Результатов: 1305

Фасоль и компания. Диетолог назвала 5 веских причин регулярно есть бобовые

Сбалансированное питание — основа здоровья и хорошей фигуры. Именно поэтому важно включать в свой рацион разнообразные группы продуктов, ведь только так организм будет получать весь спектр необходимых питательных веществ. focus.ua »

2024-8-8 13:54

Сэкономите на ботоксе: диетолог назвала продукты, которые предотвратят морщины

От того, как человек питается, зависит не только здоровье и самочувствие, но и красота и молодость нашей кожи. Включе... aoinform.com »

2024-7-31 12:28

В какое время лучше всего есть сладости, чтобы не поправляться, — диетолог

Сахар считается одним из нездоровых продуктов, однако, если употреблять его в умеренных количествах, он может быть полезен для здоровья. Узнайте, когда лучше всего есть сладости, чтобы не испортить здоровье и фигуру. focus.ua »

2024-7-23 13:23

Не идеальная пара. Диетолог рассказала можно ли есть кашу вместе с мясом

Сторонники раздельного питания вбили нам в голову, что сочетание некоторых продуктов может навредить фигуре и не несет пользы для организма. Эксклюзивно для Фокуса, диетолог Соломия Наум рассказала о том, почему стоит перестать верить в эти мифы и спокойно есть кашу вместе с мясом. focus.ua »

2024-7-23 21:00

Забудьте об этих продуктах в жару: диетолог сказала, что сейчас нельзя есть

Украину накрыла рекордная жара, пережить которую стало настоящим испытанием, особенно в условиях отключения электроэнергии – диетолог рассказала, о каких продуктах необходимо пока забыть. politeka.net »

2024-7-17 19:21

Диетолог рассказала, что нужно есть и пить, чтобы лучше переносить жару

Во время сильной жары важно адаптировать рацион и режим питания, чтобы поддержать здоровье и обеспечить оптимальную гидратацию. Диетолог назвала список продуктов, которым следует отдать предпочтение. rbc.ua »

2024-7-16 10:38

Быстрый завтрак: почему вредно есть гранолу, мюсли и хлопья, — диетолог

Современный человек очень занят, поэтому варианты "быстрой" еды, которую можно просто залить молоком или йогуртом, выглядят очень привлекательно. Эксклюзивно для Фокуса диетолог Галина Сеник рассказывает о том, полезно ли есть такие завтраки, и что на самом деле скрывается в граноле и мюслях. focus.ua »

2024-7-12 10:56

Какие напитки можно давать детям, а какие строго запрещены: диетолог разложил все по полочкам

Предложить здоровые, но привлекательные напитки для детей может быть столь же сложно, как убедить их есть полезные пр... aoinform.com »

2024-7-8 17:47

Обладают отрицательной калорийностью. Эти пять продуктов ускорят ваше похудение

Диетолог поделился пятеркой продуктов с отрицательной калорийностью, которые следует включить в свой рацион, потому что они ускорят похудение. rbc.ua »

2024-7-4 14:00

Диетолог рассказал, нужно ли кипятить пастеризованное молоко из магазина

Кипячение сырого молока имеет ряд преимуществ, таких как уничтожение бактерий и профилактика различных болезней. Но нужно ли также кипятить упакованное пастеризованное молоко, которое мы покупаем в супермаркете. focus.ua »

2024-7-4 18:19

На страже стройности: 5 групп продуктов, которые помогут обуздать аппетит, — диетолог

В погоне за стройной фигурой всегда хочется найти самый легкий путь, который поможет терять вес быстро и безболезненно. Эксклюзивно для Фокуса диетолог Татьяна Кихтева рассказала о том, какие продукты помогут снизить аппетит и, наконец, похудеть. focus.ua »

2024-6-19 16:34

Полезное наслаждение: диетолог рассказал, почему стоит есть вишни и черешни в сезон

О пользе клубники, содержащей витамин С и антиоксиданты, не сомневается ни один человек, который заботится о правильном рационе питания. Следует также не упустить период вишни и черешни, ведь эти ягоды являются полезным компонентом здорового сбалансированного питания. apostrophe.com.ua »

