Лучший ужин для хорошего сна: совет диетолога
Диетолог Яков Тейтельбаум рассказал, что нужно кушать перед сном, чтобы хорошо спать. replyua.net »
диетолога - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Диетолог Яков Тейтельбаум рассказал, что нужно кушать перед сном, чтобы хорошо спать. replyua.net »
В одной чашке попкорна всего 30 килокалорий и около грамма клетчатки comments.ua »
Ходит миф, что вода, принятая во время или после еды разбавляет желудочные ферменты и кислоты, а также препятствует пищеварению comments.ua »
Узнайте, в какой период времени года лучше всего избавляться от подкожного жира. telegraf.com.ua »
Всем уже давно известно, что главная причина лишнего веса - это профицит калорий. Однако контролировать все приемы пищи довольно сложно, ведь каждый раз хочется... news.online.ua »
Яя Туре рассказал о своей диете во время пребывания в донецком Металлурге. telegraf.com.ua »
Покупая овощи, не забывайте прихватить еще больше витаминов в виде пучка красной редиски! Скромна, простенька редиска все ще залишається продуктом поживну цінність якого недооцінюють. Між тим ввона багата вітаміном С, фолієвою кислотою, вітамінами групи В, калієм, кальцієм і м'якими харчовими волокнами. 24tv.ua »
Для того чтобы продукты не потеряли свой внешний вид, вкус и полезные качества, их нужно правильно хранить. Диетолог Светлана Фус рассказала о самых распространенных ошибках, которые допускаются при хранении... glavred.info »
Страна постепенно выходит из режима самоизоляции, и нельзя игнорировать тот факт, что за время пребывания в условиях карантина мы изрядно раздобрели по причине постоянного соседства с холодильником focus.ua »
Диетолог Светлана Фус сообщила, что шпинат полезен, французы называют его королем листовых овощей, однако не всем можно употреблять эту зелень. В шпинате содержится щавелевая кислота, которая... glavred.info »
В то время, как карантин в Украине Кабмин собирается продлить, одним из актуальнейших вопросов является то, как же не набрать лишний вес в условиях малоподвижного способа жизни. Врач-диетолог Марина Павленко, поделилась советами, как не набрать вес во время карантина в Facebook. Советы диетолога: ukranews.com »
Известный украинский диетолог Андрей Маковецкий рассказал о том, как можно остановить процесс старения. Для этого стоит придерживаться простых правил. nr2.com.ua »
Пасха – один из самых значимых праздников в православной религии. Традиционно люди пекут куличи и красят много яиц, которыми затем угощают всех родственников и друзей. joinfo.ua »
Из-за ситуации в мире с пандемией коронавируса люди на карантине вследствие стресса могут злоупотреблять едой, однако есть несколько правил, чтобы не набрать вес. apostrophe.com.ua »
Пара порций "горячего" удовлетворяет суточную потребность организма в растительной пище. telegraf.com.ua »
сегодня для тех, кто на карантине стал вопрос, как сохранить вес 0629.com.ua »
Известный диетолог рассказала о том, как грамотно бороться с весенним авитаминозом obozrevatel.com »
Половина опрошенных студентов из общежития отметили, что не успели позавтракать. ru.tsn.ua »
Экспер рассказала, что можно употреблять сладкоежкам без вреда для форм Сладкоежкам особенно сложно даются диеты, да и отказ от сладкого и сахаросодержащих продуктов для них происходит весьма болезненно. ukrnews24.net »
Диетолог рассказал действительно ли зеленый кофе способствует похудению. telegraf.com.ua »
Различные виды молока - пастеризованное, ультрапастеризованное и стерилизованное (маркируется как UHT-milk) - хранятся на протяжении разного периода времени. Пастеризованное молоко в закрытом виде при... glavred.info »
Известный австралийский диетолог Сьюзи Баррелл назвала 5 простых правил, которых нужно придерживаться, чтобы держать организм в тонусе и сохранять здоровье. focus.ua »
Врач и диетолог Виктория Кляуз рассказала и полезных свойствах рождественской кутьи и порекомендовала запастись крупой для этого блюда впрок. По ее словам, каша из пшеницы легко "даст фору"... glavred.info »
Активизация режима "худею" обычно включается ближе к весне, залы активно продают абонементы, а специалисты моего профиля работают в 2 раза больше обычного, составляя индивидуальные программы. 24tv.ua »
Активизация режима "худею" обычно включается ближе к весне, залы активно продают абонементы, а специалисты моего профиля работают в 2 раза больше обычного, составляя индивидуальные программы. 24tv.ua »
Для того, чтобы на протяжении новогодних праздников не стать пленником еды, в частности, нужно постараться во время еды обращать внимание на чувства и мысли. Попробуйте есть осознанно и медленно... glavred.info »
