнаружили напиток, который омолаживает кожу
18:25
Обладатели этих черт характера меньше страдают расстройствами сна: ученые
Оказывается, люди с определенными чертами характера спят лучше. Это удалось узнать ученым.
18:05
Какое вино полезнее для здоровья – белое или красное: вы будете удивлены
Белое или красное вино — какое предпочесть.
15:32
5 продуктов, которые нельзя сочетать с яйцами: некоторые делают это каждый день
С какими продуктами нельзя сочетать яйца – вы будете удивлены
13:00
Можно есть ежедневно: 5 продуктов, которые ошибочно считают вредными
Эти продукты незаслуженно винят в том, что они вредны для организма, хотя это совсем не так.
13:31
Можно ли есть банан утром натощак, а йогурт — до еды: продукты, которые мы часто употребляем неправильно
Мало кто задумывается, что употребление определенных продуктов в неправильное время может вызвать проблемы со здоровьем.
18:10
Снижает давление и улучшает здоровье кишечника: добавьте эту специю в свой рацион
Корица – полезная специя, но как много ее можно употреблять?
15:30
Как быстро похудеть и убрать живот к Новому году: 6 действенных советов от фитнес-тренерки
Как сбросить вес к новогодним праздникам — советы экспертов
15:30
Укрепляют иммунитет и уничтожают вирусы в организме: 5 продуктов, которые нужно есть раз в неделю
Эти продукты имеют большую ценность для нашего организма, потому что способны уберечь от многих заболеваний.
16:07
Пить или не пить коллаген: какой эффект можно ожидать, противопоказания к употреблению
Все, что вы хотели знать о коллагене — какой он бывает, для чего нужно употреблять, как это лучше делать
13:30
В чем секреты молодости и красоты норвежских женщин: всегда ухожены и не имеют морщин
Рассказываем, как жителям одной из самых холодных стран удается всегда иметь привлекательный, свежий и ухоженный вид.
13:30
3 пищевые привычки, которые помогут замедлить старение после 50: продукты, которые омолаживают
Как замедлить процессы старения после пятидесяти лет: что нужно есть.
11:30
7 признаков того, что вы едите слишком много сахара: врачи рекомендуют обратить на это внимание
Медики говорят, что следует обращать внимание на эти симтомы: это предупредительные признаки того, что вы потребляете слишком много добавленного сахара.
19:00
10 лучших продуктов, богатых калием, которые необходимо добавить в рацион
Позаботьтесь о своих мышцах, сердце и нервной системе с помощью этих богатых калием продуктов и напитков.
15:30
Назван самый вредный для здоровья суп: кому нельзя его есть – это опасно
Этот суп повышает «плохой» холестерин, вызывает заболевания сердца и желудка, а какой суп – самый полезный, его следует есть всем без исключения.
11:30
Сжигает жир и уменьшает целлюлит, борется со старением и деменцией – суперфуд, который полезен всем
9 причин, чтобы такой целебный продукт всегда был у вас под рукой.
00:51
Сколько углеводов нужно есть каждый день, чтобы похудеть без вреда для здоровья и удержания идеального веса
Поиск правильного баланса потребления углеводов имеет решающее значение для похудения.
11:56
Что эффективнее для похудения – секс или тренировка: результаты исследований
Сколько калорий тратится во время секса, а сколько во время тренировок
15:30
9 продуктов, которые спасут вашу жизнь
Какие продукты нужно включить в свой рацион, чтобы предотвратить болезни сердца и сосудов.
15:15
Секреты роскошных волос индианок: что нужно делать для их здоровья и красоты
Как индийские женщины ухаживают за своими волосами
13:30
Революционное исследование раскрыло правду: можно ли есть миндаль для похудения и здоровья сердца
Ученые исследовали: как миндаль влияет на похудение, здоровье сердца и ускорение метаболизма.
23:14
10 лучших продуктов для здоровья мозга после 50 лет – врачи советуют именно это
Замедлите темпы снижения когнитивных функций с помощью этих полезных для мозга продуктов.
10:30
15 продуктов, защищающих от глубоких морщин: еда для омоложения, здоровья и красоты
Что нужно есть, чтобы заблокировать процессы старения: советы врачей.
18:00
Женщина сбросила 50 килограммов: она отказалась только от одной привычки
Американка раскрыла простой секрет: как быстро похудеть на 50 кг.
