Медики назвали негативные последствия нехватки сна для женщин
Исследование отмечает необходимость лечения нарушений сна у женщин среднего возраста. Ведь эта проблема удваивает риск сексуальной дисфункции. Источник:... news.online.ua »
сна - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Исследование отмечает необходимость лечения нарушений сна у женщин среднего возраста. Ведь эта проблема удваивает риск сексуальной дисфункции. Источник:... news.online.ua »
Полнолуние всегда ассоциировалась у людей с чем-то мистическим. Издавна существует множество поверий о том, что нельзя допускать, чтобы лунное сияние попадало на человека во время сна, иначе оно превратит его в лунатика, вампира или даже в оборотня. Конечно, это басни, которыми любят пугать детей. Но влияние Луны на человека не стоит недооценивать... rbc.ua »
Каждый должен установить график сна и соблюдать его ежедневно. ru.tsn.ua »
Испортить сон могут популярные закуски. ru.tsn.ua »
Это поможет сохранить хороший ночной отдых летом. ru.tsn.ua »
Россия в большинстве своем атакует Украину ночью. Нейропсихолог рассказал, что враг специально подбирает такое время для обстрелов, чтобы у людей был более низкий уровень трудоспособности и более высокий уровень смертности. censor.net »
Стимуляция мозга теоретически может помочь стереть или перекодировать неприятные воспоминания. ru.tsn.ua »
Взаимосвязь между питанием и общим состоянием здоровья хорошо известна, но новое исследование позволило обратить внимание на то, как выбор продуктов питания может повлиять на качество нашего сна. focus.ua »
Новое исследование свидетельствует о том, что кошки и собаки повышают риск расстройства сна. focus.ua »
Дневной сон для взрослых имеет больше преимуществ, чем вы можете себе представить. ru.tsn.ua »
Эшли Грэм поделилась фотографией, на которой она спит с заклеенным ртом. focus.ua »
33-летняя украинская певица Надя Дорофеева (Dorofeeva) 17 мая в Instagram Stories опубликовала селфи-фото, сделанное в самолете. gordonua.com »
За сколько часов до сна нужно отказаться от еды, чтобы похудеть и хорошо себя чувствовать ru.tsn.ua »
Ранее пациент был осужден по статье "Незаконное обращение сильнодействующих или ядовитых веществ с целью сбыта". ru.tsn.ua »
Медик дал несколько советов – от контроля дыхания до охлаждения. ru.tsn.ua »
Не каждая поза во время сна подходит вам. ru.tsn.ua »
Существуют определенные продукты, которые помогают быстро заснуть и хорошо спать всю ночь. ru.tsn.ua »
Джексону Кекули было 6 месяцев, когда он умер в прошлом году после серии ужасающих ошибок персонала детского центра. ru.tsn.ua »
Феномен украинского бренда сейчас вдохновляет многих отечественных производителей разных отраслей. ru.tsn.ua »
С возрастом наше тело меняется как внутренне, так и снаружи, что является основным фактором, влияющим на изменения сна. ru.tsn.ua »
Ученые технического университета Дании выяснили, что воздух в спальне во время сна влияет на наши когнитивные функции и концентрацию по утрам. И именно из-за плохого воздуха мы можем чувствовать себя по утрам разбитыми. rbc.ua »
Вам когда-нибудь было тяжело уснуть или бодрствовать из-за вашего партнера? Независимо от того, мешает ли вам храп, перетянутое ночью одеяло или другое расписание с вашим партнером, из-за которого он просыпается до вашего будильника – в этом вопросе вы не одиноки. ru.tsn.ua »
По статистике сонный паралич переживало около 8% людей. ru.tsn.ua »
Нужно правильно готовиться ко сну, отказавшись от активной нагрузки на организм за 2-3 часа. unian.net »
Сон - очень важная составляющая человеческого здоровья, ведь именно он является залогом нормального функционирования всех систем. Однако даже самая маленькая, на первый взгляд, мелочь может негативно повлиять на качество сна и общее состояние здоровья. Чаще всего - это лишний свет в комнате. rbc.ua »
