Будильник не виноват. Ученые обнаружили, что количество нашего сна зависит от дневного света
Исследователи обнаружили взаимосвязь между временами года, солнечным светом и режимом сна. focus.ua »
сна - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Результатов: 986
Россиянина оштрафовали за пересказ сна с Зеленским в Instagram
Суд российского города Чита оштрафовал на 30 тысяч рублей Ивана Лосева за критику мобилизации, а также за пересказ своего сна с участием президента Украины Владимира Зеленского в Instagram. Об этом пресс-служба суда сообщила изданию «Сибирь. inforesist.org »
2022-12-12 16:09
Почему младенцы много спят: ученые выяснили
В ходе исследования ученые использовали новый метод. ru.tsn.ua »
2022-12-10 14:56
Россиянина обвинили в "дискредитации" армии из-за сна о Зеленском
На публикацию жителя российского города Чита в Instagram отреагировали в ФСБ. ru.tsn.ua »
2022-12-5 19:23
Утром или вечером: когда лучше заниматься спортом
Утром, днем или вечером: исследователи узнали, когда лучше заниматься спортом. Читайте об этом в материале ТСН.ua. ru.tsn.ua »
2022-12-3 12:12
Врач рассказала, когда нужно есть и ложиться спать, чтобы действительно выспаться
Мало ли что в жизни так истощает, как бессонные ночи. Сон - наиболее естественное состояние, не требующее никаких усилий. Однако иногда людям тяжело уснуть, а некоторые даже страдают от бессонницы большую часть жизни. rbc.ua »
2022-12-1 18:55
Что будет, если отказаться от кофе на месяц, навсегда: положительные и отрицательные последствия
Кофе утром стал ритуалом для многих людей. А что будет, если попытаться отказаться от кофе на месяц, а на всю жизнь – читайте в материале ТСН.ua ru.tsn.ua »
2022-11-23 16:02
Фаворитка Винника в мокром купальнике лишила украинцев сна: "Красотка"
Певица Элина Иващенко, фаворитка Олега Винника на "Голос країни", показала, как отдыхает на испанском пляже. politeka.net »
2022-11-22 00:06
Ученые обнаружили, что негативно влияет на сон: вы делаете это каждый вечер
Иногда бывает, что хочется спать, а уснуть все равно не выходит. На это влияет последнее, что вы делали перед сном. Обычно это чтение новостей за день, в частности политических, что актуально для Украины. Ученые обнаружили, что именно это ухудшает качество ночного отдыха. rbc.ua »
2022-11-11 21:38
Ученые назвали опасность повтора будильника
Это прерывает циклы сна человека, тем самым затрудняя пробуждение, и влияет на активность в течение дня. k.img.com.ua »
2022-11-8 15:59
Плохой сон может вызвать слепоту - ученые
По сравнению с людьми со здоровым режимом сна, те, кто испытывал дневную сонливость, имели на десять процентов больше шансов заболеть глаукомой. k.img.com.ua »
2022-11-7 15:52
Точка невозврата. Ученые назвали минимальное количество сна, необходимое человеку
Исследование показывает, что если спать меньше этого количества часов — все станет совсем плохо. focus.ua »
2022-10-21 15:10
Социологи выяснили, что украинцы больше всего страдают от усталости и недостатка полноценного сна
При этом у украинцев, несмотря на восьмой месяц войны, все еще хватает физических и моральных сил жить в сложных условиях, работать, помогать, воевать. unian.net »
2022-10-17 12:53
Гаджет дня: наушники от Anker, которые умеют мониторить качество сна
Слушать музыку и аудиокниги в них тоже можно, но качество будет похуже, чем у обычных наушников. unian.net »
2022-10-3 12:50
Важны пространство и температура. Три научных способа повысить качество сна
Ученые назвали оптимальные позы, температуру и подушки, которые помогут лучше высыпаться. focus.ua »
2022-9-29 12:09
Дочь Кравец из "Квартал 95" приспустила рубашку, лишив мужчин сна: "Вся в маму"
Дочь Елены Кравец из "Квартал 95" Маша устроила эффектную фотосессию, поделившись результатом. politeka.net »
2022-9-24 06:03
Поза для сна и характер человека: как они взаимосвязаны
Люди привыкают спать в разных позах, и не всегда делают это осознанно. Что значат некоторые популярные позы и какая у них связь с характером человека. unian.net »
2022-9-21 19:16
Почему нельзя спать в носках: что говорят врачи и народные приметы
С наступлением холодов люди начинают максимально утепляться и теплые носки остаются на ногах даже ночью. Сторонников сна в носках и противников - много, и у каждого есть свои собственные причины. rbc.ua »
2022-9-16 21:38
6 признаков того, что вы стареете быстрее, чем должны
Старение – это часть жизни, с которой мы ничего не можем сделать. Однако иногда оно происходит быстрее, чем должно. Рассказываем, какие признаки могут свидетельствовать об этом. ru.tsn.ua »
2022-9-12 12:26
Победитель "Голосу країни" Лазановський топлес лишил украинок сна: "Маленькими шагами к большой мечте..."
