сна - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Сон серьезно влияет на кровообращение, рост и иммунную систему человека. Когда человек спит – организм регулирует жизненно важные системы, в частности, деятельность мозга и процессы запоминания. 24tv.ua »
Президент Американской академии медицины сна Натаниэль Уотсон определил действенные способы, как правильно заснуть, чтобы проснуться утром полным сил и энергии. Сон по расписанию Старайтесь ложиться в одно и то же время. 24tv.ua »
Во время сна организм регулирует деятельность мозга и процессы запоминания. unian.net »
Дружина підривника зараз перебуває в лікарні glavcom.ua »
Во время сна организм регулирует жизненно важные системы, влияет на кровообращение, рост, иммунную систему, регулирует деятельность мозга и процессы запоминания. Если спать менее 7 часов в сутки, повышается риск развития диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта, высокого кровяного давления, увеличения веса и ожирения, нарушения иммунной системы, ухудшения психического здоровья, депрессии. gazeta.ua »
Эксперты из Технологического университета Финляндии запрещают перед сном пить вино. Даже его два бокала снижают качество ночного сна. Они это определили во время эксперимента, в котором приняли участие более четырех тысяч мужчин и женщин в возрасте от 18 до 65 лет. gazeta.ua »
Согласно рецептам народной медицины, данные напитки функционируют правильно с часу до трех ночи, то есть во время сна.
<p>Храп — распространенный специфический процесс, сопровождающий дыхание во время сна очень многих людей. Дребезжащий звук, возникающий в момент вибрации мягких тканей гортани и глотки, мешает отдыхать окружающим и самому человеку, страдающему храпом. </p> <p>Но в мире уже существует немало способов борьбы с этим физиологическим явлением, пишет NewsOboz... newsoboz.org »
В селе Яланец Томашпольского района Винницкой области в поле погиб человек. Об этом сообщает отдел коммуникаций ГУ Нацполиции в Винницкой области. "Вчера в с. Яланец 35-летний водитель трактора с жаткой, во время скашивания люцерны, наехал на мужчину, который лежал в поле. gazeta.ua »
Помогают улучшить качество сна и физические упражнения. glavred.info »
Результаты сравнения физического состояния "жаворонков" и "сов" на первый взгляд не несут в себе ничего хорошего для последних.По данным статистики, для них выше риски ранней смерти, сердечно-сосудистых и легочных заболеваний и психических расстройств, сообщает ukranews.com »
Если у беременной женщины есть проблемы со сном, в частности, бессонница или апноэ, у нее повышенный риск преждевременных родов. Об этом заявили сотрудники Калифорнийского университета, которые анализировали состояние двух групп женщин, передает Nashamama. 24tv.ua »
Спасибо, будем знать from-ua.com »
О чем предупреждают ученые from-ua.com »
Мало кто задумывается над тем, как влияет на организм положение тела во время сна. Но некоторые позы бывают полезными, а некоторые наоборот – вредными. Качество сна зависит не только от удобной кровати, но и от положения тела, ведь идет напряжение различных мышц, от этого меняется кровоснабжение органов и глубина дыхания, передает Ukrhealth. 24tv.ua »
Новое исследование показало, что сон продолжительностью в 6 или менее часов, повышает риск депрессии, раздражительности и беспокойства на 80%. joinfo.ua »
Ученые провели исследование, как алкоголь влияет на основную функцию сна – восстановление физических и психических сил. Их выводы могут заставить пересмотреть употребление алкоголя. Финские ученые обнаружили, что алкогольный напиток может сократить нашу жизнь, пишет Medical News Today. 24tv.ua »
Специалисты провели исследование, от результатов которого вы сразу захотите стать айтишником obozrevatel.com »
Авторы нового исследования, опубликованного в издании Journal of Applied Psychology, утверждают, что чем лучше взаимоотношения с коллегами, тем крепче сон. И наоборот.
