Результатов: 1305

Воды недостаточно! Диетолог рассказала, как правильно мыть овощи, фрукты и зелень

Рынки и супермаркеты пестрят яркими красками – овощи, фрукты, ягоды, зелень! Так и хочется попробовать персик или съесть стаканчик малины, не отходя от прилавка. Сертифицированный диетолог-нутрициолог Анна Безык рассказала, почему так делать нельзя, и как обработать продукты, перед тем как есть. focus.ua »

2023-6-29 18:06

Диетолог назвал три продукта, которые не стоит есть летом, если хотите похудеть

Похудение летом к началу пляжного сезона - достаточно популярная практика. Однако многие желающие избавиться от лишнего веса допускают одинаковые ошибки, а именно не следят за своим питанием. rbc.ua »

2023-6-27 16:03

Дієтолог порадила, скільки разів правильно їсти протягом дня: особливостей багато

Дієтолог Світлана Павлюк розповіла про те, в чому відрізняються короткі перекушування від триразового та п'ятиразового прийому їжі. znaj.ua »

2023-6-24 07:50

Тянет на сладкое! Диетолог назвала 10 главных причин

Желание съесть что-то сладкое вполне нормально и возникает абсолютно у каждого, однако если оно превращается в неконтролируемое — организм сигнализирует об определенных проблемах. focus.ua »

2023-6-13 19:06

Вот что нужно знать любителям кваса. Диетолог рассказала о неожиданных свойствах этого напитка

Квас является любимым летним напитком многих украинцев. Он хорошо утоляет жажду и благодаря своему разнообразию вкусо... aoinform.com »

2023-6-12 20:09

Как правильно есть овсянку на завтрак, чтобы не проголодаться через час: советы диетолога

Многие украинцы, которые завтракают овсянкой, отваривают ее на воде или молоке, а потом добавляют туда орехи или сухофрукты. Но такой прием пищи содержит много углеводов и жиров и мало белка. rbc.ua »

2023-6-5 08:42

Дієтолог назвала важливі продукти для здоров'я нашої печінки – не розвалиться після 30

Дієтолог Оксана Скиталінська розповіла про те, якими продуктами можна підтримувати здоров'я нашої печінки znaj.ua »

2023-5-24 08:50

Можно ли пить кофе на голодный желудок: диетолог дала ответ

Кофе – для многих любимый напиток, который помогает взбодриться и получить запас энергии. И многие привыкли пить его сразу после подъема, часто пропуская даже завтрак. Можно ли пить кофе на голодный желудок и повышает ли он риск появления гастрита, рассказала на своей странице в Facebook диетолог Оксана Скиталинская. apostrophe.com.ua »

2023-5-8 16:22

Чи можна пити воду під час та після їжі: дієтолог розвінчала популярні міфи та надала важливі рекомендації

З цього приводу існує чимало міфів та хибних думок, розвіяти які вирішила дієтолог, нутріціолог та консультант з харчування. 5692.com.ua »

2023-5-11 14:30

Особливо небезпечний для сердечників та гіпертоніків: дієтолог назвала найшкідливіший сир

Цей продукт відноситься до висококалорійної їжі, може містити багато жирів та натрію, але не весь він однаково корисний для всіх.. 5692.com.ua »

2023-5-7 08:45

Вони скорочують життя: дієтолог назвала напої, які краще не пити

Кожній людині важливо поповнювати протягом дня водний баланс, однак не всі напої є однаково корисними. Дієтологи розповіла, що краще не пити 5692.com.ua »

2023-5-3 18:00

Очень питательна и полезна: диетолог посоветовала крупу для здоровья сердца и сосудов

Пшено часто недооценивают, но эта крупа не уступает пользой другим. Пшенная каша питательна и имеет богатый состав - витамины и минералы, которые необходимы для нормального функционирования организма. apostrophe.com.ua »

