Результатов: 94

Сделайте эти 3 вещи сейчас, чтобы быть здоровыми и активными в 80 лет

Чтобы оставаться здоровыми и активными в старости, необходимо уже сейчас ввести в свою жизнь три привычки. Они способны улучшить самочувствие и даже могут помочь избежать болезней. rbc.ua »

2025-2-4 14:43

Ешьте творог каждый день: 5 удивительных свойств, которые улучшат здоровье

Творог богат белком, витамином В12 и кальцием. Он способствует здоровью костей и мышц, улучшает работу мозга, поддерживает здоровье кишечника с помощью пробиотиков и помогает регулировать уровень сахара в крови. focus.ua »

2024-9-20 14:07

Ешьте землю: в ТikTok завирусился странный тренд для борьбы со старением (видео)

Блогеры утверждают, что поедание земли улучшает кожу, замедляет старение, и вообще – это очень вкусно и полезно. focus.ua »

2024-9-19 11:54

Ешьте без чувства вины: 5 видов фруктов и ягод, в которых меньше всего сахара

Фрукты содержат много важных питательных веществ и витаминов, но в зависимости от сорта также содержат и много фруктозы. Если вы следите за фигурой и контролируете потребление сахара, узнайте о самых низкокалорийных фруктах и ягодах. focus.ua »

2024-9-10 13:59

Никогда не ешьте на ночь: 7 продуктов, которые могут лишить вас сна

Спокойный ночной сон — непростая задача в наши дни из-за высокого уровня стресса, плотного графика и большого количества времени, проведенного перед экраном. Однако кроме всего этого есть еще и продукты, которые также могут лишить вас сна. focus.ua »

2024-8-28 17:00

Простой лайфхак в питании, который поможет вам похудеть

Ожирение - это серьезная проблема, которая отражается на здоровье всего организма. Это приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям и некоторым видам рака. По словам одного эксперта, существует простой трюк в питании поможет сбросить лишние килограммы. rbc.ua »

2024-7-15 13:31

Ешьте меньше соли: 5 способов сократить потребление, не жертвуя вкусом

Всем известно, что чрезмерное потребление соли может негативно отразиться на вашем здоровье, в частности на здоровье сердца. Эти советы помогут ограничить потребление соли, не жертвуя вкусом. focus.ua »

2024-7-10 19:07

Ешьте с кожурой: 8 лучших фруктов и овощей, которые можно есть целиком

Оказывается, многие фрукты и овощи, которые вы раньше тщательно очищали от кожуры, намного полезнее, если этого не делать. Кожура на некоторых продуктах является сокровищницей питательных веществ, витаминов и клетчатки и придает блюдам восхитительную текстуру и вкус. focus.ua »

2024-5-29 20:13

Ешьте чаще: 5 самых полезных продуктов для здоровья сердца

Сбалансированное питание может помочь снизить риск высокого кровяного давления и укрепить здоровье сердца. Добавьте эти пять продуктов в свой рацион, чтобы получить все преимущества. focus.ua »

2024-5-28 20:10

Ешьте, но умеренно: 7 фруктов, в которых больше всего сахара

Если вы хотите питаться сбалансировано, то должны съедать не меньше двух порций разных фруктов каждый день. Но не все они одинаково полезны, некоторые из популярных фруктов содержат слишком много сахара. focus.ua »

2023-11-29 13:11

Ешьте и худейте: победительница "Зважені та щасливі" раскрыла вкусный рецепт для стройности

Этот вкусный супчик можно приготовить и тем, кто на диете, и тем, кто избегает лишних калорий и любит блюда с пользой для здоровья. politeka.net »

2023-11-26 16:15

Ешьте чаще: 5 самых полезных круп, которые должны быть в вашем рационе, — диетолог

Овсяная, манная, рисовая, пшеничная. . . Любая крупа — это идеальный гарнир к мясу или рыбе, или же просто дополненнение к овощам или фруктам. Обычно мы выбираем кашу на вкус, совсем забывая о пользе. focus.ua »

2023-11-25 15:02

Не ешьте сегодня хлеб и обязательно помогите бедным: какой праздник 25 октября, история, запреты и приметы

В среду, 25 октября, в православной церкви отмечается день памяти святого Мартирия Печерского. apostrophe.com.ua »

2023-10-25 06:20

Ешьте, но умеренно: 3 неожиданных продукта, которые повышают уровень холестерина

Питание является важной составляющей здорового образа жизни. То, что вы едите, влияет на здоровье вашего сердца, особенно когда речь идет об уровне холестерина. focus.ua »

2023-10-23 15:10

Ешьте с кожурой: 5 овощей, которые нельзя чистить, чтобы не потерять их пользу

Есть фрукты, которые мы едим вместе с кожурой и никогда не чистим, а есть и овощи, которые следует есть с кожурой. В противном случае вы потеряете их преимущества. focus.ua »

