сна - Последние новости [ Фото в новостях ]

Результатов: 1103

Откуда берутся сны и зачем они нужны человеку: невролог назвала 5 теорий

Сон играет жизненно важную роль в поддержании физического и психического здоровья. Врач назвала 5 теорий, объясняющих важность снов для человека. rbc.ua »

2024-11-17 14:00

Можно получить серьезные проблемы со здоровьем: какая поза для сна опасна

Мало кто знает, но определенная поза для сна может быть признаком смертельной сердечной недостаточности. По оценкам Британского кардиологического фонда, позы для сна часто могут быть следствием ряда проблем,... glavred.info »

2024-11-8 22:00

Спать на спине, на боку или на животе: какая поза будет оптимальной именно для вас

Выбор позы для сна кажется мелочью, но на самом деле она может оказывать существенное влияние на здоровье, самочувствие и даже качество отдыха. Каждая поза имеет свои преимущества и недостатки, а также особенности, подходящие определенным типам людей. rbc.ua »

2024-11-3 11:00

Раскрыли эпицентр сна: ученые обнаружили, что именно заставляет нас видеть сновидения

Наш сон на самом деле включает в себя целый ряд важных фаз, проходя которые мы доходим до виденья сновидений. Ученые долгое время не могли разгадать причину этого важного момента ночного отдыха, однако новое исследование помогло им разгадать эту тайну. focus.ua »

2024-11-3 03:00

Причины и лечение бессонницы: советы экспертов для хорошего сна

Бессонница — это нарушение сна , при котором возникают трудности с засыпанием и/или поддержанием сна, узнайте о профилактике и лечении этого недуга. politeka.net »

2024-11-1 21:15

Как улучшить качество сна: эксперты назвали действенные методы

Недостаток качественного сна повышает риск многих заболеваний и расстройств, они варьируются от болезней сердца и инсульта до ожирения и слабоумия. politeka.net »

2024-10-30 16:31

У мужчин или у женщин: ученые выяснили, у кого чаще встречается бессонница, и почему это так

Бессонница - одна из самых распространенных проблем современного человека, и она проявляется у людей независимо от возраста, уровня стресса или образа жизни. Однако многие исследования показывают, что эта проблема не равномерно распределена между мужчинами и женщинами. Так кто же больше страдает от бессонницы? rbc.ua »

2024-10-30 11:00

Сознание человека может попасть в другое измерение во время сна, считают ученые

Иногда люди видят сны, которые сложно отличить от реальности. Иногда эти сны повторяются с заметными особенностями: о... aoinform.com »

2024-10-22 16:22

Сознание человека может попасть в другое измерение во время сна, считают ученые

Согласно новой спорной гипотезе, сильные эмоции в повторяющихся снах могут давать подсказки о другой версии человека. focus.ua »

2024-10-21 15:05

Лишает здоровья, сна и жизни: ученые обнаружили новое серьезное последствие рака

Рак является опасным и распространенным заболеванием, поражающим наш организм на многих уровнях. Однако недавно исследователи выяснили, что даже после его излечения он закрепляется в больных еще надолго, делая их жизнь еще тяжелее. focus.ua »

2024-10-19 13:00

После сна болит спина: 6 способов уменьшить дискомфорт и навсегда забыть о боли

Спокойный сон является основой здорового тела и ума, но многие люди просыпаются по утрам с раздражающей болью в спине. Боль в спине после сна может иметь самые разные причины и значительно ухудшать качество жизни. focus.ua »

2024-10-19 08:12

Стоит обратиться к врачу: ученые назвали еще одну причину плохого сна

Обычно причиной проблем со сном считают стресс, однако ученые указывают на еще один фактор. Оказывается, на качество сна прямо влияет уровень кортизола, что может потребовать помощи врачей. focus.ua »

2024-10-5 12:20

5 правил, которые создадут из вашей спальни место для идеального сна

Многим людям не хватает качественного отдыха ночью из-за проблем со сном. Но несколько простых шагов помогут создать спальню мечты, превратив ее в любимое место в доме. rbc.ua »

2024-9-28 10:15

Будете спать как младенец. 7 приложений, которые помогут вам улучшить сон

Качественный сон - залог здоровья и хорошего самочувствия, но в современном мире многие сталкиваются с трудностями засыпания и частыми пробуждениями. Если вам не удается получить полноценный отдых, на помощь могут прийти специальные приложения, созданные для улучшения сна. rbc.ua »

2024-9-26 22:00

"Словно из сна или сказки": в сельской глубинке Хмельницкой области сохранился готический костел

В селе Подлесный Мукарив Хмельницкой области в отличном состоянии стоит готический костел Святого Иосифа Обручника. apostrophe.com.ua »

2024-9-23 11:59

Названы 15 простых привычек успешных людей, с которых они начинают свое утро

То, как вы начинаете свое утро, задает тон всему дню. Многие успешные люди придерживаются этих 15 простых привычек, чтобы сосредоточиться и настроиться на новые достижения. ru.tsn.ua »