2024-6-12 15:10

Правда ли, что красное мясо ускоряет старение: диетолог дала ответ

Вредная пища оказывает негативное влияние на наш организм, о чем не устают подчеркивать эксперты. Более того, определенные виды продуктов могут ускорять старение, и диетолог-нутрициолог Оксана Скиталинская объяснила, касается ли это красного мяса. apostrophe.com.ua »

2024-6-6 16:01

Действительно ли красное мясо вызывает рак. Диетолог расставила точки над «i»

Частое употребление красного мяса ассоциируется с возросшим риском некоторых хронических заболеваний, включая сердечн... aoinform.com »

2024-6-5 22:33

Не ем и не худею: почему большой дефицит калорий может остановить потерю веса, — диетолог

В желании быстро похудеть, мы часто руководствуемся не правилами здорового питания и своим самочувствием, а цифрой на весах. Однако такой путь не всегда приводит к желаемой цели. Эксклюзивно для Фокуса диетолог Алина Дяченко рассказывает, почему, когда худеешь, вес стоит на месте. focus.ua »

2024-6-4 13:08

Диетолог назвала 6 факторов, от которых зависит скорость похудения

Скорость потери веса зависит от многих факторов, многие из которых могут быть вне вашего контроля. Диетолог назвала факторы, которые могут препятствовать похудению. rbc.ua »

2024-6-1 12:06

Защищают от старения и болезней: диетолог назвала полезные свойства грибов

Диетологи часто рассказывают о пользе тех или иных продуктов и как они влияют на организм. Например, яйца способствуют улучшению иммунитета и помогают бороться с инфекциями и стрессами, а печень называют "восстановителем тела". apostrophe.com.ua »

2024-5-15 16:21

Диетолог рассказала о переоцененных и недооцененных продуктах для здоровья: вы будете удивлены

Диетолог развенчала цели о некоторых продуктах, которые сегодня в Сети считаются чрезвычайно полезными для здоровья. И назвала недооцененные, которые следует добавить в рацион. ru.tsn.ua »

2024-5-14 12:24

Нездоровые желания: почему постоянно хочется сладкого, соленого или фастфуд, — диетолог

Пищевые прихоти могут быть частью физиологического процесса, а могут свидетельствовать о дефиците важных микроэлементов или даже о высоком уровне тревожности. Эксклюзивно для Фокуса врач эндокринолог Анастасия Соколова помогает разобраться в распространенных причинах пищевых прихотей. focus.ua »

2024-5-2 12:45

Меню на всю жизнь: диетолог рассказала о полезнейших диетах для разных возрастов

Каждые 10–20 лет наш организм начинает страдать от привычной нам пищи, утверждают диетологи. Они подготовили стратегию питания, охватывающую возраста от 20 до 60 лет, чтобы постоянно поддерживать здоровье в тонусе. focus.ua »

2024-4-26 19:37

Рисковать или нет: как обрабатывать ранние овощи, чтобы не отравиться, — диетолог

Полки супермаркетов и прилавки рынков пестрят первыми весенними овощами и зеленью: ранняя капуста, редиска, огурцы. Эксклюзивно для Фокуса диетолог Татьяна Кихтева рассказывает о том, как правильно выбрать овощи, чтобы получить только пользу для здоровья, а не отравление. focus.ua »

2024-4-23 22:35

Самый полезный вид картофеля: диетолог рассказала, как выбрать лучший корнеплод

Картошка обладает большим количеством различных видов, многие из которых отличаются не только вкусовыми качествами, но и набором питательных веществ. А самые полезные из них выдает одна черта. focus.ua »

2024-4-8 14:30

Дієтолог назвала 3 продукти, які знизять ризик розвитку деменції: обов'язково має бути в раціоні

Кожна їжа, яку ви обираєте, щоб "живити, а не нехтувати своїм мозком", є інвестицією у ваше майбутнє благополуччя. 5692.com.ua »

2024-3-23 17:37

Не надумайте худнути на інтервальному голодуванні: дієтолог розповіла, кому це нашкодить, перевірте себе

