Результатов: 986

Почему важно рано просыпаться: тренер назвал несколько причин

Все мы слышали, что просыпаться нужно рано, так как это несет пользу для человеческого организма. Какие же есть причины для раннего подъема, рассказал известный украинский тренер Андрей Хомицкий в своем Instagram. 24tv.ua »

2020-11-23 22:15

Ученые назвали лучшую продолжительность сна для долголетия

Ученые из Тулейнского университета в Новом Орлеане (США) напомнили, что продолжительность сна влияет на здоровье. В частности, имеет решающее значение для защиты от сердечной недостаточности. Они определили, что человеку нужно спать семь-восемь часов в день, чтобы жить долго. eizvestia.com »

2020-11-19 06:16

Почему надо засыпать без гаджетов и как этому научиться: действенные советы

Доказано, что гаджеты плохо влияют на сон. Поэтому если вы имеете привычку перед сном "залипать" в них, попробуйте заменить ее на другую, например, почитайте интересную книгу. Многие из нас вместо сна выбирают гаджет, а 50% среди ночи проверяют смартфон без особой причины. 24tv.ua »

2020-11-19 22:50

Здоровый сон почти в два раза уменьшает риск смертельной болезни

У людей, придерживающихся правил здорового сна, сердечная недостаточность развивается реже, чем у тех, кто спит плохо. У таких людей риск болезни повышается почти в два раза Сердечной недостаточностью называют состояние, при котором сердечная мышца не может эффективно перекачивать кровь. 24tv.ua »

2020-11-17 19:02

9-річному хлопчику з Сум потрібна дороговартісна операція

Потрібна допомога Рябусі Василю, хлопчику 9 років- терміново потрібне лікування та трансплантація кісткового мозку за кордоном (діагноз: гострий мієлоїдний лейкоз,М5 варіант) 0542.ua »

2020-11-20 13:52

Что делать, когда чувство усталости просыпается вместе с вами

Ранее ложитесь спать, просыпаетесь после восхода солнца, спите достаточное количество часов, но чувство усталости все равно вас не покидает? На что нужно обратить внимание и какую роль играют фазы сна – читайте в нашем материале. 24tv.ua »

2020-11-12 07:21

Как улучшить сон: 5 лайфхаков от известного тренера

Сон – важнейшая составляющая жизни и здоровья человека, от которой зависит восстановление организма и защита от разных болезней. Что делать, когда уснуть не удается, и что поможет наладить сон, рассказал известный украинский тренер, чемпион мира по бодибилдингу (2015) Антон Гречанюк в своем Instagram. 24tv.ua »

2020-11-4 22:47

Медики рассказали, чем опасен избыток сна

Здоровый сон – это залог прекрасного самочувствия и крепкого здоровья. По словам врачей, самой оптимальной продолжительностью сна принято считать семь часов. А если вы отдыхаете уже после указанного периода времени, то подвергаете себя риску ожирения, проблем с сердцем и преждевременной смерти. replyua.net »

2020-11-1 17:21

Почему парам в отношениях иногда нужно спать отдельно: объяснение ученых

Казалось бы, пары начинают жить вместе, чтобы проводить больше времени вдвоем. Но часто во время отношений мы обнаруживаем, что наши суточные ритмы и привычки мешают счастью и самочувствию. Ученые рассказали, почему иногда партнерам следует спать отдельно. 24tv.ua »

2020-10-29 20:47

Медики рассказали, в чем польза дневного сна

Многие из нас склонны считать, что только тунеядцы и лентяи любят поспать днем, и эту теорию подтверждают многие медики, утверждающие, что сон в дневное время, передает Replyua. net. Отметим, что впервые о пользе дневного сна начали говорить еще в советские времена, так как у представителей рабочего класса просто не было времени для сна днем. replyua.net »

2020-10-26 18:38

Вечерние привычки, от которых следует отказаться каждому мужчине

Ты знал, что своими же руками можешь вызвать бессонницу? На твой отдых ночью отражается и ритм жизни, и питание, и привычки, которые у тебя есть. Мы на Men 24 пройдемся по распространенных вечерних привычках, от которых стоит отказаться, если хочешь крепко спать! Эти привычки могут стать причиной проблем со сном, поэтому Men 24 рекомендует от них отказаться. 24tv.ua »

2020-10-25 19:48

Почему стоит выбрать латексный матрас для сна: названы причины

Латекс – это эмульсия, простыми словами, представляющая, обработанный специальными средствами натуральный или синтетический каучук. Для создания изделий из латекса на форму наносят раствор соли, например, хлористого кальция, и опускают форму в латекс и в результате химической реакции каучуковые частицы оседают тонким слоем. eizvestia.com »

2020-10-23 15:16

К чему снятся котята: разные значения сна

Котята - крохотная и уязвимая версия любимой кошки, одного из самых красивых животных в мире, которого человечество и любит, и ненавидит. Как мы все знаем, кошки считались божествами в различных мифологиях... glavred.info »