2024-9-23 11:25

Названы привычки, которые значительно сокращают продолжительность жизни: избавьтесь от них как можно скорее

Подобно тому, как здоровые привычки могут продлить вашу жизнь, вредные, напротив, уносят его годы. Специалисты рассказали о шести вредных привычках, от которых следует избавиться как можно скорее. ru.tsn.ua »

2024-9-15 17:23

Ученые назвали оптимальное количество времени для качественного сна: это не 8 часов

Медики предупреждают, что недосыпание может привести к проблемам с сердцем, лишнему весу и психическим расстройствам. ru.tsn.ua »

2024-9-11 18:25

Как правильно гадать и предсказывать будущее с помощью зеркала?

Зеркала часто ассоциируются с разными суевериями и верованиями. Издавна люди верят, что через них можно узнать будущее или получить ответ на свои вопросы. rbc.ua »

2024-9-10 20:40

Понадобится всего три минуты: ученые рассказали как улучшить качество и продолжительность сна

Проблемы бессонницы и плохого качества сна часто становятся виновниками развития серьезных заболеваний. Ученые нашли простой и эффективный способ борьбы с этими явлениями, потратив всего три минуты перед сном. focus.ua »

2024-9-3 18:19

Найдена неожиданная польза долгого сна на выходных: ученые одобрили поздние подъемы

Не секрет, что в течение рабочей недели бывает чрезвычайно трудно выспаться: ранние подъемы, домашние обязанности и с... aoinform.com »

2024-9-1 16:12

Найдена неожиданная польза долгого сна на выходных: ученые одобрили поздние подъемы

Исследователи наконец-то обнаружили то, почему нам стоит спать дольше и вставать позже в выходные. focus.ua »

2024-9-1 14:50

Никогда не ешьте на ночь: 7 продуктов, которые могут лишить вас сна

Спокойный ночной сон — непростая задача в наши дни из-за высокого уровня стресса, плотного графика и большого количества времени, проведенного перед экраном. Однако кроме всего этого есть еще и продукты, которые также могут лишить вас сна. focus.ua »

2024-8-28 17:00

6 тонкостей отдыха от работы, которые восстановят вас на 100 процентов

Мы относимся к усталости как к чему-то приходящему и уходящему после ночного сна. Но в действительности усталость накапливается, и наша постоянная занятость на работе играет здесь ключевую роль. Как распознать, что вот-вот – и вы сломаетесь, и что делать? rbc.ua »

2024-8-24 10:00

Психотерапевт рассказал, как улучшить качество сна: «Никто этого не делает, но…»

Психотерапевт Олег Чабан рассказал, что во время сна в организме происходят суперсложные процессы, поэтому людям следует соблюдать определенный режим, чтобы улучшить его качество. politeka.net »

2024-8-16 09:45

Парень не спал 12 дней подряд: врач назвала это "полным безумием" и рассказала о последствиях

Хотя такая стойкость против сна, безусловно, отличная, эксперты предупреждают, что цена может быть ужасной. ru.tsn.ua »

2024-8-17 10:43

Названы лучшие позы для сна, способствующие качественному отдыху

Правильная поза для сна способствует хорошему отдыху и восстановлению всего организма. Эксперты назвали 3 лучшие позы, способствующие оздоровлению. rbc.ua »

2024-8-13 13:18

Вредят сердцу и ухудшают здоровье психики: диетолог рассказала, каких продуктов лучше избегать

Ультраобработанные продукты заполонили прилавки всех магазинов. Это та пища, которая проходила не одно изменение своего состава и вида, чтобы приобрести тот вкус, который будет наиболее привлекательным для массового потребителя. Следует знать, какие именно продукты прошли обработку. rbc.ua »

2024-8-12 10:25

Доказано наукой: 3 причины, почему женщинам нужно больше сна, чем мужчинам

Женщины должны наслаждаться ночным отдыхом в полной мере. Несколько исследований показали, что физиологическая потребность женщин во сне больше, чем у мужчин. focus.ua »

2024-8-9 11:46

Во всем виновата "любовь": окситоцин оказался вреден тем, кто страдает от апноэ сна

Многие люди сами того не знаю страдают от этого опасного заболевания, переставая дышать во сне. Однако недавно ученые узнали, что определенные гормоны, присутствующие в нашем организме превращаются в настоящих вредителей в этот момент. focus.ua »

2024-8-5 22:16

"Швея, которая никогда не спит": женщина уже более 30 лет не знает, что такое сон

Нгуен Нгок Ми Ким стала известной в своей родной провинции Лонг Ан во Вьетнаме благодаря своим уникальным способностям - она уже более 30 лет бодрствует. Ее называют "бессонным мутантом" или "швеей, которая никогда не спит". rbc.ua »

2024-8-3 07:00

12345678910 → дальше →

Ваша ссылка здесь

Партнеры

Реклама