2023-4-28 16:45

Диетолог "Зважені та щасливі" Фус дала рецепт вкуснейшего обеда для худеющих: "Очень советую попробовать"

Диетолог проекта "Зважені та щасливі" Светлана Фус предложила отличный вариант полезного обеда. politeka.net »

2023-4-20 11:30

Три способа есть больше и продолжать худеть: диетологи рассказали, в чем секрет

Специалисты назвали распространенной ошибкой при диетах фокус на ограничении пищи. Приоритетом же является добавление здоровой пищи. ru.tsn.ua »

2023-4-19 14:45

Готовится элементарно: диетолог "Зважені та щасливі" Фус дала рецепт полезной паски без выпечки

Диетолог проекта "Зважені та щасливі" Светлана Фус посоветовала полезную альтернативу традиционным паскам. politeka.net »

2023-4-14 14:33

Очень вкусно и полезно: диетолог "Зважені та щасливі" Фус дала рецепт элементарного десерта

Диетолог проекта "Зважені та щасливі" Светлана Фус регулярно делится с украинцами советами и рецептами, которые помогут при похудении. politeka.net »

2023-4-4 15:06

Почему ни в коем случае нельзя пить кофе натощак. Диетолог предупредила

Австралийский диетолог Оливия Хедлунд заявила, что привычка пить кофе утром перед едой наносит организму большой вред. Об этом она рассказала в TikTok. gordonua.com »

2023-3-28 14:55

Похудение при инсулинорезистентности: диетолог "Зважені та щасливі" поделилась с украинцами полезной информацией

Диетолог проекта "Зважені та щасливі" Светлана Фус рассказала о признаках инсулинорезистентности и что с этим делать. politeka.net »

2023-3-17 11:40

Соблюдайте простые правила: диетолог рассказала, как получить максимум пользы от зелени

Скоро начнется сезон свежей зелени, поэтому актуальным станет вопрос, как правильно использовать в рационе ранний зеленый лук, петрушку, укроп и другие травы, чтобы получить максимум пользы. Диетолог Светлана Фус назвала три важных правила, которых стоит придерживаться. apostrophe.com.ua »

2023-3-11 15:01

Диетолог "Зважені та щасливі" объяснила, как нужно есть жиры, чтобы худеть: "Почему-то считается, что..."

Диетолог проекта "Зважені та щасливі" Светлана Фус развеяла распространенный миф о том, что при похудении нельзя употреблять жирную пищу. politeka.net »

2023-3-7 00:32

"Дадут телу силу и здоровье": диетолог назвала 4 самых полезных продукта

Простая еда может быть очень вкусной, полезной и придаст организму сил и здоровья. Рыба, отварной картофель, капуста и ягода - полезные продукты, которые нужно включить в свой дневной рацион. Об... glavred.info »

2023-3-6 12:11

Обратите внимание на рацион: диетолог рассказала, какая пища может вызвать головную боль

Головная боль - распространенное явление, с которым сталкивается практически каждый. Этот малоприятный симптом может быть вызван самыми разными причинами, в том числе и неправильным рационом питания. apostrophe.com.ua »

2023-3-4 16:15

Как не навредить здоровью во время поста: диетолог посоветовала, чем заменить мясо

27 февраля начался Великий пост-2023, который продлится 48 дней до полуночи субботы 15 апреля. В это время многие верующие христиане отказываются от скоромной пищи - мяса и субпродуктов, животного жира, молока и молокопродуктов, яиц, а также блюд, которые содержат эти ингредиенты. apostrophe.com.ua »

2023-3-1 16:03

Вкус вас удивит: диетолог "Зважені та щасливі" дала рецепт необычных котлет из квашеной капусты

Диетолог проекта "Зважені та щасливі" Светлана Фус доказывает, что здоровое питание – это не только полезно, но и очень вкусно. politeka.net »