Победитель "Голосу країни" Сергей Лазановский впечатлил видом без футболки, поделившись эффектным фото в своем блоге. politeka.net »
2022-9-11 22:17
Подушка для сна: как правильно ее выбрать и что нужно знать
Здоровый сон является важной составляющей жизни человека. Когда мы не высыпаемся, организм не отдыхает и не может обеспечить нам продуктивную деятельность. Чтобы отдых был полноценным, нужно знать, как... glavred.info »
2022-9-8 06:25
Дневник, цвет тарелок, холодный душ и маска для сна: 6 простых шагов к похудению
Ученые дали несколько простейших советов, которые помогут похудеть, не истязая себя тренировками. focus.ua »
2022-9-5 16:09
Новый "Холостяк" Топольский без футболки лишил украинок сна: "Очень горячо, штанишки можно выше..."
Новый "Холостяк" Александр Топольский похвастался видом в одних штанах, впечатлив украинцев. politeka.net »
2022-9-3 02:02
Экс-жена Дзидзьо лишила украинцев сна, появившись в белоснежном ультра-мини: фото
Экс-жена Дзидзьо певица SLAVIA показала стильный образ в мини-платье, поделившись новым фото в своем блоге. politeka.net »
2022-8-30 04:49
Как недостаток и избыток сна влияют на человеческий организм: объяснение нутрициолога
Наше здоровье во многом зависит от того, сколько мы спим. От похудения до возникновения тревожных состояний. При этом на организм человека влияет как недостаток, так и избыток сна. Читайте об этом в материале ТСН.ua. ru.tsn.ua »
2022-8-26 17:38
Что выпить на ночь для крепкого сна: 6 напитков со снотворным эффектом
Выпейте на ночь эти напитки, и сон будет гораздо крепче и здоровее. unian.net »
2022-8-24 18:30
Недостаток сна делает людей более эгоистичными, - ученые
Недостаток сна повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, депрессии, диабета, гипертонии. Но, как выяснилось, он также ставит под угрозу социальные связи между людьми. focus.ua »
2022-8-25 15:08
Жена "Холостяка" Михайлюка в мокром бикини лишила украинцев сна: "Не благодарите..."
Жена "Холостяка" Макса Михайлюка Даша Хлыстун, модель Victoria's Secret, поделилась горячими кадрами из душа. politeka.net »
2022-8-22 20:21
Ученые обнаружили причины утренней усталости
Они заключаются, в обстановке, в которой находится человек в ночное время. Мешать эффективному отдыху могут и животные. k.img.com.ua »
2022-8-19 18:56
Досыпайте свою норму! Эксперт объяснила, почему во время войны важно придерживаться нормального графика сна
Сон имеет очень большое значение для здоровья человека. Порой сон бывает важнее, чем спортивные нагрузки, нормальное питание и все остальное. Нехватка сна может стать разрушением для вашего организма. rbc.ua »
2022-8-18 21:21
Взвешенные и несчастливые: почему мы полнеем во время войны
Сейчас существует просто невероятное комбо факторов, которое может влиять на вес и война – триггер многих из них. ru.tsn.ua »
2022-8-9 05:23
Как выспаться и наладить режим сна во время войны: простые советы
Сон нужен всем как минимум часов семь, особенно в период стресса, в безопасном пространстве. ru.tsn.ua »
2022-8-9 03:04
Никогда не спите голышом в жаркую погоду. Эксперт объяснил, почему это ошибка
Очень часто жара мешает нам не только днем, но и ночью. Это значительно влияет на качество сна. Для некоторых спать голышом кажется хорошим решением. rbc.ua »
2022-8-5 15:50
Онуфрийчук из "Танців з зірками" в топике с эффектным вырезом лишила сна: "Невероятная"
Телеведущая Иванна Онуфрийчук, звезда "Танців з зірками", показала себя, впечатлив видом и рассказав о стереотипах. politeka.net »
2022-7-30 21:17
Цибульская высказалась о бессонице и поделилась секретом спокойного сна: "Стараюсь..."