2020-10-21 16:08

К чему снятся грибы: толкование сна

Приснились грибы? Это значит, что в реальности вас ожидают нездоровые удовольствия и неразумные решения, ведущие одно к другому. Это говорит о том, что вы склонны принимать решения в последнюю минуту,... glavred.info »

2020-10-21 20:10

Зимнее время: как пережить переход с наименьшими последствиями для здоровья

В 4 утра в ночь с 24 на 25 октября в Украине переведут стрелки часов на час назад. Переход на зимнее время непростое испытание для организма, он несет изменение ритма жизни, а следовательно дополнительный стресс. gazeta.ua »

2020-10-20 07:38

«Гормон сна» мелатонин повышает шансы преодолеть тяжелую форму COVID-19 – исследование

Американские исследователи, наблюдавшие за больными COVID-19, заметили, что пациенты, которым вводили гормон мелатонин или у кого его уровень был и так высок, чаще выживали в реанимации. Результаты исследования опубликованы на научно-медицинском портале medRxiv. eizvestia.com »

2020-10-20 04:01

Ученые назвали самую полезную привычку для крепкого сна

Сотрудники Ирландского национального университета провели масштабное исследование, которое продолжалась несколько месяцев. По информации Replyua.net, целью ученых было выяснить, как некоторые привычки влияют на качество и продолжительность сна. replyua.net »

2020-10-16 11:32

Что дает организму лишние полчаса сна

Не секрет, что полноценный сон обновляет организм и помогает провести продуктивно день. На такой отдых стоит выделять 7-9 часов в день. Ученые же рассказали, что дадут человеку дополнительные 29 минут сна. gazeta.ua »

2020-10-15 02:28

7 способов похудеть во время сна: полезные лайфхаки

Ученые давно доказали, что если мы будем мало спать, то будем больше есть. Поэтому "Телеграф" подготовил для вас семь простых советов, которые помогут сбросить лишние килограммы и нормализовать вес с пользой для здоровья. telegraf.com.ua »

2020-10-13 22:05

Как выбрать качественный матрас для сна? Советы специалистов магазина «Матрасин»

Польза сна на ортопедическом матрасе - не рекламный трюк, а факт, доказанный медициной и другими отраслями науки. ... aoinform.com »

2020-10-11 19:04

Вещи, которые понадобятся в далеком путешествии машиной: полезные автомобильные девайсы

Долгая дорога – это всегда страшная усталость. Но существует множество автомобильных устройств, которые сделают любое путешествие более комфортным, а главное облегчат жизнь водителю и пассажирам. 24tv.ua »

2020-10-8 11:58

Назвали точное количество сна, которое требуется в разном возрасте

Недосыпание не только делает человека нервным и раздражительным, но и может спровоцировать диабет и даже онкологические заболевания. Для каждого возраста есть необходимое количество часов сна. gazeta.ua »

2020-10-4 02:28

“Якісна організація доступу до інформації – один з пріоритетних напрямів роботи апарату КМДА”, – Дмитро Загуменний

Якісна організація доступу до інформації, розпорядником якої є міська влада, – один з пріоритетних напрямів роботи апарату КМДА. kievvlast.com.ua »

2020-9-29 19:41

Врачи выводят Балуха с медикаментозного сна

КИЕВ. 25 сентября. УНН. Состояние освобожденного из российской тюрьмы украинского политзаключенного Владимира Балуха, который попал в больницу после избиения, остается стабильным, мужчину пытаются выводить из медикаментозного сна. unn.com.ua »

2020-9-26 18:57

Геращенко: Балуха планируют вывести из медикаментозного сна

Народный депутат от "Европейской солидарности" Ирина Геращенко рассказала о состоянии здоровья избитого бывшего политзаключенного Владимира Балуха. telegraf.com.ua »

2020-9-19 14:12

Балуха планируют вывести из медикаментозного сна - нардеп

КИЕВ. 19 сентября. УНН. Врачи планируют вывести бывшего политзаключенного Кремля Владимира Балуха с медикаментозного сна на следующей неделе, пишет УНН со ссылкой на сообщение в Facebook народного депутата Ирины Геращенко. unn.com.ua »

2020-9-19 13:53

7 напитков для улучшения сна: народные средства для борьбы с бессонницей

Большинство людей на протяжении своей жизни хотя бы единожды сталкивались с проблемой бессонницы. А для некоторых она становится настоящей бедой на долгие годы. joinfo.ua »

2020-9-17 20:34

5 напитков для сжигания жира во время сна

Существуют напитки, которые усиливают сжигание жира. Некоторые работают даже во время сна человека. Поэтому их следует готовить пить по вечерам, чтобы ускорить похудения. 1. Яблочный уксус Винт не только обладает антибиотическими и антибактериальными свойствами, но и способствует похудению. gazeta.ua »

2020-9-16 11:29