2023-2-27 07:00

Не только проблемы с весом: диетолог назвала начальные признаки преддиабета

Инсулинорезистентность - состояние организма, при котором его ткани теряют чувствительность к инсулину. Этот синдром является основой развития сахарного диабета II типа, поэтому его называют еще преддиабет. apostrophe.com.ua »

2023-2-18 16:02

Дієтолог застерегла від вживання продуктів, які викликають запальні процеси в організмі: від них потрібно відмовитись

Найчастіше причина проблем із здоров'ям криється в шкідливих продуктах, які можуть спричинити хронічні запальні процеси. 5692.com.ua »

2023-2-8 09:34

Дієтолог відповіла, яка риба корисніша для організму - річкова чи морська

Лікарі-дієтологи рекомендують вживати рибу щонайменше двічі на тиждень саме через багатий вміст корисних та дуже необхідних речовин та вітамінів. 5692.com.ua »

2023-2-4 18:30

Диетолог объяснила, во сколько следует ужинать и какие продукты выбирать

Для поддержания здорового веса важен не только состав тарелки, но и время приема пищи. В Instagram диетолог Светлана Фус рассказала, почему лучшее время для ужина - за 3-4 часа до сна. apostrophe.com.ua »

2023-2-2 18:48

Диетолог рассказала, когда обязательно нужно менять образ жизни и питание

Часто причиной того, что мы не можем сбросить лишний вес, является инсулинорезистентность - состояние организма, при котором его ткани теряют чувствительность к инсулину. Диетолог Светлана Фус рассказала, когда нужно начинать волноваться по поводу повышения риска появления инсулинорезистентности, а может и сахарного диабета 2 типа. apostrophe.com.ua »

2023-1-15 18:24

Диетолог назвала 4 тревожных признака, которые являются предвестниками диабета

Часто причиной того, что человек не может похудеть, становится инсулинорезистентность. Это состояние нарушает углеводный обмен и может привести к развитию сахарного диабета 2-го типа. rbc.ua »

2023-1-14 15:10

Легко приготовить дома: диетолог посоветовала полезный горячий напиток

Зимой каждому хочется тепла и уюта, и самый простой способ согреться - выпить горячий напиток. Вариантов существует масса, но ароматный кофе - один из самых популярных. Диетолог Светлана Фус рассказала, как сделать полезный напиток из кофе и какао. apostrophe.com.ua »

2022-12-19 14:47

Какие продукты помогают избавиться от головной боли: диетолог раскрыла секрет

Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивался с внезапными приступами сильной головной боли. Это может быть сигналом к тому, чтобы вы задумались о своем рационе и пересмотрели его. comments.ua »

2022-12-14 06:45

Диетолог назвала 7 шагов, которые помогут улучшить здоровье

Во время войны в условиях постоянного стресса, отключений света и отопления следить за своим здоровьем непросто, но еще более важно, чем в мирное время. Простыми шагами по улучшению образа жизни и самочувствия поделилась диетолог и терапевт Ольга Безуглая. apostrophe.com.ua »

2022-12-11 07:15

Опасно ли быть вегетарианцем: диетолог развенчала популярный миф

Бытует мнение, что вегетарианство негативно влияет на организм человека. Диетолог Марта Фармага развенчала популярный миф и объяснила, почему правильно сбалансированный вегетарианский рацион питания является здоровым, а в некоторых случаях даже лечебным. apostrophe.com.ua »

2022-11-11 16:18

Нет ничего обязательного! Диетолог опровергла главный миф о необходимости завтраков

Одним из самых главных стереотипов у докторов и диетолоов является заявление, что человеку необходимо утром завтракат... aoinform.com »

2022-10-1 14:44

Диетолог назвала 11 неочевидных причин переедания, которые часто не замечают

Во время полномасштабной войны в Украине многие люди заедают стресс, что негативно сказывается на их физическом и психологическом состоянии. Однако стресс - не единственная причина переедания, о факторах которого рассказала диетолог и семейный врач Кристина Бердий. apostrophe.com.ua »

2022-7-19 16:38