Дієтолог назвала категорії людей, яким може не підійти чи навіть нашкодити znaj.ua »

2024-3-10 10:50

Для тих, хто хоче швидше схуднути: дієтолог розповів, коли насправді потрібно снідати та вечеряти

Щоб скинути зайву вагу, необхідно подбати не лише про калорійніть їжі, а й про правильний графік харчування. 5692.com.ua »

2024-2-28 17:58

Корисні та некорисні крупи: дієтолог розповів, які крупи варто обирати для каш і як їх правильно варити

Експерт розповів, що не всі крупи корисні, оскільки вони відрізняються по складу та по способам обробки. 5692.com.ua »

2024-2-28 14:24

Дієтолог назвала найкориснішу рибу: чи всім можна її вживати

У світі є велика кількість видів риби, споживання яких є не лише смачним, а й корисним для організму людини. Однак, який вид найкраще підходить для раціону? Розповідаємо у статті. 5692.com.ua »

2024-2-8 12:53

Чи дійсно для схуднення потрібно займатися спортом: дієтолог дала неочікувану відповідь

Дієтолог розповіла, що для того, щоб зменшити вагу, не завжди слід робити ставку на тренування. 5692.com.ua »

2024-2-8 20:29

Дієтолог назвав корисні властивості чаю, про які ви навіть не здогадувалися

Чай є справжнім союзником для здоров'я організму. Його споживання може бути не лише приємним ритуалом, але і ефективним способом підтримання фізичного благополуччя. 5692.com.ua »

2024-2-2 15:11

Морковь по-корейски для похудения: диетолог дала рецепт антикалорийной закуски

Наслаждаться вкусом моркови по-корейски можно и тем, кто ни в чем не отказывает, и тем, кто соблюдает диеты и считает калории. politeka.net »

2024-1-29 21:41

Не только сладости содержат сахар. Диетолог объяснила, в каких продуктах его много

О вреде сахара все знают еще с детства, но для большинства он ассоциируется со сладостями. На самом деле, его высокое содержание может быть во многих продуктах, которые считаются полезными, и люди часто ими злоупотребляют. rbc.ua »

2024-1-13 19:20

Диетолог объяснила, полезен ли винегрет, который так популярен среди украинцев

Винегрет является очень популярным салатом среди украинцев, особенно зимой. Большинство считает его не слишком полезным, потому что там вроде бы как много углеводов, но действительно ли это так? rbc.ua »

2024-1-13 09:31

Зміцнює кістки та знижує тиск: дієтолог назвав суперфрукт для здоров'я організму

Він не лише додає різноманіття в раціон, а й має ряд вражаючих корисних властивостей, таких як покращення травлення, зміцнення кісток, зниження артеріального тиску та природна альтернатива цукру 5692.com.ua »

2024-1-13 13:55

Помолодеть за 2 недели: популярный диетолог поделилась секретами молодости

В современном мире многие люди обращаются к технологическому прогрессу для омоложения, но врачи считают, что секрет молодости доступен каждому человеку и находится с нами ежедневно. focus.ua »

2023-12-26 22:12

Приведет к проблемам с сердцем: диетолог назвал, сколько яиц можно есть в день

Яйца содержат много витаминов и микроэлементов, полезных и необходимых для организма человека. Однако важно знать, можно ли есть яйца каждый день и есть ли противопоказания к употреблению этого продукта. Хотя... glavred.info »

2023-12-19 11:55

Не гречка і не сало: дієтолог розповіла, який дешевий український продукт є справжнім суперфудом

Дієтолог Оксана Скиталінська назвала справжній суперфуд, доступний кожному українцю. 5692.com.ua »

2023-12-17 16:58

Как питаться зимой: диетолог рассказала, какие блюда принесут наибольшую пользу

Зимой многие люди набирают вес, и это связано как с усилением инсулинорезистентности, так и с растущим аппетитом к сладкой и жирной пище. Для того, чтобы держать себя в форме, а также поддержать свой организм в сезон ОРВИ, следует качественно питаться. apostrophe.com.ua »

2023-11-30 15:16