Качество нашего сна имеет важное значение для физического и психического здоровья, и то, что мы едим перед сном, может оказывать значительное влияние на качество нашего сна. ru.tsn.ua »
Новое исследование полагает, что вздремнуть в течение дня может быть не только не полезно, но и крайне опасно для нашего здоровья. focus.ua »
Сон, возможно, лучшее, что человек может сделать для своего здоровья, но большинство из нас недосыпает. ru.tsn.ua »
Победительница лотереи рассказала, что выигрышные комбинации, которые она отметила в своим билете, были выбраны не случайно. Эти числа напрямую связаны с ее жизнью. focus.ua »
Усталость — распространенное явление, но это не обязательно норма. Вот что вы можете сделать с этим. ru.tsn.ua »
Исследования свидетельствуют о том, что домашние питомцы могут улучшить наше физическое и психологическое здоровье, однако они также могут и навредить нам. focus.ua »
Британец рассказал, что "почти почувствовал просветление, якобы получил доступ к совершенно новой части своего мозга". ru.tsn.ua »
Ученые провели новое исследование. ru.tsn.ua »
Многие бессонные ночи имеют одни и те же корни. Психолог Шелби Харрис советует, как можно крепко уснуть без лишних мыслей. ru.tsn.ua »
Хронический дефицит сна – это мощный фактор риска болезней. ru.tsn.ua »
Иностранные ученые решили выяснить, как физическая активность и качественный сон в сочетании могут повлиять на риск смерти от всех причин, сердечно-сосудистых... news.online.ua »
Ученые изучили влияние физической активности и нормального сна на снижение риска смертности от различных причин, в то... aoinform.com »
После месяца регулярного потребления киви качество сна улучшится, считают эксперты. ru.tsn.ua »
Благодаря носкам можно быстрее заснуть и получить более качественный сон. ru.tsn.ua »
Меньше восьми часов сна каждую ночь может способствовать возникновению пивного живота. ru.tsn.ua »
Люди тратят почти треть своей жизни на сон. ru.tsn.ua »
Недосыпание - это плохая привычка, которую имеет каждый из нас. Кто-то делает это время от времени, потому что надо утром куда-то бежать, а кто-то - системно. Думать, что это проходит бесследно для организма - ошибочно, ведь последствия действительно не очень утешительны. rbc.ua »
Как показывают исследования, люди могут не спать достаточно долго, но это грозит значительными негативными последствиями для здоровья. focus.ua »
Врач рекомендует начать с регулярного добавления нескольких противовоспалительных продуктов в свой рацион. ru.tsn.ua »
Мечта многих женщин – это роскошные длинные волосы, которые имеют здоровый и ухоженный вид. И если вы уже знаете, как визуально добавить тонким волосам густоты и объема, возьмите себе на заметку несколько простых правил, которых следует придерживаться, чтобы они не были ломкими. apostrophe.com.ua »
Миллионы людей испытывают проблемы со сном, что негативно отражается на их повседневной жизни. Эксперты рассказали 9 простейших практик для улучшения его качества. focus.ua »
Если вам трудно заснуть или проснуться утром, эти советы помогут вам получить отдых, которого вы заслуживаете. focus.ua »
В частности, доктор никогда не пьет кофе после обеда и не ест за три часа до сна. ru.tsn.ua »
Качественный сон дарит нам прилив энергии и сил, а еще он очень важен для здоровья. Но иногда бывает такое чувство, что после сна болит все тело и кажется, что человек вообще не спал. Оказывается все дело в позе. Как правильно спать, чтобы выспаться читайте в материале ТСН.ua. ru.tsn.ua »
Стабильный и полноценный отдых – это один из основных факторов эффективности детей в школе. Сколько часов нужно спать для хороших оценок – читайте в материале ТСН.ua. ru.tsn.ua »