nv.ua »
<p>С течением времени в нашем организме накапливается огромное количество токсинов, которые препятствуют нормальному функционированию внутренних органов, пишет NewsOboz.org со ссылкой на lifesmilesgo.</p> <p>С помощью этого простого компресса вы сможете вывести их через кожу ног во время ночного сна. Детоксикация организма полезна в любом возрасте и просто необходима для жителей промышленных городов... newsoboz.org »
<p>Кто из нас не любит заглянуть холодильник после 18:00? Зачастую всё начинается с банального: «А не выпить ли мне чаю?» И заканчивается поеданием бутербродов с колбасой под аккомпанемент профитролей или густо намазанного кремом торта, пишет NewsOboz.org со ссылкой на mygeniuspage.</p> <p>Как же чертовски приятны такие вот вечерние моменты… Особенно, когда весь день пошел наперекосяк... newsoboz.org »
Релігієзнавець переконаний, що помісна церква може стати основою у вирішенні багатьох складних питань для України glavcom.ua »
Любите перекусить на ночь? Ешьте, только не все from-ua.com »
Фракція «Батьківщина» підтримала постанову Верховної Ради щодо звернення до Вселенського Патріарха Варфоломія про створення єдиної Української помісної православної церкви. gazetavv.com »
Если ребенок не высыпается, это на 58% повышает вероятность того, что он будет страдать от ожирения или, как минимум, лишнего веса. Причем это верно как в отношении совсем маленьких детей, так и подростков до 18 лет. gogetnews.info »
Новозеландские ученые провели исследования и выяснили причины появления кариеса. Одной из них является сон с открытым ртом. eizvestia.com »
Жизнь в большом городе сопровождается постоянными скачками за успехом – быть лучшим, зарабатывать больше. А вместе с пробками, поездками в переполненном общественном транспорте и другим может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. 24tv.ua »
<p>Кто из нас не любит заглянуть холодильник после 18:00? Зачастую всё начинается с банального: «А не выпить ли мне чаю?» И заканчивается поеданием бутербродов с колбасой под аккомпанемент профитролей или густо намазанного кремом торта, пишет NewsOboz.org со ссылкой на mygeniuspage.</p> <p>Как же чертовски приятны такие вот вечерние моменты… Особенно, когда весь день пошел наперекосяк... newsoboz.org »
Ученые проанализировали “плюсы” и “минусы” поз, в которых мы спим, и вот их выводы.
Будьте здоровы! from-ua.com »
Головная боль по утрам может появляться по разным причинам, в некоторых случаях даже стоит обращаться за помощью к врачу. Об этом сообщает Medicalnewstoday. Алкоголь и психотропные вещества. 24tv.ua »
Лучше всего спать на спине. Эта поза наилучшая для сна. Сон на спине позволяет голове, шее и позвоночнику поддерживать нейтральную позицию, пишет segodnya. Также такая поза подойдет для тех, кто страдает от боли в этих участках тела. gazeta.ua »
На здоровый сон влияет много факторов - это и стресс, и продукты. Однако ключевым фактором все же является поза, в которой мы спим. eizvestia.com »
По данным медиков, на качество сна влияет множество факторов - от стресса до употребления вредных продуктов. Однак... aoinform.com »
На здоровый сон влияет много факторов – это и стресс, и продукты. Однако ключевым фактором все же является поза, в которой мы спим. Как пишет Independent, ученые из Медицинского колледжа имени Альберта Эйнштейна определили, что избежать проблем со сном, таких, например, как апноэ (временное прекращение дыхания), нарушение кровообращения, боль в шее и даже кошмары, удастся с помощью самой благоприятной для организма позы для сна. 24tv.ua »
Ученые из Медицинского колледжа имени Альберта Эйнштейна назвали лучшую позу для сна.
nv.ua »
По результатам исследований только 8% людей спят на спине. ru.tsn.ua »
Предлагаем узнать, что именно вызывает утреннюю головную боль, и в каких случаях нужно обращаться к врачу. 5 причин, почему утром болит голова 1. Проблемы со сном Апноэ При этом заболевании во время сна дыхание становится очень поверхностным или даже ненадолго прекращается. 24tv.ua »
Психологи выявили, что на качество сна влияет профессиональная деятельность человека. "Оказалось во время опроса 5 тысяч человек, что существует несколько видов профессий, представители которых регулярно не высыпаются. gazeta.ua »
Не пытайтесь совместить работу и личную жизнь – возможно это и экономит ваше время, но приводит к негативным последствиям. Исследования постоянно повторяют, что важно высыпаться. Сон делает нас бодрыми, здоровыми и продуктивными. 24tv.ua »
<p>Онемение рук (или по-медицински парестезия) — довольно часто встречающееся ощущение дискомфорта, которое проявляется преимущественно в ночное время.</p> <p>Основные его признаки — ноющая боль и покалывание, пишет NewsOboz.org со ссылкой на takprosto.</p> <p>Нередко ночью человек просыпается, боль и чувство онемения мешают спать дальше. При шевелении пальцами покалывание сначала усиливается, болезненные ощущения возрастают, потом постепенно проходят, и можно засыпать дальше... newsoboz.org »
Меньше всего спят медицинские работники. Средняя продолжительность их сна - 4 ч 15 мин. Таковы результаты исследования британского бренда домашнего текстиля Hillarys. В нем приняли участие 5 тыс. gazeta.ua »
Причин может быть много from-ua.com »
Многие люди долго размышляют при обустройстве ванной комнаты. Украинцы в основном колеблются: выбрать ванну или установить душевую кабину. Советы экспертов помогут определиться с выбором. Еще в древние времена люди знали, что купание помогает восстановить силы и добавить энергию. 24tv.ua »
