Результатов: 1103

Проклятие полуночников: ученые рассказали о влиянии сна на развитие мигрени

Проведя масштабное исследование, ученые выяснили, что прерывистый сон вне нормированного графика может довольно серьезно влиять на процессы у нас в голове и выливаться в не самые приятные последствия для здоровья. focus.ua »

2023-10-25 21:10

Эксперты назвали 5 изменений в организме после отказа от алкоголя на 30 дней

Воздержание от употребления алкоголя даже в течение 30 дней может принести массу преимуществ для физического и психического здоровья. ru.tsn.ua »

2023-10-17 14:09

Как правильно спать, чтобы ничего не болело: позы, матрасы и подушки

Чтобы после сна не болели спина и шея, нужно сохранить естественные изгибы тела. Для этого существует лайфхак – можно спать на спине, подложив под колени подушку. ru.tsn.ua »

2023-10-7 16:57

Названы 10 животных, которые могут выжить без сна: как это возможно

Вы будете удивлены, узнав, что у некоторых животных мозг всегда активен, а некоторые могут не спать в традиционном понимании "сна" несколько месяцев. unian.net »

2023-9-26 05:10

Индия завершила миссию своего лунохода и перевела его в режим "сна"

Индия выключила свой луноход, который первым достиг южного полюса Луны, после завершения двухнедельного задания по проведению экспериментов. epravda.com.ua »

2023-9-4 12:52

Ученые объяснили, почему с утра нельзя застилать кровать

Каждый день многие спрашивают: нужно ли заправлять утром кровать? Ученые выяснили, что делать это сразу после сна не стоит. Почему? ru.tsn.ua »

2023-8-28 18:28

Сбросить 1 кг за ночь реально: семь привычек, которые помогают худеть во сне, и особенная диета

Часто на пути к похудению люди уделяют особое внимание диетам и физической тренировке. Но сбросить 1-2 кг можно даже за ночь, пока вы спите. Как правильно спать, чтобы худеть во сне? ru.tsn.ua »

2023-8-26 16:28

Похудеть, улучшить работу сердца и качество сна. Топ-5 причин ужинать до 19:00

Люди по многим причинам стараются не есть позже 19:00. Кто-то хочет похудеть, кто-то – не может уснуть на полный желудок, а кто-то считает, что это вредно для здоровья. focus.ua »

2023-8-21 14:08

Стакан воды на ночь: полезно ли это и когда лучше пить

Чтобы организм нормально функционировал, нужно пить воду каждый день. В течение дня и во время сна человек теряет воду из-за потоотделения, дыхания и т.д. Некоторые обязательно выпивают стакан жидкости перед сном, чтобы оставаться увлажненным. Но полезно ли пить воду на ночь? ru.tsn.ua »

2023-8-15 18:23

Ученые назвали лучшую позу для сна: уменьшает боли и решает проблему храпа

Исследователи рассказали, какая поза лучше подходит для сна и в каком возрасте — как спать, чтобы гарантированно выспаться. focus.ua »

2023-8-15 10:08

Полгода без сна, раненные: Огневич рассказала печальную реальность отца - боевого медика на передовой

Известная певица Злата Огневич, которая была второй "Холостячкой", поделилась о том, как сейчас служит ее отец на передовой. politeka.net »

2023-8-6 11:31

"Без сна и еды": В России студентов заставляют собирать иранские дроны

В РосСМИ сообщают, что студентов колледжа в Татарстане отправили собирать иранские дроны-камикадзе для российской армии from-ua.com »

2023-7-25 23:05

Вот что нельзя делать с подушкой, чтобы не навлечь проблем и неудач

Предметы, которыми человек пользуется каждый день, могут накапливать энергетику. Это касается и подушек, поэтому с ними связано много примет, которые следует придерживаться, чтобы обезопасить себя во время сна. rbc.ua »

2023-7-21 19:35

Поражает 90% пациентов: поведение во сне, которое может быть предупредительным признаком деменции

Существует один очень важный признак деменции с тельцами Леви, на которую мало кто обращает внимание. Но она проявляется достаточно часто. ru.tsn.ua »

2023-7-13 19:26

Трудно уснуть вовремя: специалисты объяснили, что такое вечерняя прокрастинация и как от нее избавиться

Если вам тяжело ложиться спать вовремя, и вы чувствуете, что теряете ценный отдых, эта статья для вас. ru.tsn.ua »

2023-7-13 23:59

Почему снятся кошмары и что делать, чтобы от них избавиться

Взрослея, мы оставляем в прошлом свои страхи о монстрах под кроватью. Но ужасные сны могут сниться в любом возрасте и фактически каждому. Что делать, чтобы не снились кошмары? ru.tsn.ua »

2023-7-7 18:26

Как компенсировать себе недосып после обстрелов и бессонной ночи: четкий алгоритм от психолога

Почти каждый украинец сейчас не высыпается. Враг изматывает страну ночными обстрелами и воздушные тревоги порой длятся по несколько часов. А в более тихие ночи выспаться удается тоже не всегда - нервная система находится в постоянной боевой готовности, одолевает повышенная тревожность. И все это приводит уже к хроническому недосыпанию... rbc.ua »

2023-6-29 08:28

Байден использует дыхательный аппарат для сна - Reuters

Журналисты заметили, что у Джо Байдена есть специфические следы от ремней на лице, которые, как правило, остаются после использования дыхательных аппаратов. korrespondent.net »

2023-6-29 01:42

Медики назвали негативные последствия нехватки сна для женщин

Исследование отмечает необходимость лечения нарушений сна у женщин среднего возраста. Ведь эта проблема удваивает риск сексуальной дисфункции. Источник:... news.online.ua »

2023-6-26 22:09