2023-10-11 19:10

Ешьте чеснок каждый день и будете удивлены: какие секреты хранит овощ

Кто ж хоть раз в жизни не ел чеснок в сыром виде или в качестве специи в еде. Все знают его вкус, поэтому ни с чем не перепутают, но мало кто знает о свойствах этого овоща. unian.net »

2023-9-28 10:31

Не ешьте это утром: 8 привычных овощей, которые нельзя есть на завтрак

Оказывается, некоторые овощи могут быть вредными для вас или не принести вашему организму пользу, если употреблять их в качестве первого приема пищи. focus.ua »

2023-9-18 09:09

"Сами это ешьте": во Львове разгорелся скандал из-за пикантной выпечки, фото и подробности

Во Львове просят закрыть неоднозначную кондитерскую с названием "Прутень", которая продает выпечку в виде половых органов. apostrophe.com.ua »

2023-8-6 14:24

Не ешьте вечером эти продукты, чтобы под глазами не было мешков. Косметолог назвала самые частые причины появления этого недостатка

Автор украинского Instagram-блога о косметологии cosmetolog_with_you рассказала о причинах возникновения мешков под глазами. gordonua.com »

2023-7-22 16:08

Ешьте и кайфуйте: "Мастер Шеф" Клопотенко дал гениальный рецепт курочки с картофелем

Победитель проекта "Мастер Шеф", кулинарный эксперт Евгений Клопотенко предложил вкуснейший рецепт курицы с картофелем. politeka.net »

2023-7-1 20:00

На границе с РБ включили "бульбоИПСО" о совместном борще. ГПСУ ответили: Щи ешьте сами!

На границе Украины с Беларусью пограничники государства-пособника агрессора включили аудиопропаганду о "единстве народов" на примере "общего культурного достояния - борща", украинские пограничники ответили. pravda.com.ua »

2023-5-31 14:01

"Ешьте и худейте". Как приготовить "жиросжигающий суп". Простой рецепт из доступных продуктов

Автор испанского кулинарного YouTube-блога Comer Es Facil con Natasha поделилась простым рецептом "жиросжигающего супа для похудения". gordonua.com »

2023-3-24 01:31

Привычки, которые нужно иметь в 40 лет, чтобы не набрать вес в 50

С возрастом метаболизм женщины замедляется, держать себя в форме становится сложнее. Если получилось так, что в 40 лет есть избыточный вес уже есть, то в 50 он только увеличится. Организм будет искать источники гормонов в жировой ткани и активно ее наращивать. Поэтому так важно выработать и соблюдать правильные привычки в 40 лет. ru.tsn.ua »

2022-7-19 19:03

Не стесняйтесь, ешьте ложкой! За что ценится черная икра и как ее правильно выбирать и поедать

По международному регулированию икрой считается только икра осетровых, она же черная. Все остальное — ее "заменители", включая красную икру лососевых рыб. Фокус рассказывает, какой путь проходит икра, прежде чем попасть на стол к гурману. focus.ua »

2021-12-23 12:12

«Не нравится – не ешьте»: в Киеве продают хлеб с отвратительной добавкой

В одном из супермаркетов Киева продается хлеб, в котором запекли в качестве «добавки» перчатку для строительных работ. Фото поделилась покупательница 13 августа в группе в Facebook «Жизнь Оболонского района и Минского Массива» ukraina.ru »

2021-8-14 15:25

Ешьте фрукты, овощи, ну и иногда мороженое: Боржемская рассказала, как снять нервное напряжение

Тренер Марина Боржемская поделилась дельными советами, как эффективно снимать стресс. telegraf.com.ua »

2021-6-5 12:10

Врач рассказала, какие продукты в рационе избавят от депрессии и стресса

При депрессивных настроениях, апатии и упадке сил стоит пересмотреть свой рацион. Врач Виктория Савицкая убеждена, что путь к восстановлению сил и здоровья, а также отличному настроению и хорошей работоспособности начинается с правильного питьевого режима. gazeta.ua »

2021-5-28 22:18

Сами ешьте наркотики и ловите мигрантов: Лукашенко обиделся на авиационную блокаду Беларуси

Лукашенко усматривает "спланированную провокацию Запада" в захвате его режимом пассажирского самолета и его пассажиров, а также заявил, что страна больше не будет пресекать наркотрафик и незаконную миграцию в ЕС. telegraf.com.ua »

2021-5-26 11:56

Никогда не ешьте эту еду после 30 лет, и вы снизите риск рака, умственных, сердечных и других заболеваний

Тридцатилетний возраст - время, когда нужно всерьез относиться к принципу «лучше предотвратить, чем лечить». По мере приближения к среднему возрасту возрастает риск развития ряда заболеваний, и питание играет в этом важную роль. replyua.net »

2021-4-30 22:46

Хотите полноценно высыпаться? Ешьте меньше сладкого – ученые

Глубокий сон, во время которого организм восстанавливается, зависит от углеводов из пищи, которую мы едим. Чем меньше есть сладкого, тем крепче сон, доказали ученые segodnya.ua »

2021-4-14 10:49