Кроме того, она поделилась со своими подписчицами, как спасает пятки от трещин. politeka.net »
2022-7-23 22:00
Прочищает голову. Ученые рассказали, какая поза сна полезна для человеческого мозга
Как выяснили эксперты, важную роль в здоровом функционировании нашего организма играет не только качество сна, но и определенное положение тела. focus.ua »
2022-6-16 14:06
Врачи назвали худшие привычки, которые разрушают иммунитет человека
Из-за распространения вирусов, таких как COVID-19 и оспа обезьян, забота об иммунитете очень важна. Чтобы сохранить здоровье, стоит отказаться от вредных повседневных привычек. rbc.ua »
2022-6-13 20:14
Какая поза для сна самая полезная: исчезнут боли в шее
То, как человек спит, может быть причиной боли в шее. Эксперты дали несколько советов, которые помогут улучшить сон и уменьшить боль в шее. rbc.ua »
2022-5-26 17:40
Не спится? Ученые рассказали, как быстро уснуть без лекарств
Трудности со сном и недосыпание - современная проблема, требующая современных решений. Во время войны тревожность и стрессы мешают здоровому сну и восстановлению сил. rbc.ua »
2022-5-20 20:55
"Холостячка" Огневич честно показала, как выглядит из-за недостачу сна: "Ну вот..."
Певица Злата Огневич, которая была главной героиней шоу "Холостячка", показала, как выглядит после недосыпа. politeka.net »
2022-5-15 20:17
Не повторяйте: невролог назвал 5 вредных способов для быстрого сна
Невролог Алексей Борисов назвал несколько способов для быстрого сна, которыми не стоит пользоваться comments.ua »
2022-5-10 04:35
Тренер Криштиану Роналду делится инсайдами: как выспаться, когда нет 8 часов для сна
Как вернуть глубокий сон во время войны, когда привычные советы не помогают - рассказал тренер по сну Ник Литтехалес segodnya.ua »
2022-5-3 19:14
Травяной чай как лучшая защита от стресса
С 24 февраля 2022 года украинцы переживают постоянный стресс. Даже если вы сейчас вдали от активных боевых действий, стоит знать, как бороться с плохим самочувствием, вызванным негативными новостями. Как защитить себя от стресса? Вам помогут разнообразные травяные чаи. Какие именно – читайте в материале ТСН.ua. ru.tsn.ua »
2022-5-2 15:55
Забудьте о 8 часах. Ученые назвали идеальное время сна для людей старше 40 лет
Как отмечают исследователи, слишком продолжительный или короткий сон связан с ухудшением когнитивных функций и психического здоровья человека. focus.ua »
2022-5-3 12:05
Меню для сна: эксперт перечислила продукты, содержащие мелатонин
Бессонница является серьезной угрозой для здоровья, это отрицать нельзя. ru.tsn.ua »
2022-4-29 13:01
Как восстановить силы при хронической нехватке сна: советы психотерапевта
Во время войны в Украине говорить о здоровом сне граждан не приходится. В связи с этим, специалисты дали рекомендации о том, как компенсировать недостаток сна в тяжелое время. apostrophe.com.ua »
2022-3-24 06:15
Бессонница во время войны: как помочь себе заснуть
Бессонница – состояние, когда возникают сложности засыпания или поддержания длительного сна, продолжающиеся от нескольких дней. ru.tsn.ua »
2022-3-19 13:37
В УЗ рассказали о поездной бригаде настоящих героев, которые без сна и отдыха спасают людей из горячих точек
О геройской поездной бригаде из 19 проводников и электромеханика под руководством Александра Бесараба, которая три недели подряд работает в том числе на эвакуационных рейсах. ru.tsn.ua »
2022-3-15 20:27
Советы для сна во время войны: как спать под взрывами и выстрелами
В условиях постоянно тревоги и опасности для жизни заснуть бывает непросто. unian.net »
2022-3-10 22:30
Два дня без сна на границе, чтобы бежать в Польшу. Но 100 тысячам украинцев это удалось
По словам комиссара ООН по делам беженцев Филиппо Гранди, более 150 тысяч жителей Украины покинули страну в последние дни. Большинство из них оказалось в Польше, остальные - в Молдавии, Румынии, Словакии и Венгрии ukraina.ru »