Результатов: 421

Шпинат: польза и вред зелени для организма

Шпинат – это настоящий суперпродукт, сочетающий в себе тонны питательных веществ в уникальной низкокалорийной форме. Шпинат содержит множество белка, железа, витаминов и минералов. Но как и любой другой продукт, шпинат имеет противопоказания к употреблению. О пользе и вреде шпината — в материале ТСН.ua ru.tsn.ua »

2022-7-25 19:06

Сколько яиц в сутки нужно есть, чтобы получать достаточное количество витамина D

Яйца являются природным источником витамина D. Сколько нужно есть яиц в день, чтобы поддерживать нужный баланс этого витамина в организме человека — в материале ТСН.ua ru.tsn.ua »

2022-7-18 15:51

Ученые обнаружили витамин, потребление которого вдвое снижает риск смерти

Здоровый образ жизни и питания, обеспечивающий организм витаминами и микроэлементами в достаточном количестве, оказывает бесспорное влияние на долголетие. Американские ученые выяснили, какой витамин снижает риск смерти на 57% и продлевает жизнь. ru.tsn.ua »

2022-6-27 21:00

Чтобы не навредить здоровью: кому нельзя есть молодую капусту

Молодая капуста весной и в начале лета - один из компонентов свежих зеленых салатов, которые обожают украинцы. Овощ относительно недорогой, готовить его быстро, а похрустеть блюдами из свежей капусты любят почти все. Однако капуста имеет противопоказания. rbc.ua »

2022-6-1 19:00

Четыре базовых витамина для хорошего настроения

Независимо от того, ухудшилось ли настроение совсем недавно или является ли таким уже в течение длительного времени, для его улучшения от человека нужно изменить внутреннее восприятие и физиологические факторы comments.ua »

2022-2-23 03:51

Как витамин D влияет на COVID-19: ответ учёных вас шокирует

Как мы все знаем, витамин D нужен для здоровья сердечно-сосудистой системы и костей. Но оказалось, что его дефицит может увеличивать риск заболевания тяжелым COVID-19 в 14 раз! Данные об этом были представлены израильскими учёными. Что известно о связи витамина D и коронавируса – читайте в материале ТСН.ua. ru.tsn.ua »

2022-2-9 09:49

Приводит ли дефицит витамина D к раку

КИЕВ. 28 января. УНН. Симптомы дефицита витамина D известны многим: подавленное настроение, частые простудные заболевания, снижение аппетита, раздражительность. Клинический онколог Больницы израильской онкологии LISOD Максим Ермаков рассказал журналистам УНН о том, что витамин D также играет немаловажную роль в защите организма от онкологических заболеваний. unn.com.ua »

2022-1-28 16:25

Эксперты рассказали, когда, как и с чем лучше всего пить витамин D

Эксперты утверждают: недостаток витамина D может привести к деформации костей у детей и боли в костях у взрослых. При этом немногие знают, что употреблять его лучше в определенное время суток. Когда именно читайте в материале ТСН.ua. ru.tsn.ua »

2022-1-21 16:44

Эксперты предостерегают: употребление популярного витамина увеличивает риск мозгового кровотечения

Обычно риски, связанные с витаминами, возникают тогда, когда человек принимает чрезмерные дозы однократно или ежедневно. Особенно часто это происходит во время приема таблеток в качестве заменителей здорового питания. Так, последние исследования показали, что один из популярнейших витаминов может увеличить риск геморрагического инсульта. О каком идет речь — читайте в материале ТСН.ua. ru.tsn.ua »

2022-1-20 18:02

Из-за нехватки витамина B12 у темнокожего мужчины потемнели язык и ладони

Медики описали чрезмерное потемнение кожи у темнокожего тринидадца – жителя острова в Карибском море близ северо-восточных берегов Южной Америки. ru.tsn.ua »

2022-1-14 15:16

Чем темнее кожа, тем выше риски дефицита витамина D – исследование

Зимой большинство из нас испытывает недостаток "солнечного" витамина. Но без дополнительного приема витамина D особенно не обойтись тем, чья кожа более смуглая segodnya.ua »

