Ученые оценили влияние сна на продолжительность жизни человека
Ученые из Гарвардской медицинской школы пришли к выводу, что мужчины, у которых регулярный хороший сон, живут почти на пять лет дольше, чем те, кто этого не... news.online.ua »
сна - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Ученые из Гарвардской медицинской школы пришли к выводу, что мужчины, у которых регулярный хороший сон, живут почти на пять лет дольше, чем те, кто этого не... news.online.ua »
Ученые из США попытались выяснить, как правильно спать, чтобы быть здоровым. Читайте в материале ТСН.ua о последних исследованиях в этой области. ru.tsn.ua »
О вреде недосыпания знают все, но оказалось, что слишком длительный сон может тоже иметь негативные последствия для организма и ухудшить здоровье. rbc.ua »
Россия, по словам бывшего президента, перестанет существовать и ее "порвут на куски", если Кремль проиграет войну с Украиной. focus.ua »
Перевод часов в Украине начался еще в 1981 году для экономии электроэнергии и продления светового дня. Сегодня это уже настоящая традиция дважды в год переводить стрелки часов. В других странах мира она тоже существует. Читайте в материале ТСН.ua, когда переводят часы летом 2023 года в Украине. ru.tsn.ua »
Исследование предполагает, что для здорового сна необходимо вносить корректировки в зависимости от времени года. focus.ua »
Суд российской Читы назначил два штрафа по 35 тысяч рублей местному жителю Ивану Лосеву из-за интервью «Дождю» и BBC, в которых он рассказал о штрафе за пересказ сна про президента Украины Владимира Зеленского. inforesist.org »
Когда кофеин стимулирует нервную систему, она отправляет сигналы другим частям организма. ru.tsn.ua »
Хотя есть много преимуществ для дремоты с вашим собачьим компаньоном под боком, некоторые ветеринары предупреждают, что это может быть рискованным делом, особенно в зимние месяцы. focus.ua »
Всем известна фраза "лучше не есть после шести вечера". Многие люди придерживаются этого правила, особенно когда пытаются похудеть. Но может ли сон натощак плохо повлиять на самочувствие? Можно ли спать голодным — читайте в материале ТСН.ua. ru.tsn.ua »
По каким причинам лучше не спать на животе, а кому это полезно, читайте в материале ТСН.ua ru.tsn.ua »
Это открытие может проложить путь к новым методам лечения бессонницы и других расстройств, связанных со сном. focus.ua »
Нарушение привычного режима и длительная неопределенность пандемийных времен вызывают расстройства сна у многих людей. ru.tsn.ua »
Оптимальным расстоянием для телефона станет не менее одного метра от места, где вы спите comments.ua »
Журналисты писали об ударах ВСУ по позициям оккупантов, прилет мог быть по территории аэродрома. Местные коллаборанты надеялись на работу ПВО. focus.ua »
В каком возрасте люди меньше всего уделяют внимание сну, читайте в материале ТСН.ua ru.tsn.ua »
Исследователи обнаружили взаимосвязь между временами года, солнечным светом и режимом сна. focus.ua »
Суд российского города Чита оштрафовал на 30 тысяч рублей Ивана Лосева за критику мобилизации, а также за пересказ своего сна с участием президента Украины Владимира Зеленского в Instagram. Об этом пресс-служба суда сообщила изданию «Сибирь. inforesist.org »
В ходе исследования ученые использовали новый метод. ru.tsn.ua »
На публикацию жителя российского города Чита в Instagram отреагировали в ФСБ. ru.tsn.ua »
Утром, днем или вечером: исследователи узнали, когда лучше заниматься спортом. Читайте об этом в материале ТСН.ua. ru.tsn.ua »
Мало ли что в жизни так истощает, как бессонные ночи. Сон - наиболее естественное состояние, не требующее никаких усилий. Однако иногда людям тяжело уснуть, а некоторые даже страдают от бессонницы большую часть жизни. rbc.ua »
Кофе утром стал ритуалом для многих людей. А что будет, если попытаться отказаться от кофе на месяц, а на всю жизнь – читайте в материале ТСН.ua ru.tsn.ua »
