Результатов: 26

Бобовые, а не бананы: 5 продуктов с высоким содержанием калия

Калий просто необходим нашему организму, в частности нервной и сердечно-сосудистой системам. Традиционно, принято считать источником калия бананы, но они далеко не лидеры. focus.ua »

2023-10-5 18:10

"Меню" для сердца: что нам нужно есть для его здоровья

Ученые определили шесть категорий продуктов, которые могут укрепить здоровье вашего сердца, и, скорее всего, вы едите их недостаточно. ru.tsn.ua »

2023-7-7 16:37

Можно есть во время Великого поста: чем заменить мясо

Недавно у православных христиан начался Великий пост, который продлится до 15 апреля. Поэтому многих верующих интересует вопрос, где взять белок, кроме мяса. Ведь мясные продукты запрещено употреблять в этот период. Читайте в материале ТСН.ua, что можно есть вместо мяса в Великом посте. ru.tsn.ua »

2023-3-3 17:49

Будет лежать годами: как правильно хранить фасоль

Фасоль – ингредиент наших любимых борщей, винегретов и других мясных, овощных блюд и даже отличная начинка для пирогов. Но используют ее в приготовлении не слишком часто, поэтому следует позаботиться о правильном хранении. rbc.ua »

2023-1-8 13:40

Как быстро сварить бобовые с замачиванием и без (фото)

Никогда не добавляйте пищевую соду для ускорения процесса. Так советуют многие, но это неправильно. Уменьшить газообразование после бобовых поможет немного яблочного уксуса segodnya.ua »

2022-6-24 16:30

Еще одна причина полюбить чечевицу – чем полезны бобовые каши

Чечевица полезна для кожи, пищеварения, еще эта каша обладает низким гликемическим индексом. Что делает чечевицу отличным блюдом для диабетиков и тех, кто худеет segodnya.ua »

2022-2-18 17:00

Что такое "мясо для умных" и в чем его польза для человека

<p>Нут, фасоль и другие бобовые считают "мясом для умных", поскольку они благоприятно влияют на здоровье кровеносной системы и, как следствие, – на мозговую активность. Более того, их так же называют "мясом для бедных", ведь бобовые втрое дешевле курицы, говядины или рыбы, а благодаря высокому содержанию белка насыщают не хуже.</p> <p>Как говорится в материале издания GoodHouse, данный продукт имеет не меньшую питательную ценность, чем мясо или рыба, хотя его стоимость в разы меньше, информирует NewsOboz... newsoboz.org »

2021-9-30 17:05

Польза от употребления чечевицы: почему стоит включить бобовые в ежедневный рацион

Чечевица проста в приготовлении, поэтому пользуется популярностью во многих странах мира. Но она также обладает питательными веществами, необходимыми для здоровья человека. joinfo.ua »

2020-11-10 17:41

Как отличить вредную консерву от полезной

<p>Запаянная жестянка с готовой едой появилась исторически, как способ кормить армию. Затем к тушенке с гречкой присоединились туристы. Сейчас же есть сублимированные продукты для походов, заморозки для лакомства почти свежими ягодами зимой и большое разнообразие консервированных продуктов. Поэтому возникают многочисленные вопросы, здоровая ли это пища? Говорим о различных аспектах консерв, пишет Уляна Супрун... newsoboz.org »

2020-10-10 15:02

5 углеводов, которые необходимы для здоровья кишечника

Углеводы – неизменный источник энергии. Их следует добавить в свой рацион всем, кто хочет иметь хорошее самочувствие и здоровье. Впрочем, мы знаем, что не все углеводы полезны, в частности, вредными являются пирожные, шоколад, другие сладости, макаронные изделия и выпечка. 24tv.ua »

2020-1-24 23:42

ТОП-10 продуктов, которые должны быть на каждой кухне

Существует ли универсальная корзина продуктов? Большинство людей имеют свой привычный стиль питания, одни отказались от употребления мяса, другие - от молочных продуктов или глютена, но все же предлагаем список продуктов, который пригодится на каждой кухне. 24tv.ua »

2019-8-12 20:51

Супрун рассказала постящимся, как сохранить здоровье

Исполняющая обязанности министра здравоохранения Ульяна Супрун рекомендует в период Великого поста внимательно сформировать рацион питания. Об... from-ua.com »

2019-3-19 15:47

Назвали жизненно необходимые витамины, без которых человек не может обойтись

Недостаток витаминов травмирует организм человека больше, чем многие думали. При получении недостатка витаминов, можно заболеть или даже умереть. В свое ежедневное меню нужно включить эти 13 жизненно важных витаминов. gazeta.ua »

2018-6-11 11:05

5 причин оставаться вегетарианцем в современном мире

В современном мире все больше распостраняется вегетарианство и веганство. Но людям, отказавшимся от мяса и других продуктов животного происхождения, нередко сложно придерживаться своих убеждений в мире, где царит культура мясоедства. gazeta.ua »

2018-5-13 16:32