В холодное время года организм перестраивается на зимний режим - нам меньше хочется двигаться и больше употреблять углеводов. При этом обменные процессы и метаболизм также начинают работать... glavred.info »
Когда речь заходит о питании, нам слишком часто говорят, что углеводы – это главный враг, а кофе вообще противопоказан. На самом деле, все не так печально. Каким советам не нужно следовать? joinfo.ua »
Диетолог Екатерина Медушкина, которая ранее развенчала мифы о похудении, рассказала об ошибках, которые допускают худеющие на последнем этапе, и посоветовала, что делать, если «застрявшие»... glavred.info »
Перед употреблением какого вида мяса следует задуматься – а не вредно ли оно? Своими экспертными рассуждениями по этому поводу поделилась специалист-диетолог. joinfo.ua »
Французский диетолог Мишель Монтиньяк разработал специальную диету для желающих похудеть. Она не только помогает избавляться от лишних килограммов, но и препятствует их дальнейшему возвращению. joinfo.ua »
Диетологи рекомендуют использовать эти методики одновременно, дабы достичь лучшего результата. telegraf.com.ua »
Специалист также настойчиво рекомендует не исключать полностью из рациона жирные продукты. telegraf.com.ua »
Диетолог Бахар Ниязова рассекретила простые правила, которые помогли ей похудеть на 25 килограмм без стресса для организма. На своей странице в Instagram Ниязова поделилась, на первый взгляд, очевидными... glavred.info »
Пищеварение начинается уже во рту, как только в нем оказывается еда, поэтому, чтобы не перегружать желудок, важно хорошо пережевывать пищу. Диетолог дает несколько полезных советов. joinfo.ua »
Протеиновые батончики и продукты с высоким содержанием клетчатки сначала были на пике моды, но теперь вызывают сомнение. Однако исследования говорят, что добавить эти "заменители пищи" к диете и тренировкам – неплохой способ получать достаточно белка и клетчатки, если в вашей диете их не хватает. 24tv.ua »
Вы слышали что-нибудь о раздельном питании? Это то, что поможет похудеть без значительных ограничений. Все что потребуется - так это не сочетать несочетаемое. В меню могут присутствовать различные продукты, поэтому избавиться от лишнего веса можно без жертв для своих вкусовых рецепторов. joinfo.ua »
Можно ли научиться управлять своим обменом веществ? Узнайте далее. telegraf.com.ua »
"Ты - то, что ты ешь" - главное правило Патриции Брэгг. Женщины, которая в 90 лет здорова, счастлива и отлично выглядит. Не обязательно быть голливудской звездой, чтобы следовать здоровому образу жизни. Диетолог с радостью раскрывает ключ к красоте и молодости. joinfo.ua »
Известно, что железо является ключевым микроэлементом для здоровья, участвует в процессах кроветворения, обмена кислорода. telegraf.com.ua »
Кальций необходим нашему организму для поддержания здоровья зубов и для крепости костей. Но на этом его полезные свойств... aoinform.com »
КИЕВ. 7 мая. УНН. Минздрав Латвии внес значительные изменения в порядок организации и оплаты услуг здравоохранения. В том числе пересмотрены тарифы и улучшена доступность услуг для пациентов с психическими нарушениями. unn.com.ua »
Диетолог Светлана Скосарь объяснила, почему физическая активность очень полезна для здоровья, однако в большинстве случаев она не поможет избавиться от... news.online.ua »
Одна из теорий в диетологии свидетельствует, что свежие овощи способны вызвать брожение в желудке, но все зависит от многих факторов. Диетолог Ольга Усенко отмечает: эти продукты будут бродить и мешать похудению, правильному пищеварению и правильному усвоению. 24tv.ua »
Те, кто регулярно сидит на различных диетах, знают, что периодически можно устраивать себе разгрузочные дни. При этом диетолог Оксана Скиталинская в ходе чата, организованного изданием Главред, объяснила, как делать это правильно, чтобы не навредить собственному здоровью, сообщает издание replyua.net. replyua.net »
Светлана Фус сообщила, как избавиться от "зимних" килограммов segodnya.ua »
Диетолог Михаил Гаврилов рекомендует продукты, которые помогут справиться со стрессом в большом городе, защитят от старения и сохранят стройность, передает... news.online.ua »
Движение, фитонутриенты, богатый рацион и ранний ужин помогут сохранить молодость надолго
nv.ua »Для большинства украинцев помело - экзотический продукт, который относительно недавно появился в наших магазинах, поэтому не все привыкли к его вкусу... news.online.ua »
Празднование Нового года неизбежно связано со многими проблемами нашего рациона, например: можно ли в разгар предрождественского Поста включать в праздничное меню мясные продукты? zn.ua »