Певица Элина Иващенко, фаворитка Олега Винника на "Голос країни", показала, как отдыхает на испанском пляже. politeka.net »
Иногда бывает, что хочется спать, а уснуть все равно не выходит. На это влияет последнее, что вы делали перед сном. Обычно это чтение новостей за день, в частности политических, что актуально для Украины. Ученые обнаружили, что именно это ухудшает качество ночного отдыха. rbc.ua »
Это прерывает циклы сна человека, тем самым затрудняя пробуждение, и влияет на активность в течение дня. k.img.com.ua »
По сравнению с людьми со здоровым режимом сна, те, кто испытывал дневную сонливость, имели на десять процентов больше шансов заболеть глаукомой. k.img.com.ua »
Исследование показывает, что если спать меньше этого количества часов — все станет совсем плохо. focus.ua »
При этом у украинцев, несмотря на восьмой месяц войны, все еще хватает физических и моральных сил жить в сложных условиях, работать, помогать, воевать. unian.net »
Слушать музыку и аудиокниги в них тоже можно, но качество будет похуже, чем у обычных наушников. unian.net »
Ученые назвали оптимальные позы, температуру и подушки, которые помогут лучше высыпаться. focus.ua »
Дочь Елены Кравец из "Квартал 95" Маша устроила эффектную фотосессию, поделившись результатом. politeka.net »
Люди привыкают спать в разных позах, и не всегда делают это осознанно. Что значат некоторые популярные позы и какая у них связь с характером человека. unian.net »
С наступлением холодов люди начинают максимально утепляться и теплые носки остаются на ногах даже ночью. Сторонников сна в носках и противников - много, и у каждого есть свои собственные причины. rbc.ua »
Старение – это часть жизни, с которой мы ничего не можем сделать. Однако иногда оно происходит быстрее, чем должно. Рассказываем, какие признаки могут свидетельствовать об этом. ru.tsn.ua »
Победитель "Голосу країни" Сергей Лазановский впечатлил видом без футболки, поделившись эффектным фото в своем блоге. politeka.net »
Здоровый сон является важной составляющей жизни человека. Когда мы не высыпаемся, организм не отдыхает и не может обеспечить нам продуктивную деятельность. Чтобы отдых был полноценным, нужно знать, как... glavred.info »
Ученые дали несколько простейших советов, которые помогут похудеть, не истязая себя тренировками. focus.ua »
Новый "Холостяк" Александр Топольский похвастался видом в одних штанах, впечатлив украинцев. politeka.net »
Экс-жена Дзидзьо певица SLAVIA показала стильный образ в мини-платье, поделившись новым фото в своем блоге. politeka.net »
Наше здоровье во многом зависит от того, сколько мы спим. От похудения до возникновения тревожных состояний. При этом на организм человека влияет как недостаток, так и избыток сна. Читайте об этом в материале ТСН.ua. ru.tsn.ua »
Выпейте на ночь эти напитки, и сон будет гораздо крепче и здоровее. unian.net »
Недостаток сна повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, депрессии, диабета, гипертонии. Но, как выяснилось, он также ставит под угрозу социальные связи между людьми. focus.ua »
Жена "Холостяка" Макса Михайлюка Даша Хлыстун, модель Victoria's Secret, поделилась горячими кадрами из душа. politeka.net »
Они заключаются, в обстановке, в которой находится человек в ночное время. Мешать эффективному отдыху могут и животные. k.img.com.ua »
Сон имеет очень большое значение для здоровья человека. Порой сон бывает важнее, чем спортивные нагрузки, нормальное питание и все остальное. Нехватка сна может стать разрушением для вашего организма. rbc.ua »
Сейчас существует просто невероятное комбо факторов, которое может влиять на вес и война – триггер многих из них. ru.tsn.ua »
Сон нужен всем как минимум часов семь, особенно в период стресса, в безопасном пространстве. ru.tsn.ua »
Очень часто жара мешает нам не только днем, но и ночью. Это значительно влияет на качество сна. Для некоторых спать голышом кажется хорошим решением. rbc.ua »