2022-1-14 10:30

Больше белка, железа и витамина С: какие продукты есть для роскошных волос

Питание напрямую влияет на состояние волос. Их можно сделать более густыми, блестящими и предотвратить выпадение, улучшив свой рацион. Какие продукты нужно есть, чтобы улучшить состояние волос, рассказала... glavred.info »

2021-12-28 02:47

Диетолог рассказала, как распознать дефицит витамина С и в каких продуктах его искать

Даже здоровые люди зимой и в начале весны могут жаловаться на общую слабость и обострение хронических заболеваний. Причиной этого может быть гиповитаминоз витамина C, который нормализует активность иммунных клеток, активирует синтез антител, подавляет воспалительные и аллергические процессы. apostrophe.com.ua »

2021-12-20 19:18

Нашли еще одно негативное влияние дефицита витамина B12

Ирландские ученые выяснили, что дефицит витамина B12 удваивает вероятность развития депрессии у пожилых людей. Поэтому для них столь важно сбалансированное питание. Полный текст новости 24tv.ua »

2021-12-16 16:02

Врач рассказала, можно ли восполнить дефицит витамина D без лекарств

Есть определенное количество продуктов, которые помогут частично восполнить недостаток витамина D в организме. Об этом эндокринолог Татьяна Бочарова рассказала в комментарии РИА Новости. По ее словам,... glavred.info »

2021-11-17 02:15

Ученые назвали витамины против старения

Исследования показывают, что некоторые витамины обеспечивают мощную поддержку организму против старения, и вы можете запастись большинством из них с помощью правильной здоровой пищи. ru.tsn.ua »

2021-11-11 18:58

4 питательных вещества, которые требуются после 50 лет

С каждым новым этапом жизни важно отслеживать потребности в питании, чтобы обеспечить организм тем, что ему необходимо. ru.tsn.ua »

2021-10-26 15:43

Ученые определили пользу добавления витамина D в хлеб

Ученые по всему миру продолжают восхвалять витамин D за его пользу для здоровья. Он является важным питательным веществом для здоровья костей, мышц и зубов – в первую очередь, потому что помогает организму усваивать кальций. gogetnews.info »

2021-10-22 15:30

Которых витаминов на самом деле не хватает организму осенью

В начале октября следует принимать добавки с цинком и витамином С для укрепления организма во время похолодания. С возрастом организм меньше производит цинка, поэтому люди чаще болеют. Микроэлемент имеет больше поступать с пищей. gazeta.ua »

2021-9-29 14:55

Кофеин может вызвать дефицит важного витамина в организме, выяснили ученые

Кофе является одним из самых популярных напитков с утра. Он помогает проснуться и придает сил благодаря содержащемуся в нем кофеину. gogetnews.info »

2021-9-27 18:30

Человек седеет, когда не хватает важного витамина

Дефицит питательных веществ способен значительно влиять на седину. Особенно это касается нехватки витамина B12, пишет Express. Этот витамин группы В поддерживает здоровье нервной системы и помогает организму вырабатывать красные кровяные тельца, по словам ученых. gazeta.ua »

2021-9-27 15:25

Слишком много витамина D не приносит пользы организму

Витамин D важен для здоровья, но надо следить, чтобы не было его избытка в организме. Его много бывает нечасто. И это случается у людей, принимающих его долгое время и превышающих указанные в инструкции дозы. gazeta.ua »

2021-9-21 15:18

В этих продуктах больше всего витамина D: почему нужно на них обратить внимание

Витамин D очень нужен организму человека, ведь он играет важную роль в здоровье костей и защите от многих болезней. Его недостаток может вызвать негативное влияние на иммунную и нервную систему. Полный текст новости 24tv.ua »

2021-9-16 09:05

Популярные продукты укрепят ваш иммунитет — рекомендует диетолог

Подхватывать вирусы — это нормально. Болеть долго и часто — нет. Добавьте эти продукты в свое меню, чтобы укрепить свой иммунитет. ru.tsn.ua »

2021-9-13 11:03

Повысить уровень витамина D в организме можно не только на солнце: 20 полезных продуктов

Чтобы поддерживать нормальное функционирование организма, а также отличное здоровье костей и зубов, важно ежедневно восполнять запасы витамина D. Существует два основных способа получить это вещество: воздействие ультрафиолета и потребление определенных продуктов питания. joinfo.ua »

2021-7-29 16:43